توقف عن اللطف الزائد | الرواقية لماركوس أوريليوس 

تعال واكتشف الرواقية، فلسفة تعود إلى العصور القديمة ولكنها لا تزال ذات صلة اليوم. في هذا الفيديو، سنغوص في عمق الرواقية ونستكشف كيف يمكن أن تساعدنا في العيش بشكل أفضل. سنتعرف على كيفية التوقف عن محاولة إرضاء الجميع، كيفية العيش بواقعية، وكيفية تعزيز الثقة بالنفس. سنتعلم أيضًا عن أهمية التركيز على ما يمكننا التحكم فيه، وأهمية العيش بأخلاق وصدق. وأخيرًا، سنتعرف على أهمية التأمل اليومي. هل أنت مستعد لبدء رحلتك نحو الرواقية؟ شاهد الفيديو الآن!
00:00 - المقدمة
00:54 - الرقم 1: كيفية فهم إرضاء الناس.
02:54 - الرقم 2: ماذا يقول الرواقيون عن الواقعية.
04:21 - الرقم 3: ماذا يحدث عندما لا تكون حقيقيًا.
05:50 - الرقم 4: الطرق الرواقية لتعزيز ثقتك بنفسك.
07:08 - الرقم 5: التركيز على ما يمكنك التحكم فيه.
08:53 - الرقم 6: قم بأشياء جيدة وكن صادقًا.
10:11 - الرقم 7: قم ببعض التأمل اليومي.
#الرواقية #فلسفة #تطوير_الذات #الثقة_بالنفس #الواقعية #الأخلاق #الصدق #التأمل #ماركوس_أوريليوس #إبيكتيتوس #سينيكا #الحياة_الجيدة