توسعه فردی : اهمیت ورودی های ذهن، چرا باید اطلاعات ورودی به ذهن را کنترل کنیم؟ 

‫ما روزانه انبوهی از داده هایی که نیازی به دریافت آنها نداریم را دریافت می‌کنیم، من یک سال از عمرم را به صورت مستقیم در اینستاگرام ‫به هدر داده ام، تمام تصمیمات، جهانبینی، عملکرد و شخصیت آدمی بر اساس دیتاهای ورودی به ذهن و پردازش آنها اتخاذ می‌گردند، داده ‫های بیرونی ما، مواد اولیه کارخانه ذهن ما هستند.الگوریتم های شبکه های اجتماعی به گونه ای طراحی شده اند که محتوایی که دوست نداریم ‫را در مقابل چشممان قرار ندهد، در نتیجه تمام پست هایی که مشاهده می‌کنید، موضوعاتی دارند که شما به آن موضوعات علاقه مند هستید.
‫بشر بیشتر از هر دوره دیگری در تاریخ در حال دریافت اطلاعات است و مقدار عظیمی از این اطلاعات هیچ گونه کمکی به ما نمی‌کنند و ‫بیشتر وقت و انرژی ما را به هدر می‌دهند.
‫ذهن انسان اولین کارخانه دنیاست، بر اساس تحقیقات علمی معتبر، بشر در سال 2009 روزانه متوسط 34 گیگ اطلاعات را دریافت کرده ‫است که امروزه این آمار دستکم چند ده برابر شده است، در این ویدیو درباره اهمیت کنترل جریان ورودی اطلاعات به ذهن صحبت کرده ام
‫سوشال مدیا باعث شده است که بهینه ترین اوقات روز را به جای تلاش برای ساختن زندگی و ... به هدر دهیم. دستاورد حضور در سوشال ‫مدیا برای من به شخصه، دیدن کاراکترهایی است که عمدتا از راه طنز و ... وایرال شده اند.
‫به نظر من اکثر افراد موفق در دنیا، یا از سوشال مدیا استفاده نمی‌کنند و یا استفاده کردن از آن را به شدت محدود کرده اند، اطلاعات ورودی ‫به ذهن، همانند مواد اولیه کارخانه ذهن ما هستند، رویکرد ما، جهان بینی ما، تصمیمات ما و هر آنچه که در دنیا انجام می‌دهیم بر اساس ‫ورودی های ذهن ما ساخته و پرداخته می‌شود، هرچه که بتوانیم داده با کیفیت تر، مهمتر و غربال شده تری به درون ذهنمان وارد کنیم، به مراتب عملکرد بهتری را رقم خواهیم زد.
‫یکی از اصول پایه ای در توسعه فردی اینست که ما بتوانیم ذهنی قدرتمندتر و سالم تر داشته باشیم، دیدن این ویدیو ممکن است باعث تلنگری ‫شود که کمتر از سوشال مدیا استفاده کنیم و وقت گرانبهای خود را صرف مسائل مهمتری کنیم.‫
برای مطالعه بیشتر درباره توسعه فردی و رشد شخصی به وبسایت من سعید یگانه مراجعه کنید
saeedyeganeh.com
#توسعه_فردی
#آموزش_توسعه_فردی
#رشد_شخصی