يقول الشيخ الشعراوي : فان فرحت للنعمة عند انسان ، ثق ان النعمة ستطرق بيتك ، وان كرهتها متهوبش ناحيتك ! فعايز يبقى خير الناس ده كُله يبقى في جيبك وعندك ! حب النعمه عند الناس تجيلك كُلها ليك انت .
اميره سمعتك تقولين استخدم الفازلين لوجهي ياعمري اكبر غلط الفازلين يحبس المسام بالبشره كثير ثقيل على البشره وبيغمق الوجه استخدمي مرطب خاص للوجه مثل ببثين افضل شي وخصوصا جو مصر حار ابدا مايصلح الفازلين للوجه
حبيبتي أميرة 10:35.. ديري بالك .. اعملي فحص #مقاومة_إنسولين علشان لو كان عندك مقاومة #تلحقي نفسك ياقلبي🌹❤️ #رح_أدلك_عطريقة_طبيعية كبداية #أضمنلك رح #تحول جسمك وترجعه الى #حالته_الطبيعية✔️❤️ يلي اتولدت فيها بهالدنيا 😃 #وإوعي تهملي صحة وعافية وحيوية جسمك ووزنك ياأميرة🌹.. #كلي #مرتين في اليوم س12 الظهر ... ومابين 4العصر إلى 6المغرب #بس.. واعتبري #بقية الساعات #صيام ممكن تشربي مي أو شاي أو ليمون #بدون سكر طبعا😅 #قللي كربوهيدرات قد ماتقدري ولأقصى درجة #والمقليات وال #junk_food من السوبرماركت أو المطاعم قلليهم #لأقصى درجة تتحملها👍😃❤️ #كلي من كل حاجة #لكن،.... الكربوهيدرات لا،❌... لا❌.. لا❌ خليها #أقل مايمكن في #كل وجبات أكلك😃👍 اشربي مي #مقدارين وقت #كل_صلاة (كوب.. فنجان.. مج..الخ).. 5*2=10 يعني بتكوني شربت #10_مرات باليوم الواحد 👍🙂✔️ #امشي 5. ساعة بس باليوم وبعديها بعد شهر زودي المدة حسب مقدرتك ووقتك #واكتر حاجة #تقلليها البيبسي والغازات.. ❌❌❌ يعني #عودي نفسك على #مقدار_واحد عادي في اليوم (❌مش لتر❌😡).. #مقدار يعني (علبة.. كاسة..الخ) لكل اليوم #حتى_تعودي جسمك #بالتدريج #الاستغناء عنها✔️😃👍 #اشربي المي 2.5 لتر مي يوميا للأنثى موزعين طول اليوم و3لتر للرجل طول اليوم ___________ #هالطريقة_الطبيعية #كبداية #أضمنلك بعد #مشيئة_الله #وإرادة_إلتزامك رح #يحول جسمك ويرجعه الى #حالته_الطبيعية يلي اتولدت فيها على هاالدنيا 😃 #وقتها_حتبدئي#تفهمي_إنت_وجسمك أنه #الطبيعي_أفضل_من_السموم❌يلي بناكلها من سنين😢.. رح #تحسي #بنشاط_وخفة_وحيوية_وتركيز_وذهن_صافي😃❤️🌹 ورح يزبط جسمك من #جوى✔️ (#وهاد_الأهم) ومن بره✔️ وتذكري قول نبينا الحبيب عليه أفضل الصلاة وأزكى وأتم التسليم🌹(#كلوا_واشربوا_ولاتسرفوا)❤️🙂👍✔️ وبالرفاه والبنين مبارك الزواج❤️🌹🙂 أختك من الأردن🌹
الاخت لي عملتلي متابعة 😭😭 روحي يا اختى ربي يخلي شملك مجموع راسك مرفوع وبيقى وعليك الستر ويخليلك صحتك ويقويكى يارب وربنا يرزقك من حيث لا تحتسب ويريح قلبك ❤💗ويجعلك دائما من السعداء
