جدول الوجبات لأسبوع💯سهل،متنوع واقتصادي✅غتبرعيهم👫مع لائحة تقدية الخضر واللحوم اللي غتحتاجيها✅نصائح... 

اهلا وسهلا بالغاليات على قلبي،في هذا الفيديو،شاركت معكم جدول وجبات متنوع واقتصادي،فيه من كل خير،وساهل،مع لائحة التقدية اللي غتحتاجوليه،وايضا شاركت معكم التقدية ديالي من اللحوم والخضر وكيفاش كتعاوني في التوفير في المصروف والوقت،وعطيتك نصائح باش تستافدوا وتعاونكم في التقدية ديالكم✅✅✅