Тёмный

جلسة تطبيقية لتحرير مشاعر الخوف نهائيا| التحرر من المخاوف |تطبيقات سيدونا 

 Maryem Aribi
Подписаться 26 тыс.
Просмотров 39 тыс.
50% 1

تمرين تحرير مشاعر الخوف
طبق معى التمرين و اتبع الخطوات بدقة ،
تستطيع ان تبدأ بتحرير شعور الخوف من شىء واحد و كرر التمرين حتى تتحرر من ذلك الشىء الذي يخيفك . بعدها طبق التمرين على شىء آخر يخيفك . و هكذا و هكذا ..
حرر مخاوفك واحد تلو الاخر بهذا التمرين
و كن حر من الخوف لانه اكبر مقيد للحرية و اكبر عاءق للسلام النفسي .
#تطبيقات _سيدونا
#سيدونا_ التحرر
#sidouna _technique
#سيدونا
#تقنية _سيدونا
=========================
انصحك بجلسة استشارية فهي فعلا تختصر لك الطريق . استخيري الله عليها. و اذا كانت الاجابة نعم . هذا رقم الواتساب لفريق العمل تواصلي معهم
+216 95 140 529
========================
حساب الانستقرام للكوتش مريم عريبي
aribi_marye...
==========================
للحصول على الكورسات و غيرها من المواد التدريبية هذا يكون من خلال موقعنا الإلكتروني التالي:
mariemaribi.com/
============================
#مريم_عريبي
#Maryem Aribi
#Selfcare
#Selflove #awareness #hope #mentalhealth #motivation #mentalhealthawarness
#Developmentpersonnel
#الايجابية_السامة #الصحة_النفسية
#الصحة_النفسية_أولوية #Toxic positivity
======================
حلقات قد تفيدك 😍👇👇👇👌
رابط حلقة همسة لكل رجل
• ماذا الذي تريده المرأة...
رابط حلقة ماهى رحلة الوعى ما معنى رحلة التزكية
• للمبتدئين1: ماهى الصحو...
رابط حلقة تفعيل النوايا
• نوايا إيجابية و توكيدا...
رابط مرحلة الاسالة الوجودية
• للمبتدئين2: مرحلة4 للص...
رابط مرحلة حصاد التزكية
• مرحلة9 للصحوة الروحية:...
===========================
=============

Опубликовано:

 

9 ноя 2020

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 543   
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 3 года назад
أعزاءى المتابعين، اريد أن اخبركم و اوضح اكثر هذا الامر ، وهو ان تبدأ بتحرير شعور الخوف من شىء واحد و تقوم بتكرار التمرين حتى تتحرر نهاءيا من ذلك الشىء الذي يخيفك . بعد ان تنتهى من ذلك الخوف رقم واحد تبدأ تطبق التمرين على شىء آخر يخيفك ( و لنقل خوف رقم 2 لديك ) . و هكذا و هكذا .. الى آخره .. حرر مخاوفك واحد تلو الاخر بهذا التمرين . لحظة التطبيق ستظهر اعراض كما قلت فلا تخف منها ها انا اخبرك انها الدليل الوحيد على خروج الطاقات السالبة منك و الدليل انك فعلا طبقت التمرين صح . احسنت إستمر . ● وَالَّذِينَ جَاهَدُوا فِينَا لَنَهْدِيَنَّهُمْ سُبُلَنَا ●
@lolittalempicka7243
@lolittalempicka7243 3 года назад
نقدر نديرو على الخوف من التعلق بزوجي
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 3 года назад
@@lolittalempicka7243 نعم اكيد
@thequeen6233
@thequeen6233 3 года назад
هل ينفع احرر بها الخوف من خيانه حبيبي ؟
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 3 года назад
@@thequeen6233 نعم . اكيد ،
@user-em1ej3yk5b
@user-em1ej3yk5b 3 года назад
انا عندي خوف من فقد او هجران الاشخاص لي خاصة الذين احبهم يعني الخوف من ترك اولادي لي هل ينفع هذا التمرين
@marwatrini9790
@marwatrini9790 21 час назад
شكرا من كل قلبي لروحك الجميلة. بدأت التنضيف م' فترة قصيرة. جربت الاستغفار وساعدني قليلا. لكن تقنية سيدونا هي الانسب لي الان. عندما طبقت الاستغفار كانت المخاوف الكل والافكار تهجم علي. لكن تطبيق سيدونا ساعدني ان اختار بدقة من ماذا اخاف و احرره. ساطبقها على كل المخاوف اللي عندي باذن الله. انا في بداية الطريق ادعو لي بالتوفيق والتيسير 🙏
@Heyet_371
@Heyet_371 2 года назад
طلبت الإرشاد من الله و قادني اليك . أنوي بصدق تطبيع التمرين و ان أتحرر كليا من مشاعر الخوف و الفزع و الشك . شكرا لك مسبقا حبيبتي مريم 💚🙏
@user-cc2kl6yy5l
@user-cc2kl6yy5l 5 месяцев назад
انوي بسم الله البرء اتحرر من جميع مخاوفي كل المخاوف تستبدل الى بسلام امين
@habiba472
@habiba472 2 года назад
من اجمل ما سمعت ايتها الرائعة شكرااا جزيلا.ارجو انو تسويلنا تمرين عملي مثله على الاستغفار القلبي.الي معي يدوس لايك بليز
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 2 года назад
شكرا لك اذا اراد الله سيكون ما اقترحتيه.
@habiba472
@habiba472 2 года назад
@@si7aNafsiaWjasadia شكراااااا ايتها الرائعة. سبحان الله كم ارتحت لك اتابعك من فترة و استفدت جدااا شكرا من القلب.
@sarahsarah7543
@sarahsarah7543 4 дня назад
الحمد لله ارتحت وكنت طول الفيديو وانا اتثائب بعمق وبتكرار ولدرجة البكاء وفي النهاية خرج سائل من فمي غريب فيه نقطة دم
@rawann1001
@rawann1001 Год назад
الفيديو ده وصاحبه الفيديو كانوا سبب بعد الله في تحرري بنسبه كبيره من اقوي ألم عندي * الخوف * مفيش كلمات توفي حقك 🤍🤍🌹
@user-pp7kj6po9u
@user-pp7kj6po9u Год назад
الحمدلله طيب اختي انا عندي خوف لكن ليس من شيء محدد كالموت او المرض او الخ انما خوف من كل شيء ومن لا شيء خوف غير مبرر لا اعرف سببه واحياناً خوف من اشياء تافهه هي مشاعر تأتي فجأه طيب في هذه الحاله كيف اطبق
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia Год назад
حرري على كل ما يظهر كماهو
@lolahalouch
@lolahalouch 17 дней назад
جلسة جلسة مع الله اليوم رب العالمين ربي الرحمن الرحيم و في شي أخاف منو كلما اسمعو اخاف صارلي 3 سنين اعاني فطلبت من ربي المحيط الولي أن يحيط بهذا الأمر و أن يتولى مشاعري و هو يطلع لي الفيديو بكل حب ممتنة لرب الرحمن الرحيم و لك❤
@user-uq3xd6hd6w
@user-uq3xd6hd6w 3 года назад
تسلمى حبيبتى محتوى هادف وجميل شكرا جدا للمعلومات 🌹🌹🌹🌹🌹👍
@rawann1001
@rawann1001 Год назад
شكرا يا رفيقه درب التحرير والتنميه❤️🌹
@ikrambenyounestabka4982
@ikrambenyounestabka4982 Год назад
شكرا جازاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك
@user-em1ej3yk5b
@user-em1ej3yk5b Год назад
جزاك الله كل خير صباحك نور وبركة ❤❤❤❤❤❤
@wafaamejri5824
@wafaamejri5824 Год назад
الله يباركلك في صحتك وعلمك ورسالتك انا ممتنة لك جدا ع هذا التمرين اني احتاجه جدا..الله يسترك💚🙏💚
@Omsara-ic8rs
@Omsara-ic8rs 10 месяцев назад
جزاك الله خيرا ياروع انسانة عرفتها في اليوتيب كتساعدينا بلا مقابل اسأل الله ان يفتح عليك ابواب الخيرات
@fatmamhemod7087
@fatmamhemod7087 2 года назад
تستحقي مليون لايك
@tawadudsalah2199
@tawadudsalah2199 2 года назад
طبقت هذا التمرين اليوم ولأول مرة وشعرت براحة لا توصف 🤍 أشكرك جداً على صدقك وجمال صوتك وإخلاصك 🌸 السلام والطمأنينة لقلبك 🤍
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 2 года назад
امين اجمعين الحمدلله انك استفدت
@miriamsalas6220
@miriamsalas6220 Год назад
شكرا لك ممتنة لله ان ذلني الى قناتك جزاك الله خيرا واصلي❤️
@fatoom369.
@fatoom369. 4 месяца назад
بجد بجد ممتنة لك من أعماق القلب 🙏🤍💚 الله ينورك دربك 💚
@user-bh8cp7er5o
@user-bh8cp7er5o 3 года назад
احسنتى حببتى استمرى بالتوفيق 💝👍
@fatmamhemod7087
@fatmamhemod7087 2 года назад
اللهم يزيدك علم وبتوفيق دائما
@coach-anya4809
@coach-anya4809 Год назад
ماشاء الله بكيت بكاء شديد جدا عند تطبيقي للتمرين ممتنة لك رب لك الحمد اهدني صراطك المستقيم
@sabait5751
@sabait5751 Год назад
شكرا الله يجعلك في ميزان حساناتك
@zizo3aziza69
@zizo3aziza69 Год назад
ما شاء الله عليك مريم محلاك محلاك محلاك ربي يفرحك يا ربي على صدقك و حسن نيتك لمساعدتنا ربي يحفظك يا رب احبك 🤲🤲🤲🤲💎❤️🌷☘️🌹🌸🍀🌺
@issamghandi2508
@issamghandi2508 Год назад
أنا ممتن لك شكرا الله يعطيك العافيه
@souadsouad9208
@souadsouad9208 Год назад
جميل جدا شكرا لك 🙏❤
@user-ly9wt6uw9s
@user-ly9wt6uw9s 2 года назад
بارك الله فيك تمرين رائع
@UsercopL902
@UsercopL902 3 года назад
ربي ينفع بك مشكورة اختي على مجهودك ❤
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 3 года назад
تسلمى يا رب 💝
@ibtissambenamar1480
@ibtissambenamar1480 Год назад
لك الشكر الكثير ❤️❤️😊
@manallebrhadi3780
@manallebrhadi3780 4 месяца назад
ماشاءالله جلسة رائعة جدا بكل المقاييس
@hadjer4651
@hadjer4651 Год назад
طبقت وحسيت برغبة في البكاء، تمرين جيد، شكرا على هدا العطاء 🙏💜
@boujmaalaklas3985
@boujmaalaklas3985 Год назад
شكرا علا الإعطاء أختي هل يساعد في علاج الرهاب الإجتماعي
@user-tz5iu9hb4e
@user-tz5iu9hb4e Год назад
شكرآ جزيلآ عزيزتي ولقانتك الراااااائعه 💋💋💋💋💋💋💋 فعلآ بتمرين. بقيت اابكي
@enaena4823
@enaena4823 Год назад
شكرا جزيلا عزيزتي ❤❤❤❤
@worldkids5248
@worldkids5248 Год назад
شكرا لك كثيرا حبيبتي لك كل الحب
@oumaimaazzaoui4313
@oumaimaazzaoui4313 Год назад
شكرا ختي مريم شكرا شكرا شكرا شكرا الله يجازيك بالخير
@user-mj5lw7gi6f
@user-mj5lw7gi6f Год назад
شكراً رأيت ما لم اكن أراه في نفسي!
@enaena4823
@enaena4823 Год назад
شكراااا على عطاءك
@user-fq1xp2er1o
@user-fq1xp2er1o 8 месяцев назад
الله يجازيكى مريومة ❤❤❤
@houariawaria7972
@houariawaria7972 8 месяцев назад
شكرا. الله يبارك فيك
@miradida4501
@miradida4501 2 года назад
كل ما اطبقه اهتز بشدة ( كنوبة صرع).. احسن فيديوهات تحرر طبقتها هي فيديوهاتك بكل صدق... شكرا لك.
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 2 года назад
مررت بها سلب قوي خارج لا تركزي معها سلبا بل احمدي الله على خروج كل ما يقل جسدك و نفسك و روحك
@jkkbln400
@jkkbln400 Год назад
فعلا نفس الشي صار معي
@ibtissambenamar1480
@ibtissambenamar1480 Год назад
كانه جواب لسؤالي شكرا لكن 🙏
@nehalebrahim3192
@nehalebrahim3192 10 месяцев назад
​@@si7aNafsiaWjasadiaكل ما اطبقه احس بطبقة على صدري او غشاء والم في اكتافي وصدري وذراعي
@user-kn1kc1zl1l
@user-kn1kc1zl1l Год назад
شكرا مريم ممتنة لك
@allah33rabi
@allah33rabi Год назад
ياااااارب يجازيك عني خير الجزاء
@panadorahd9679
@panadorahd9679 3 года назад
انت ملاك شكرا لك وربنا يحقق كل أمانيك 🍃
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 3 года назад
هذا انعكاس لداخلك . شكرا 🙏اجمعين يا رب
@manallebrhadi3780
@manallebrhadi3780 4 месяца назад
شكرا جزيلا عزيزتي ❤
@golshanabas6194
@golshanabas6194 Год назад
الله يوفقك ويسعدك يارب
@user-is1hg1lq8x
@user-is1hg1lq8x 3 года назад
ماشاء الله عليكي الله يبارك فيكي👍🌺
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 3 года назад
تسلمى
@user-os5gq5jz7l
@user-os5gq5jz7l Год назад
جزاك الله بالخير ربي يحفظك ويوفقك فيما يحبه ويرضاه❤ انا ممتنه لله على ان تعرفت عليك قمت الان بتحرر من مشاعر الخوف من الموت او فقدان احد اولادي ربي يحفظهم بحفظه💕
@user-mn8id9vc3v
@user-mn8id9vc3v 3 года назад
ما شاء الله تمرين مفيد
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 3 года назад
تسلمى
@souadbenmassoud2728
@souadbenmassoud2728 3 года назад
شكرا لك استفذت كتيرا الله اجازيك بالخير
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 3 года назад
امين اجمعين شكرا لك واضبي على التنظيف و افهمى اعراضه جيدا ف انه لن يغير الله ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم. كل ما يلزم للفهم و التطبيق مذكور بالقناة .
@fatimaallaoui9925
@fatimaallaoui9925 Год назад
ممتنة لك يا روحي
@dzftggxdsamir3184
@dzftggxdsamir3184 4 месяца назад
❤❤❤❤❤❤ شكرا من القلب مريم
@fadouaela9914
@fadouaela9914 2 года назад
شكرا على عطائك حبيبتي ممتنة لكي
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 2 года назад
تسلمى
@babounouna3957
@babounouna3957 Год назад
شكراً شكراً يا جميلة
@souakersouad840
@souakersouad840 3 года назад
ممتنة ليك أختي الفاضلة مبتهجة لأني تعرفت عليك حبيبتي وأختي في الله .
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 3 года назад
سعيدة انك وجدتى في ما أقدمه ما يريح قلبك و يبهجك اللهم انعمت فزد . نورتىىى اختى في الله
@cuisinemomo
@cuisinemomo 3 года назад
تبارك الله عليك 👌
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 3 года назад
تسلم
@mostafamahmoud-oh7lg
@mostafamahmoud-oh7lg Год назад
شكرا جزيلا
@hafidazyani9172
@hafidazyani9172 Год назад
شكرا اختي مريم ان احبكي واتمنى الك الخير والسلام
@omchahdaminor2508
@omchahdaminor2508 3 года назад
فيديو رائع مشكورة حبيبتي
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 3 года назад
نورتى
@rosekordy2590
@rosekordy2590 2 года назад
الله يسعدك يارب بكيت جدااااااااا وكتير اللهم حررني من مخاوفي يا الله ممتنه جدا لك كوتش مخاوفي تعيد تكرار الاحداث سلبيه
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 2 года назад
كلنا مخاوفنا تجذب لنا احداث سلبية . الا من تحرر سيكون فى راحة من تلك الدوامة . استمرى حتى تصبحى خفيفه حرة نفسيا كما الفراشه
@aziza9109
@aziza9109 3 года назад
شكرا لك على التمرين عزيزتي
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 3 года назад
الشكر لله تسلمى
@nivenaljabali6784
@nivenaljabali6784 Год назад
حتى لو خوف من قتل.. حرب.. الخ شكرا يا رائعه ❤love you
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia Год назад
نعم على كل المخاوف
@charefhadjer4603
@charefhadjer4603 2 года назад
ممتنة يا عمري
@user-gf2gh7yt8f
@user-gf2gh7yt8f 3 года назад
ربنا يجازيك خير 🌹🌹🌹🌹
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 3 года назад
اجمعين
@wassim2828
@wassim2828 2 года назад
الف شكر ليك استاذة حسيت بالخوف خرج من صدري و اطرافي و صداع شديد و حسيت وراه براحة جزئية
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 2 года назад
ممتاااااااااز جدا
@monamona5332
@monamona5332 3 месяца назад
شكراً شكراً شكراً ❤❤❤🙏🙏
@Mai-tk3xx
@Mai-tk3xx 8 месяцев назад
شكرا لكي
@melkiepousehamdi24
@melkiepousehamdi24 Год назад
ممتنة لوجودك في حياتي شكرا
@ImaneImane-os1ov
@ImaneImane-os1ov 3 дня назад
شكرآ جزيلا ❤
@monybeads
@monybeads 3 года назад
تسلمى حبيبتى ويدوم المحبة يا جميل
@norayanino2924
@norayanino2924 2 года назад
شكرا ليك حبيبتي دونت كل ماقلتيه 💜💚
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 2 года назад
ممتاز تلميذة نجيبة للكون
@user-dz7hi3nl6j
@user-dz7hi3nl6j 2 года назад
انا اليوم بس كان التوقيت الالهي اني اجد قناتك شكرا وكل الحب والسلام لروحك وللجميع
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 2 года назад
نورتي 💞
@user-hs3lu5ki6s
@user-hs3lu5ki6s 3 года назад
أحبك كثيراً 😗😗متابعتك زهراء من بغداد❤💙ممتنة لوجودك وطاقتكِ😍
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 3 года назад
اهلين نورتى ي زهراء إسمك كتيير معبّر و عميق . احبك الذي احببتنا فيه و انا اييضا ممتنه لنورك و حضورك 💝
@lecoledefrancais6023
@lecoledefrancais6023 Год назад
تمرين رائع شكرا جزيلا لك ❤❤❤
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia Год назад
🥰💖
@user-kq1qz4wk7l
@user-kq1qz4wk7l 2 года назад
شكرا لك استاذه مريم ... طبقت التمرين . وحسيت بمشاعر غريبه .. وكل يوم راح اطبقه .... لان اليوم حسيت بضيق
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 2 года назад
استمري و تقبلي كل ما يخرج معك بسلام
@malikaboutchaoua6646
@malikaboutchaoua6646 9 дней назад
ممتنة لك❤❤❤
@missmelina6173
@missmelina6173 Год назад
جزاك الله خيرا هناك مشاعر خوف مكبوثة بداخل بكمية مخيفة والله ... الف حمد و شكر لك غاليتي الله يزيدك نور و علم ووعي و ارتقاء ❤❤❤
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia Год назад
اجمعين
@fromdarknesstolightquran6690
@fromdarknesstolightquran6690 3 года назад
شكرا اختي ❤❤❤❤
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 3 года назад
اهلا 🙏
@hopeoflife7510
@hopeoflife7510 2 года назад
أحبك شكرا
@zinam8496
@zinam8496 Год назад
شكرا ربي يحفظك حبيبتي طبقت التمرين انتابني بكاء شديد.
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia Год назад
كرريه حتى تحسي براحة و طمأنينة
@fatimabenhlima3745
@fatimabenhlima3745 3 года назад
ربي يجازيك ويوفقك
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 3 года назад
امين اجمعين عزيزتى
@nadabahaa436
@nadabahaa436 2 года назад
ربنا يبارك فيكي انا حسيت بشوك ف عيوني وتثاؤب ودموع ما هذا
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 2 года назад
الستى تطبقي التمرين للتشافي ؟ اذن ما ظهر هو خروج للسلب. تحدثت عن ذلك ب سلسلة اعراض تحرير المشاعر
@houariawaria7972
@houariawaria7972 8 месяцев назад
شكرا
@naoualdalila9937
@naoualdalila9937 Год назад
جميل جدا
@perlee121
@perlee121 28 дней назад
الله يبارك فيك وبعملك❤️ شكرًا جدًا مريم، ساعدتيني كثير وقربتيني لربي عسى الله يكتب لك هذا الاجر❤️ ومعليش طلب غريب بس ابغى الموسيقى الي بالخلفية، لامستني جدا
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 21 день назад
اخذتها من موقع besound عندها سنوااات نزلتها بهاتفي و لا اعرف كيف اعطيك رابطها انوى تتجلى لك او يظهر لك ما هو افضل منها او مشابه لها
@MondjiaDjebbari
@MondjiaDjebbari 10 дней назад
احبكي❤
@rosemks4054
@rosemks4054 7 месяцев назад
رائعة طبقت التمرين للمرة الاولى وحسيت برغبة بالبكااء والم في اليدين وبرودة مع قييء خفيف اتمنى اني طبقت التمرين بشكل جيد شكرا لكي ❤
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 7 месяцев назад
طهورا لك
@imeneema6032
@imeneema6032 3 года назад
التمرين ممتاز جدا اخوتي في الله .. بكيت بحرقة شديدة ثم تقيات 3 مرات ..فعلا يستحق ❤️❤️ كل الحب و السعادة لقلبك عزيزتي 🌹😘
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 3 года назад
ممتااااز كم أسعد لمن يطبق بشكل صحيح احسنتى استمرى لتتحررى من كل شىء يكبل حريتك و راحتك النفسية والفكرية
@imeneema6032
@imeneema6032 3 года назад
@@si7aNafsiaWjasadia انا مستمرة اشكر الله ثم اشكرك اتمنى لك مزيد من الخير و التقدم و النور 🌹🤍🙏😇
@rguibimaroine4630
@rguibimaroine4630 2 года назад
كيف اصبحتي ؟
@imeneema6032
@imeneema6032 2 года назад
@@rguibimaroine4630 احسن مما كنت 🌹
@rguibimaroine4630
@rguibimaroine4630 2 года назад
@@imeneema6032 يعني التمرين فعال وكم من الوقت لازم اطبقه
@jkkbln400
@jkkbln400 Год назад
لما خلصت تمرين التحرر من الخوف تذكرت حدث صار في طفولتي اثر فيني و كان السبب في هاد الخوف و في الحين عملت تامل الطفل الداخلي للتصالح مع هاد الحدث
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia Год назад
احسنتي
@theempresslatifah
@theempresslatifah Год назад
شعرت بالم مزعج في شاكرا العين الثالثة مريومة اشكرك على التمرين
@Soma_7777_
@Soma_7777_ 2 года назад
6:30 بداية التمرين
@AysselDesign
@AysselDesign 3 года назад
فيديو رائع
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 3 года назад
شكراا
@nawresa7450
@nawresa7450 3 года назад
شكرا لله الذي دلني على حسابك و رزقني اليسر الحمد الله ممتنة لوجودك في حياتنا بكيت وسط التمرين بقوة 💓💓👌👌🌹🌹🌹
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 3 года назад
ممتاااز بكاءك دليل انك طبقتى التمرين صح و دليل انك نظفتى شىء قوى مخزن .. احسنتى استمرى بلطف و رحمة و لين .. مع نفسك لتحرريها من قيودها و تعودى لفطرتك الاصيله التى خلقك الله عليها ( الاطفال يولدون على الفطرة ..)
@nawresa7450
@nawresa7450 3 года назад
@@si7aNafsiaWjasadia شكرا على تجاوبك معنا و تواضعك ربي يباركلك و يسعدك 💖💖💕💕
@fatizahra8114
@fatizahra8114 2 года назад
لدي تعلق بالاا متحانات ونقط الحمدلله الدي هداني اليك
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 2 года назад
حررى التعلق و كل مشاعرك تجاه الامتحانات
@fatizahra8114
@fatizahra8114 2 года назад
@@si7aNafsiaWjasadia احس بنففسي كان شيء كسر في مليت من المقارنات والضغط بس الحمدلله راح اتجاوزو
@oumyassar7590
@oumyassar7590 Год назад
واش نقل لك يامريومتى لعزيزة الغالية مانقدرش نعبر انقولك فقط بلى العمل نتاعك راه الحق عند ربى سبحانه وامقامك مظمون فالجنة بإذن الله تستهلى جنة فى الدنيا وجنة فى الفردوس
@shayoola697
@shayoola697 Год назад
شكرا على مجهوداتك 💖👍 اختي مريم اغلب التمرينات اللي في اليوتيوب اصلا ما فيها نية الله يحفظك 🌸
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia Год назад
النية مهمة جدا جدا
@shayoola697
@shayoola697 Год назад
@@si7aNafsiaWjasadia اكيد هي كل شي👍
@shayoola697
@shayoola697 Год назад
@@si7aNafsiaWjasadia مريم حكيت معك في الخاص وصلت رسالتي؟
@assinat6082
@assinat6082 2 года назад
كمسلمين وعد الله الذين يخافون عذاب الله بلجنة
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 2 года назад
اذا كنت سعيد بالخوف هنيءا لك . غيرك لا ينام الليل بتاتا من نوبات الهلع من الله و القبر و غيره ..
@assinat6082
@assinat6082 2 года назад
@@si7aNafsiaWjasadia هذه ما تسمى بلخلعة هذا مرض بلمعدة وهو وسواس قهري يتم قطعه اما خوف الله الطبيعي والبكاء لله والدعاء خوفا من العداب بنفس الوقت الروح تعلم ان الله رحيم وتبكي احيانا شوقا لله هذا يعطي راحة وسكينة للقلب مذهلة قد تغنيك عن جميع البشر
@user-dp1tn6up6x
@user-dp1tn6up6x Год назад
امتنان لي ربي علي معرفتي لهدا العلم وكوتش مريم
@fadheelaali3248
@fadheelaali3248 3 года назад
أحب اشكرك مرة أخرى على هذا التمرين الأكثر من رائع الذي طبقته مئات المرات منذ نشرك له. وكل مرة الأعراض تتغير على حسب نوع الخوف احد مظاهر التحرر في أحدى المخاوف عندي كانت كأن شخص اخذ سكينة وأخذ يمزق في لحم صدري ببطأ وأنا اشعر بتمزق خلايا صدري حتى اني دخلت في حالة خوف وأوقفت التمرين لولا انك ذكرتي علامات التحرر كنت توقفت تماماً .
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 3 года назад
لا تتوقفى ، لهذا خصصت فيديو للاعراض لان التنظيف فيه سلب خارج لذلك كثيرين يخافون و يقطعون التنظيف بسبب عدم فهم لهذه الاعراض . و هى بكل بساطة خروج للسلب ، هذا جهاد النفس و تصفيتها لتعود كما خلقها الله اول مرة نقية ( ولدتى نقية % ثم برمجه المجتمع من العاءلة للمدرسة .. هى من حجبت الفطرة )
@fadheelaali3248
@fadheelaali3248 3 года назад
@@si7aNafsiaWjasadia الله يسعدك دنيا وآخرة 💚
@user-pz4fm6pl1l
@user-pz4fm6pl1l Год назад
جزاك الله خيرا عظيم جزاك الله خير عظيم الله يفتح عليك كل أبوابه و ينور طريقك ما أجمله من تمرين شكرا لك 🙏❤
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia Год назад
💗
@arabtrend-1523
@arabtrend-1523 2 года назад
طبقة التمرين و جاءني بكاء شديد جدا لكن وقت البكاء جاءني شعور عند تكرار ذكر مخاوفي بانها تافهه لا تستحق كل هذا لم يأتني هذا شعور ابدا منذُ سنة وانا اعاني من مخاف وافكار سلبية
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 2 года назад
جميل
@roooza3132
@roooza3132 2 года назад
تقنية سيدونا لتحرير المشاعر السلبيه من مخاوف وغيره اجلس جلسة مريحة وحدد نوع الشيئ الذي تخاف منه او يزعجك واغمض عينك وتنفس شهيق من الانف تملأ البطن وتخرجه بهدوء من الفم النية: اللهم اني نويت وقررت واخترت بكل صدق أن أزكي نفسي وقلبي من حجاب وران الله (الخوف) انظر لذلك الشيئ الذي اخترته وقل اللهم إني اعترف بكل صدق والله شاهد على مااقول إني أخاف وأرتعد خوفا من..... وهكذا بقية المخاوف اعترف لله بها كماهي ان كانت لديك رغبه في البكاء لاتكبت اسمح لكل مشاعرك بالطفو خارجا وعد لطمأنيتك وفطرتك وسكونك بالله
@si7aNafsiaWjasadia
@si7aNafsiaWjasadia 2 года назад
ايه الجمال دا الله عليكى كم احب التلاميذ النجباء للكون دمتى مميزة ي جميله 💗 و جازاكى الله خيرا على تلخيص ما بالفيديو ليستفاد غيرك .
Далее
Как вам наш дуэт?❤️
00:37
Просмотров 333 тыс.
سجن الخوف | #بوكاست_سوان
21:32
Просмотров 258 тыс.