Тёмный

تمرینات عملی برای بهبود مستمر اعتماد به نفس 

YekPelleBalatar
Подписаться 76 тыс.
Просмотров 33 тыс.
50% 1

آموزش‌های تخصصی من در حوزه کسب و کار
پیج اینستاگرام مدرسه کسب و کار پله.
🔻 / pellebs 🔺
پیشنهاد می کنم فالو کنید
کانال یوتیوب مدرسه کسب و کار پله
🔻 / @pellebusinessschool🔺
پیشنهاد می کنم سابسکرایب کنید
همه ما دوست داریم روی اعتماد به نفس خود کار کنیم. اما خیلی از ما نمی دانیم چطور می توانیم با تمرکز روی اعتماد به نفس به شکلی
عملی، وضعیتمان در این موضوع مهم را بهبود دهیم. قبل از هر چیز مایلم بگویم که ما اعتماد به نفس ایجاد نمی کنیم، بلکه اعتماد به نفس خود را بازیابی می کنیم چرا که ما در بدو تولد اعتماد به نفس کافی داشته ایم و این برخورد اطرافیان بوده که اعتماد به نفس را از ما گرفته است. از این رو به هیچ عنوان لازم نیست به فکر ساختن اعتماد به نفس باشیم، کافی است باور کنیم داشته ایم و دست به بازیابی آن بزنیم
من آیدین نامدار در این ویدیوی کمی تا قسمتی بلند، با دقت تمام روی تمریناتی تمرکز کرده ام که می تواند اعتماد به نفس شما را به اوج ببرد. پیشنهاد می کنم این ویدو را تا آخر ببینید و تا می توانید گام های عملی آن را طی کنید و تمریناتش را انجام دهید. شک نکنید به زودی می تواند اعتماد به نفس از دست رفته خود را بازیابی کنید

Наука

Опубликовано:

 

20 янв 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 198   
@FariborzRafie
@FariborzRafie 3 года назад
بسیار مطالبتون عالی هستند🙏🏼 حدود ٣ ساعت هست که در کانال شما تک تک ویدئوها را تماشا میکنم. تشکر از شما 🌻
@hufoli
@hufoli Год назад
آیدین نامدار عزیز خیلی خیلی ممنونم از کمک بزرگی که به رشد جامعه میکنید. شما یقینا از آدم های تاثیر گذار زندگی من هستید💚
@ashkanmoradian1430
@ashkanmoradian1430 8 месяцев назад
ویدیو هایی که در رابطه با اعتماد به نفس ساختید خیلی تاثیرات مثبتی روی من داشته.مرسی از شما بابت ویدیوهای مفیدتون🌹
@shivabahrami2659
@shivabahrami2659 8 месяцев назад
سلام استاد من جدیدا یوتیوب نصب کردم اینو دائما بخودم میگم حکمت خدای متعال بود ک من یوتیوب رو نصب کنم و شما رو اینجا ببینم قبل از تشکر بی نهایت از شما از خداوند متعال بابت افرینش انسانهای دلسوز متعهد توانمند بسیار سپاسگذارم خداوند حمامی شما در تمام لحظه های زندگی موفق باشید
@Amir-db6be
@Amir-db6be 4 месяца назад
عشقم یوتوب از همون اول نصب هست رو گوشی های همراه
@samaneh_khajavi
@samaneh_khajavi 3 месяца назад
خیلی خوشحالم که باهاتون آشنا شدم ممنون از وقت و انرژی که میزارین 😍💚
@nasimi-cm1ci
@nasimi-cm1ci 11 месяцев назад
خیلی ممنون از نکات های که بیان میکنید خیلی زوزه که ویو هاتونو دنبال میکنم و نتیجه خوبی گرفتم خیلی ممنون بیننده تون از افغانستان
@user-px4uz7uu1r
@user-px4uz7uu1r Месяц назад
درسته این توضیح از اعتماد به نفس رو حتی با خواندن چند ‌کتاب در مورد اعتماد به نفس پیدا نکرده بودم و این که انقدر با جزئیات کلماتش بررسی بشه شما درواقع نحوه کار اعتماد به نفس رو توضیح دادین ممنون 🎉
@parsa9936
@parsa9936 Месяц назад
درود 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@khadijeharefi7669
@khadijeharefi7669 3 месяца назад
واقعا حرفاتون عالی و درست بود
@rockfitclub
@rockfitclub 3 года назад
فوق العاده کاربردی و پرمحتوا ممنون آيدن جان خیلی زحمت کشیدی 😘😍👏
@user-cw8bm9ib5r
@user-cw8bm9ib5r Месяц назад
آقای نامدار خداقوت🌹بسیار سپاسگزارم برای مطالب مفیدی که در کانالتون قرار میدهید 🙏بنده یک دفتر تهیه کردم و خلاصه ای از هرآنچه میگویید رو یادداشت میکنم در دفترم تا در دسترس تر باشه و بعدا باز مرور کنم...اخیرا در حال تماشای ویدیوهای شما در حوزه اعتماد به نفس هستم و بسیار لذت میبرم 🥰
@user-xh6ym6ng4g
@user-xh6ym6ng4g 9 месяцев назад
از وقتی ویدیو هاتو میبینم خیلی حالم بهتر شده دمت گرم
@vahidzamani6776
@vahidzamani6776 3 дня назад
عالی بود ✨✨💎💎💎💎💎💎
@user-yg4pf5xl9z
@user-yg4pf5xl9z 9 месяцев назад
عالی چقدر صحبتهای شما مفید هست و به دل میشینه جدا از هر گونه ریا و ‌‌‌...
@maryamkargar1996
@maryamkargar1996 4 месяца назад
خيلي مفيد بود ،واقعا ممنونم از وقتي كه براي آموزش به ما گذاشتيد
@zmohamadi6865
@zmohamadi6865 24 дня назад
سلام مطالبتون بسیار عالی و دقیق و درست بود دلم می خواست مطالب بیشتری بشنوم
@MahsaYaghoubpour-qk9pw
@MahsaYaghoubpour-qk9pw 4 месяца назад
درود بر استا عزیزم سپاس بیکران❤
@user-hi8lp4nb3h
@user-hi8lp4nb3h 9 месяцев назад
خیلی ممنون بابت این ویدیو آقای نامدار واقعاخیلی تعریف خوبی دادین 🙏 خدا حفظتون کنه
@user-gh9lu1kz9e
@user-gh9lu1kz9e Год назад
سلام استاد بی نهایت ازتون ممنون وسپاسگزارم ،ازبیان قوی وروان وساده ای که بکار میبرید،واز اینکه موضوعات رو با تعریفی نووجدید تشریح می کنید.
@RoyaBbl
@RoyaBbl Месяц назад
❤❤بسیار عالی
@bmd005
@bmd005 2 месяца назад
Thanks🌺
@user-zv9lt3ex6v
@user-zv9lt3ex6v 6 месяцев назад
ممنون از مطالب مفیدتون .عالی
@Nasser_balochi
@Nasser_balochi Месяц назад
بسیار عالی ❤
@flashbackev9753
@flashbackev9753 24 дня назад
خیلیییییی بهم کمک کردین واقعا مرسی
@believe_it_yes
@believe_it_yes 8 месяцев назад
چه قدر خوب بود
@two2eyes945
@two2eyes945 Год назад
سپاس بیکران.استاد واقعا مطالب عالی نشر میدید روزانه دو ساعت از زمانمو روی مطالب شما اختصاص دادم حتی مطالب و ویدیو های تکراری خیلی زندگیمو عوض کرده یعنی از وقتی با شما آشنا شدم به کل روند زندگیم عوض شده ممنونم از شما
@mohamadrezaghamkhar7322
@mohamadrezaghamkhar7322 3 года назад
دست مریزاد جناب نامدار، واقعا تعریف خاص و کامل از اعتماد به نفس ارائه کردین، واقعا عالی و پر بار بود ممنون از شما🌲
@tasnimshayan3546
@tasnimshayan3546 5 месяцев назад
سلام واقعا خیلی خوشحالم با کانال شما آشنا شدم حرفاتون خیلی به دل میشینه و کمک میکنه به من
@yekpellebalatar8553
@yekpellebalatar8553 5 месяцев назад
🌲🌲🙏🏻🙏🏻
@matinjalalimoghadam1549
@matinjalalimoghadam1549 4 месяца назад
آفرین واقعا ممنون
@Sahar_iravani
@Sahar_iravani 3 месяца назад
ممنون❤
@fatemeh_si2844
@fatemeh_si2844 3 года назад
خیلی ممنون جناب نامدار ، تعریفتون خیلی جالب بود و همین کلمه بازیابی باعث اعتماد به نفس بیشتر شد در منِ مخاطب. موفق باشید.
@samanpourkhorshidi6082
@samanpourkhorshidi6082 3 года назад
آیدین نامدار عزیز، همیشه بی نقص هستی. باز هم عالی بود.
@aminrostamzade4938
@aminrostamzade4938 2 года назад
درود ، بسیار عالی بود و خیلی زحمت کشیدید 🙏
@reyhane90
@reyhane90 24 дня назад
خیلی دوست دارم کلی بهم کمک کردی ❤
@mahapishool2142
@mahapishool2142 2 года назад
بسیار عالی بود جناب نامدار🌸🌸خیلی متشکر فوق العاده بود
@dr.rezanikandish6073
@dr.rezanikandish6073 Месяц назад
خیلی عالی جناب آقای نامدار. دلسوزانه راهنمایی میکنید. درود بیکران بر شما
@user-ll3zr1vf4u
@user-ll3zr1vf4u 3 года назад
دقیقا صحیح و کامل👌👌👌
@niloudian
@niloudian 2 года назад
مثل همیشه عالی ممنون از زحماتتون 🍀
@faezeh9604
@faezeh9604 2 года назад
متفاوت ترین صحبتایی بود ک راجع ب اعتمادبنفس میشنیدم🙏❤عالی هستیداستاد مرسی بابت این محتوای باارزش
@azamroohi9394
@azamroohi9394 10 месяцев назад
Thank dear Aidin. I suffer from Self-confidence and want to apply your valuable advices for improve my self-confidence ❤❤❤
@HE8HE8HE8
@HE8HE8HE8 2 года назад
تعریف خیلی جالب و متفاوت و همچنين درستی بود که تو زندگی هم حسش کردم
@msharif249
@msharif249 3 месяца назад
عالی بود استاد
@esmailahmadinejad7715
@esmailahmadinejad7715 Год назад
خیلی عالی بود مطالبتون. فک کنم الان معنای واقعی اعتماد به نفس رو فهمیدم. تشکر ویژه بابت شرح عالی و قابل فهم موضوعات.
@sahba3643
@sahba3643 3 года назад
ممنون آقای نامدار خیلی از محتواتون لذت بردم✨
@MohammaDgh82
@MohammaDgh82 11 месяцев назад
بسیار متشکرم از مطالب خوبتون
@zahrarafiee234
@zahrarafiee234 6 месяцев назад
سلام من همیشه یک کمبودی و در خودم میبینم که دوست دارم (زیاد از حد)بقیه بهم توجه کنن و محبت کنن که اصلا اینطوری نیست نه در خانه و نه در اجتماع اما الان فهمیدم این کمبود و خودم میتونم با خودم جبران کنم (مثل حرف زدن مقابله آیینه ....)ممنونم که این پیشنهاد ها رو دادین🌻
@hamidehsobhani9408
@hamidehsobhani9408 2 месяца назад
You are the best in these subjects👍👍
@alimodiri
@alimodiri 10 месяцев назад
ممنون ازت واقعا
@nilooshabani
@nilooshabani Год назад
ممنونم بابت توضیحات عالی که توام با صدای دلنشین شما مسیر یادگیری آسون میکنه✨
@Shadivt74
@Shadivt74 3 года назад
ممنونم از توضیحاتتون
@farnazsirmardi3545
@farnazsirmardi3545 3 года назад
عالییییییییییییییی خیلی خوشحالم از آشنایی با شما بیشتر کلیپ های شما دیدم فوق العاده👌👍 سپاسگزارم🙏
@mahroo_369
@mahroo_369 10 месяцев назад
تازه با کانال شما آشنا شدم و خیلی خیلی لذت بردم از دیدن ویدیو ها و آموزش های ارزشمندتون ❤❤
@kianaabbasi7727
@kianaabbasi7727 10 месяцев назад
ممنون از مطالب مفیدتون 🙏🙏
@neginmajidabadi
@neginmajidabadi Год назад
مرسی ازتون❤
@ashkanmoradian1430
@ashkanmoradian1430 9 месяцев назад
درود بر شما❤️
@shahriyar_norouz
@shahriyar_norouz 2 года назад
بسیار عالی و مفید🙏🌺
@ashkanmoradian1430
@ashkanmoradian1430 9 месяцев назад
عالی بود
@arian.a3522
@arian.a3522 3 года назад
این ویدیو زندگیمو عوض کرد جدی میگم باز هم خواهشا از این مدل ویدیو ها بسازید🌹
@khaterehkhakinezhad1117
@khaterehkhakinezhad1117 10 месяцев назад
عاليد آقاي نامدار. 👏🏻👏🏻❤️❤️خداروشكر من با كانال شما آشنا شدم
@hosseinsabouri2318
@hosseinsabouri2318 3 года назад
سلام دوست عزیز جناب نامدار! البته اگر اجازه داشته باشم شمارا دوست خودم خطاب کنم! قبل از هر چیزی تشکر کرده باشم از این وقت، انرژی و زمانی که برای مخاطبان خود می گذارید،خوشحالم که با شما آشنا شدم. من چندین ویدیو از کانال شمارو دیدم و کانال شما رو به دوستانم معرفی کردم می خواستم بگم مطمئن باشید جامعی ایرانی و فارسی زبان به صحبتهای انسانهایی هم چون شما که ادعایی در صداقت کلامشان نیست خیلی نیاز داره. ی نکته دوباره ادیت ویدیو اینکه صدای شما در ویدیو پایین هستش و صدای موزیک تریلر ویدیو بالاست( با هدفون گوش کنید) چون من معمولا با هدفون گوش میکنم. در آخر امیدوارم همیشه سلامت، شاد و نامدار باشید!🙂👍
@Budakism
@Budakism 2 года назад
ویدیو هایتون بی نظیرن🥰
@user-ik3uf6mv9g
@user-ik3uf6mv9g 2 года назад
ممنون از مطالب خوب و مفیدتان.
@MohammadFalahatdari
@MohammadFalahatdari 9 месяцев назад
بی نظیری
@iranazad2257
@iranazad2257 2 месяца назад
سپاس از زحمات شما. سلامت باشید.
@refanfaraji9802
@refanfaraji9802 2 года назад
ممنون که هستید
@user-yz8hg9fn4f
@user-yz8hg9fn4f Год назад
فوق العاده بود احسن
@steverogers8724
@steverogers8724 Год назад
عالی هستید🌹
@td1109
@td1109 3 года назад
درود بر شما
@i.m5441
@i.m5441 4 месяца назад
ایدین جان اول که حرفات خیلی دل نشین هس اولین ویدیوتو دیشب دیدم و از همین الان دارم تمرین میکنم بدم این یک بیت شعر که خوندی خیلی بهم حال داد همون بار اول حفظ شدم واقعا برای من گفتی اینو آقا در پنا حق سلامت تندرست باشی
@mohamad_ez
@mohamad_ez 3 года назад
mamnon babat in video , hatman tamrin haro anjam midam 💛
@alirezasajjadian7499
@alirezasajjadian7499 2 года назад
اصلا آقای نامدار یه دونه باشید بهترین ویدئو های یوتیوب رو می سازید
@stevenkhanlou3128
@stevenkhanlou3128 4 месяца назад
very complete video on the subject: Practical practices to improve individual's confidence.
@MostafaDarkhah-jq6ow
@MostafaDarkhah-jq6ow 11 месяцев назад
بسیار عالی مثل همیشه آقای نامدار متشکریم
@hediyeh5665
@hediyeh5665 3 года назад
سلام به شما 🧡 بسیاااار عالی و کاربردی 🤞👌
@parizad_book4695
@parizad_book4695 Год назад
عالی بود👌ممنون🙏🌸
@farzadalizadeh1837
@farzadalizadeh1837 3 года назад
خیلی ممنون عالیع
@fatemejavidmehr776
@fatemejavidmehr776 2 года назад
عااالی بود مرسی
@amovampy8066
@amovampy8066 7 месяцев назад
اقا بات خیلی حال میکنم دمت گرم مشتی و دلی هستی خدا به خودت و عزیزانت سلامتی و برکت بده
@azschool8844
@azschool8844 2 года назад
خیلی عالی و درجه یک
@user-is6vz2pg6c
@user-is6vz2pg6c 4 месяца назад
سپاس از شما
@user-nz3jf5cx9n
@user-nz3jf5cx9n 2 года назад
عالی❤️❤️❤️
@amirhoseinjamalloo8007
@amirhoseinjamalloo8007 3 года назад
خیلی عالی بود
@elhambakhshandeh3808
@elhambakhshandeh3808 Год назад
بسیار عالی و کاربردی
@azizehdezfouli5085
@azizehdezfouli5085 8 месяцев назад
خیلی خوب بود.‌👏👏👏
@farnazabdellahi5653
@farnazabdellahi5653 2 года назад
تا الان خیلی از ویدیو هاتونو دیدم و ازتون خیلی یاد گرفتم .مخصوصا ویدیویی که برای جلسه مصاحبه بود. با قوت ادامه بدید
@vahidyasemi8812
@vahidyasemi8812 9 месяцев назад
Your words were very useful mr namdar
@soroorhushmandfar527
@soroorhushmandfar527 2 года назад
مث همیشه عالی 🌸
@salmantafti7448
@salmantafti7448 2 года назад
Tnx.
@AminrezaZed
@AminrezaZed 6 месяцев назад
عالی همینجوری پیشرو
@Maniac_sara
@Maniac_sara 4 месяца назад
ممنون از ویدیو خوبتون 💝
@hosseint.k554
@hosseint.k554 2 года назад
عالی
@peymanazadmehr1405
@peymanazadmehr1405 3 года назад
سلام خدا قوت عالی بود
@soheil.8451
@soheil.8451 8 месяцев назад
نمیدونم چطوری تشکر کنم ازتون خیلی تاثیر گذاشتین روم❤
@alielahi_co6499
@alielahi_co6499 2 года назад
عالی بود استاد 🌹
@Ali_ya7963
@Ali_ya7963 3 года назад
عالی و اموزنده بود حتماتمرینات رو انجام خواهم داد
@ariakeoxer6711
@ariakeoxer6711 3 года назад
من بعضی قسمت های ویدیو رو چندین بار تماشا کردم که نکات رو بهتر بفهمم سیوش هم کردم بعدا ببینم واقعا نکات دقیقی فرمودید♥️
@shahnamjahanbakhsh1047
@shahnamjahanbakhsh1047 2 года назад
ممنون استاد عزیز بی نظیر بود من از همین الان کار هارو انجام میدم
@user-tg5ii9kh2v
@user-tg5ii9kh2v 2 года назад
دمتون گرم
@user-tr3rk8ws1i
@user-tr3rk8ws1i 9 месяцев назад
سلام خیلی خوب بود❤
@ahmadrezamoattar1254
@ahmadrezamoattar1254 3 года назад
فوق العاده بود، برای صبح که بیدار میشم چند دقیقه وقت میذارم و ازتون نکات جدیدی یاد میگیرم، سپاسگزارم از مطالب عالی و فوق العاده کاربردیتون 👌🏻
@ahmadrezamoattar1254
@ahmadrezamoattar1254 3 года назад
@@yekpellebalatar8553 بی نهایت سپاسگزارم جناب نامدار عزیز
Далее
عجله، دشمن موفقیت
18:22
Просмотров 16 тыс.
Asus  VivoBook Винда за 8 часов!
01:00
Просмотров 274 тыс.
ЭКСПРЕСС разбор стиралки
00:39
چطور خشممان را کنترل کنیم
13:11
Просмотров 15 тыс.
رسیدن به حس شادی
16:36
Просмотров 12 тыс.
اعتماد بنفس
37:28
Просмотров 33 тыс.
ВИPУC НА МАКБУК
0:21
Просмотров 30 тыс.