1:44 اخي يوسف الله يبارك فيك القرآن كله خير ولا تكن لا تربط بركة شي بشي القرآن كله بكله بركه ف اختيار سوره وظنك وان كنت وفقت من قبل ف هذا من الله ف لا تلتزم الامر ويصبح اشبهه بالبدعه ❤❤
@@mahmoudahmadjr الا سورة الملك ورد فيها انها تنجي صاحبها من القبر "ولكن مع العمل بها وتأدية حقها "(وهذا في كل القران لكي لايكون حجة عليك يوم القيامة )نسأل الله السلامة.
@@abhloodi4900 شلون بالله؟ المسلمين في سوريا صار لهم عشر سنين بيعانوا و الإيغور نفس الحالة والمسلمين بتركيا تحت الحكم الاتاتوركي قرى هدمت وقصفت بأكملها شو فرقهم ؟ بس لانك مو سامع بهم فمو فارقة معاك ولا شايف المجازر إلي بتصير لهم ؟ ولا لأنه غزة عليها ضجة اعلامية ولا عشان فقط اليهود هم الي بيسووا هاي المجازر ؟ مافي دعاء خاص ودعاء عام الله ما يقبل دعاء لأنه خاص وآخر لا عشانه عام كلهم مسلمين مافرقت
@@abhloodi4900اي قول من البداية ماهمك غير شعبك اي هيك وضح من البداية، وانا ما فتيت لا تقول ما لم اقله قلت مافي فرق بين دعاء خاص وعام حتى تدعي خصيصاً ومابعرف شو فلا تكذب على لساني وأقرأ هاد الحديث لعلك تتفقه من حديث عبد الله بن مسعود ـ رضي الله عنه ـ قال : كنا إذا صلينا خلف النبي صلى الله عليه وسلم، قلنا: السلام على جبريل, وميكائيل, السلام على فلان وفلان، فالتفت إلينا رسول الله صلى الله عليه وسلم فقال: "إن الله هو السلام، فإذا صلى أحدكم، فليقل: التحيات لله والصلوات والطيبات، السلام عليك أيها النبي ورحمة الله وبركاته، السلام علينا وعلى عباد الله الصالحين، فإنكم إذا قلتموها أصابت كل عبد لله صالح في السماء والأرض، أشهد أن لا إله إلا الله وأشهد أن محمدا عبده ورسوله"
الله يوفقك يا يوسف انت كنت معاي في القاعة نفسها وقابلتك بعد الاختبار والله انسان محترم وحبيب و وجهه فيه قبول عسى الله يوفقك وتجيب أعلى أعلى الدرجات يارب اخوك ومتابعك صالح الغويري
الناس اللي يقارنون و يقولون ان مناهجهم اصعب تذكروا ان مناهج السعودية اللي مستصغرينها ذي طلعتنا للفضاء و طورت من البلد و الاقتصاد و لله الحمدلله😂 عاد تطمنوا بإن مناهجنا جميعًا متقاربه الفرق ان السعودية ماشاءالله مرتبة مناهجها بحيث ما يشعرون الطلاب بالضغط الحمدلله حمدًا كثيرًا طيبًا يليق بجلال وجهه و عظيم سلطانة.
كلامك يدل علي انك لا تفقه عن مناهج العالم كله شئ الطلعكوا" الفضاء" ع حسب قولك اولا توفيق ربنا لانها بلد الحبيب المصطفي صلي الله عليه و سلم ثانيا البترول ال بيجيب فلوس و يزود الدخل القومي ف بتقدروا تجيبوا علماء و مشاهير زي كريستيانو و فعلا عندي اصدقائي اخدوا اختبار الثانوية السعودي و جابوا مجموع عالي جدا (يقدروا بيه يخشوا طب و هندسة) و هم مزاكروش عشان المناهج سهلة و اسئلة الاختبارات متكرره ف عشان كدا متلاقيش دكاترة جامعة ف السعودية و متخرجين من النظام السعودي و فاهمين المناهج العلمية -الا من رحم ربي- لكن اغلبهم اجانب من دول تانيه سواء كانت اجنبية او حتي عربية اسال الله ان يقوي بلد الحرمين و ان يعزها بالاسلام لان فيها بعض المسئولين اتخذ الهه هواه فإنه كما قال سيدنا عمر رضي الله عنه "إنا كنا أذل قوم فأعزنا الله بالإسلام فمهما نطلب العزة بغير ما أعزنا الله به أذلنا الله"
@@mohamedseif4310 يبدو أنك انت الذي لا تفقه، توفيق الله ليس مربوط لا بأرض ولا مكان، مربوط بإسلامك ودينك وإيمانك، مهما كان مكانك. اما موضوع الدخل القومي فـ أبشرك ان الايرادات الغير نفطية تعدت الـ 100 مليار ريال سعودي، مع العلم يوجد دول كثير لديهم احتياطي نفط اكثر من السعودية مثل الجزائر وغيرها من الدول عربية او غيره، لكن ليس لديهم عقل سعودي. اما اختبار الثانوي حنا عندنا قدرات وتحصيلي والمعدل التراكمي للمرحلة الثانوية لمدة ثلاث سنين، تبدأ المذاكرة من اول مايدخل الطالب مرحلة الثانوي،الين ماتنتهي الثانوية، اما الاختبار اللي اختبروه اصدقائك ما ادري وشو. اما بالنسبة لموضوع الدكاترة من قال لك انه لايوجد دكاترة جامعة سعوديين؟؟ كلام عفى عليه الزمن بالمعنى الحرفي، أغلب الجامعات لا تتعدى نسبة الدكاترة الاجانب 30٪ يعني الدكاترة السعوديين بكل جامعة حكومية 70٪ والدكاترة الاجانب اغلبهم لأجل بعض الاعتمادات العالمية، أو تخصصات نسبة السعوديين فيها قليلة مثل الصحافة. كلامك قديم جدًا بالنسبة لقطاع التعليم لو شفت هالكلام بداية الألفين راح اتقبله.
اضرار العادة السرية : ١- انها تضعف الأعصاب ٢- ان كثره فعلها تؤدي بالدماغ الى الليونه الذي يسبب العطاس وسيلان الانف ٣- تضعف الذاكرة ٤- تقلل من حدة البصر ٥- قلة الاستيعاب وقلة الفهم وعدم التركيز / ٦- المدمن عليها تظهر فيه بلاهة واضحة بحيث انه يكثر من قوله هاه ٧- اضطراب في المعدة وانتفاخات متكررة ٨- رائحه كريهة بالفم ٩- عدم التحمل والصبر في ابسط الاشياء ١٠- تضعف النشاط ١١- الخجل الشديد الغير طبيعي ١٢- لشلل أو الموت ١٣- الارتباك ١٤- ضعف النطق ١٥- ثقل في النوم ١٦- كثره السرحان وكثرة النسيان ١٧- الخمول والكسل والبلاده ١٨- الغضب السريع لأتفه الأسباب أسبابها : عدم الخوف من الله الكلام مع الاصحاب فيها النظر في المحرمات - التفكير بالجنس الخلوه طوال اليوم او العيش لوحده حكمها في الشرع : محرمة بالكتاب والسنة ومن فعلها تلزمه التوبة لأنها معصية لله جل وعلا ولم يتب منها هل مات احد بسببها ان من فعلها بكثره في اليوم الواحد يخشى عليه من الموت لوجود الاضرار السابقه لأن فعلها فالدماغ لا يتحمل التفكير والاعصاب لا تتحمل الشد وحركة الجسم الكثيره والحبل الشوكي يضعف وتذهب فائدته وربما يحصل الشلل او الموت العلاج : إن تركها هو العلاج الحقيقي وسوف تنتهي كل الاضرار ويعود الجسم لحالته الطبيعيه من تلقاء نفسه سؤال : إذا تركتها كيف أطفئ شهوتي؟ ا عليك نسيانها نضح الماء البارد على الذكر او منطقة العانة للجنسين وأسفل الظهر ٣/ عدم التفكير الوضوء والتسبيح فإن قمت بنشرها فأسال الله لك التوفيق في الدنياوان نجتمع في الآخرة في الجنة وإن كتمتها فقد قال النبي صلى الله عليه وسلم : ( من كتم علما ألجمه الله بلجام من نار يوم القيامة). لا أحد يقول لن أرسلها لأن الموضوع مخل بالأدب لا يا أخي هذي مشكلة 99% من شباب انشرها ولك أجر من ترك العادة السيئة يارب توفق من نشرها تخيل ربك يشوفك وانت تنشرها لأجله الله يجيرني من العذاب ..
أقسم بالله أنه محظوظ علي الأقل بيروح الجيم ده أنا في الثانوية العامة نادر لما بخرج الشارع وباخد دروس أون لاين وعندي أكتئاب بسبب الخوف من الثانوي المصري 🙂🙂 ربنا يوفقنا ويكرمنا علي قد مجهودنا 🤲
للمعلومية نحن ترا أختبرنا التحصيلي أسبوع 9 يعني دروس ثالث ثانوي ما خلصناها الاختبار الاول بيكون سهل قياس عارفين موضوع دروس ما خلصناها في مدارس بتكون الاسئلة تواجها أكثرها في ثاني ثانوي و أول ثانوي الله يعين على الاختبار ثاني بيكون أسئله ثالث ثانوي يا يوسف ترا أشوف أن رياضيات و الفيزياء هو أصعب شي في مذاكرة عاد أحياء و كيمياء سهل ربعها حفظ باقي فهم أن شاء الله نجيب درجات العالية
لاتنسوا الدعاء لاخواننا في فلسطين وسوريا وبورما و السودان و الايغور والهند والعراق والسويد واليمن وفي جميع البلدان التي يُستضعف بها المسلمون ولجميع من حدثت لهم كوارث ان الله يصبرهم ويرزقهم الشكر والثبات ويدخلهم الفردوس الاعلى بلا حساب ولاسابق عذاب
وينك من اختبار تخرج ثانوي في الجزائر ايييه اختبار المواد العلمية كل مادة 4 ساعات و نص و المواد الادبية ساعتين و نص و نجتازهم كلهم في 5 ايام بس قرب و انا بديت مذاكرة بس امس و ما كنت اروح لثانوي ضايع باقي 22 يوم متنا ادعولي اتوفق و شكرا لك على المقطع يوسف
ابدا مو اصعب اختبار بالسعودية فيه اختبارات زي ابتعاث ارامكو الCPC مدته ٤ ساعات واصعب بكثير ومصطلحات اكاديميه بالانقلش ومعادلات ماث اصعب من الجامعة لكن للسعوديين بس
في الدقيقة 4:03 ذكرتني بقناة اسمها "لك ان تتخيل" وحتى اسلوبك في سرد الكلمة متشابة لأسلوب صاحب القناة واعتقد انك من مُتابعية هي من اجمل القنوات الي تخليك تتأمل في جمال الكون وتقوم بربط الخيوط مع بعضها وتقوم بتقريب العلم من الدين (لأنهما وجهان لعملة واحدة وليس شيئان مختلفان)
@@omarbr2879 ولا السعودية فيها اختبار القدرات ده اللي اعرف انه صعب بس بيعتمد عالحفظ و امتحانات المدارس سهلة جدا والاتنين لازم يحضرهم وثانويتهم تلت سنين و كل سنة تلت اترام
انا كنت مستمر بالنادي حوالي سنه و شوي لكن من قبل رمضان بديت اروح يومين بالاسبوع upper and lower لانه مافي وقت عشان الحق اذاكر تحصيلي الحين مره ما صرت اقدر اروح من بعد رمضان لانه حرفيا طول اليوم مذاكره حوالي 8 ساعات او اكثر فا الله يعين و ان شاء الله ارجع للنادي بعدها احسن من اول و اكون جبت درجه حلوه انصحك اسحب على القناة الحين عشان لا تضيع وقتك على مقاطع لانه الاختبار مهم و وقت المذاكره محدد اما القناة ما بتهرب بتقدر تنزل بعدين
خلي بالك يا يوسف من سياق كلمة "على الله" بسبب إنها بقت بتستعمل على الشخص إللي ميعرفش حاجة/كحيان/مش مذاكر/أو أي حاجة في الرينج ده بإنه على الله كلنا على الله المذاكر أو اللي مش بيذاكر
نصيحة لما ربنا يكرمك وتجب درجة كويسه فالتحصيلي سجل ف اي كليه تجيلك منحه منها ف السعودية بغض النظر ان التعليم مش قد كده كمنهجية بس افضل من مصر انا ربنا كرمني واتقبلت ف منحة كلية علوم لكن بردو ربنا كرمني ف القدرات ونزلت مصر دخلت كلية حاسبات وذكاء اصطناعي جامعة القاهرة ولكن الفرق بين الفتن و المعاناة في المواصلات والتعاملات بين الناس والنظافة و البيئة السعودية افضل إلا ما رحم ربي انا عشت ف السعودية 4 سنين تقريبا وده طبعا رأي من منظوري استخير بردو وشوف ظروفك وربنا يوفقك لما يحب ويرضى
أنا اشوف ان التعليم الجامعي بالسعودية جيد جدًا والمناهج قوية عكس مصر ، اما في المدارس مناهجنا لا تقارن بمصر وعندكم بمصر الثانوية العامة حاجة مرعبة، وبحكم منهاجنا في السعودية وسهولة انك تجيب معدل عالي في الثانوية وُجِدوا التحصيلي والقدرات علشان الفرز وعلشان قبول الجامعات
شهادة ثانوية عندنا غير معتبره غالبا كونه تشكل 30% من موزونتك ولا اتوقع ان دراسه عندنا سهله لدرجه انك تقول انها لعب لانا عندنا القدرات و اصعب اختبار الي هو تحصيلي@@Im-meeeE
السلام عليكم يايوسف كيف حالك؟ يايوسف مذاكرة القدرات والتحصيلي من الاسئلة المسربه حرام ولاتجوز وتعتبر سرقة لاسباب عديدة منها: 1-التعهد بعدم تسريب الاسئله بورقة الاختبار 2-انها ممنوعه وغير مسموحة من نفس الوزارة 3- انها معاونة على الباطل بسبب شراءك لكتاب التسريبات المحتوي على تسريبات الاسئلة المحرمه. 4-لانها غش وضلم لحق الاشخاص اللذين لايذاكرون من التسريبات. وتذكر! قوله ﷺ من ترك شيًء لله عوضه الله بخير منه وجزاك الله خير يا أخي يوسف. تحياتي اخوك:تركي 🌹
@@laith-sh1657 حياك الله اخوي ليث عندنا في المملكة في ورقة الاختبار تتعهد على عدم تسريب اي سؤال، حتى ولو كان قديم وهذا يعتبر امانه في رقبتك والامانه ماتتغير بتغير الزمان او بتغيير طريقة استعمالها. والاسئلة هذه ليست ملك لي او لك، انما هي ملك للدوله والدولة منعت تسريبها وفي حال معرفه المسرب تتم معاقبته وخير مثال قنوات التيليجرام المتخصصه بتسريب هذه الأسئلة، يتم اغلاقها فورًا. ثالثًا هذا ليس كلامي انما كلام العلماء. وجزاك الله خير 🌹
ياعمي كيف تبغا نفلح بين الاف المختبرين سنويا وكلهم يذاكرون من التجميعات المسربه ذي ويجيبون درجات حلوه وانت تقول لا مابذاكر منها وبتذاكر كل المناهج الي اخذتها في الثانوي بفتره قصيره شيئ مستحيل يارجل, وبالنهايه هذا شي فيه مستقبل مهو لعب والضرورة تبيح المحظورات وجزاك الله خير
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أخي الحبيب ببارك الله فيك وزادك من فيض جوده وكرمه أود أن انبه على مسألة وهي كما ذكرت وانت السيارة اني قراءة سورة الملك وكانت سبب في نجاحي او مجي الأسئلة التي قرأتها يا عين أخيك تخصيص السور في قضاء حاجات دنيوية او في قضاء الحاجات لا تجوز وليست من الشرع بارك الله فيك بالقرآن كله خير وكله بركة وإنما انزل القرآن لنتدبره يقول تعالى [ كتاب أنزلناهُ أليك مبارك ليدبروا اياته] ونعمل به لا ان نخصص سور لقضاء الحاجات والله عزوجل هو الموفق والهادي إلى صراط مستقيم والاولى ان نتوكل عليه وندعو في كل حال خيرا كان او شر يقول تعالى[ وقال ربكم ادعوني أستجب لكم ] 🎉
أنت عارف يا يوسف إحنا الثانوية في مصر بنذاكر حرفيا قبل الامتحانات ب ١١شهر وبنمتحن شهر حرفيا في أول ٥ شهور مش أقل من ٣ساعات يوميا مذاكرة غير الدروس وفي آخر ٦ شهور إحنا حرفيا بنتطحن ممكن نوصل مذاكرة ل ١٠ و ١٢ ساعة غير الدروس ف احمد ربنا أنت في نعمة كبييييرة 😂😂❤
طيب احنا نذاكر للاختبار من بداية سنة ثالث ثانوي لاننا نجمع افكار دروس اول و ثاني وثالث و ننضغط معليش هو ما ذاكر للاختبار من بداية السنه هو اللي قصر التسجيل فاتح له اربع اشهر هو كان يذاكر قليل .. واغلب طلاب السعودية يذاكرون من بداية السنه عشان القبول عندنا عالي لازم ٩٩ ولا ١٠٠ عشان ننقبل في الجامعه .. ما تعجبني المقارنه ولا الكلام اللي ما يخص الفيديو ولا احد جاب طاري مذاكرتكم لان ذي المقارنه تقلل من تعب اشخاص 👍🏻 خلاص الله يوفق اللي عندهم و اختبارات و يسهل على كل الطلاب تراها مو مسابقه من الاصعب ومن مذاكر بدري كلنا في الهوا سوا 👏🏻👍🏻👍🏻
انا كبنت حبيت محتواك مع انه مو جوي جماعة الجيم😂 بس في نوع من التحدي بالفيديو ونوع من الارادة والتجشيع 😁🤏🏻 استمر 🤷🏻♀️🤷🏻♀️❤❤❤ دعواتكم امتحاناتي قربت 🤏🏻😁
@@jes4864 روحي أسئلي عن نظام تدريس في الجزائر صعب جدا نختبر في 11 مادة في أسبوع واحد إسمها الباكالوريا ننتقل بيها للجامعة لو تسئلي يوسف بمأنه عاش في السعودية و مصر يڨولك نضام التدريس في مصر أصعب
4:37 أنت مش بجد أثرت فيا انا وشباب انا نزلت الجيم بسببك وحاسس إني هطير من الفرحة كميات أشياء بمجرد ما نزلت جيم بقت سهلة زي مواعيد نوم بقيت انام في معاد ثابت وحاجات كتيررر اوي يا جيماوي وبجد استمر يا يوسف بستفاد منك ديما وعارف اي فيديو هتفرج عليه اكيد انت هتقدم ليا قيمة 💎😍
@anasmansour5 نعم و لا نعم لا تىستنى نتائج حلوة هي بس تتعلم اساسيات الرياضية لا لو تبي نتائج لازم برنامج غذائي هو سهل بس مشكلة فلوس بس مثال انا كنة سمين تمرنة و داية جيد تعدلة في 3 اشهر بس انا الان باكل لي موجود بس بحاول اكل كثير كارب لانه رخيس (ارز شوفان ...) في تطور بسيط جدا غير ملحوظ كثير
أنا استغرب من الي يقولون مناهجكم سهله ولاكن ما شفناهم في الايسف و المناهج السهله هاذي جعلت السعودية اكثر دوله عربيه لديها براءات اختراع و ابو المنهج الصعب ما يوصل ربعنا أصلا 😂🇸🇦👑
انا سافرت الأردن وشفت الاحتفالات بتصير بسبب تخرج التوجيهي 😮 احنا عندنا بالسعودية الكل بنجح بس انه الي بجيب درجة قليلة بحاول مره ثانية فيه محاولات فبحاول ليجيب درجة أعلى بس ما اعتقد حدا برسب فيه والتحصيلي هو اختبار بكون عن كل شي اخذته من اولى ابتادئي الى ثالث ثانوي
في السعوديه عندنا ثلاث اشياء تحدد دخولك الجامعه وهي درجاتك في كل سنين الثانوي والقدرات والتحصيلي والتحصيلي هو اختبار لكل المواد العلميه في الثانوي ويبي لك مذاكره ثلاث شهور واكثر عشان تضمن فوق ٩٠ الا اذا انت عبقري
الله يوفقك يا اخي يوسف أنا تجربي للاختبار ألسنه الماضيه كان توتر وجبت ٥٧ لاكن الحمدالله ألسنه هذي أنا قادر اعدل النتجيه وادخل التخصص الي اطمح له والله يوفق طلابنا
الله يجزاك خير الاسبال لا يجوز وهو محرم لقول النبي ﷺ: ما أسفل من الكعبين من الإزار فهو في النار فلا يجوز للمسلم أن يجر ثوبه، ولا قميصه، ولا إزاره، ولا سراويلاته، ولا بشته، ولا غير ذلك.
نصيحه من اخوك مصري كان عايش بالبقيع لما تيجي تنزل الجامعه فمصر جهز نفسك ان مخك هيتشقلب 🤣🤣 وربنا يرزقك ومتخشش زي جامعه خاصه لان مصاريف جامعات خاصه فمصر تساوي اسعار دول زي اسبانيا وايطاليا ف لو دخلت خش جامعه حكوميه افضل حتي ك rank عالمي من جامعات المملكة باستثناء جامعه الملك
احنه في العراق الطالب في مرحله السادس العلمي يقره بمعدل 10 ساعات يومياً لمده سنه كامله حتى يحصل معدل اكثر من 85% او 90% والمنهج العراقي مصنف 7 عالمياً كاصعب المناهج
الناس اللي يقولون سهل ليت يفهمون ان التحصيلي هو شامل لكل المواد اللي اخذتها بالثانوي مسيره ثلاث سنوات راح تختبرها ب٤ ساعات وفوق ذا عندنا اختبار القدرات اللي ماله دخل بالثاني وهو اسئله تشوف قدرات الطالب ودايماً اختبار التحصيلي والقدرات والاختبارات النهائية تكون مع بعض بنفس الشهر واحلى زنقه 😂
*ههه لعد لو تشوف المنهج الدراسي في العراق شنو تكول اصعب مرحله دراسيه في الوطن العربي هي مرحله السادس علمي والله لو تشوف الاسئله تحمد ربك الف مره على اسئله السعوديه كلها اختيارات*
فكرة ان الامتحان يبقى اختياري مش معني انه سهل مثلا لو جبتلك معادلة وقولتلك اختار الاجابة الصح من الأختيارات انت علشان تختار لازم تحل المسئلة فمش فارقة اوي عن المقالي ولو مش مقتنع فجامعة زي هارفرد واكسفورد و MIT عندهم اغلب الامتحانات اختياري وهما من أصعب الجامعات على مستوى العالم انا معرفش صعوبة منهج العراق ومش بتناقش في النقطة دي بس قصدي ان الامتحان مش علشان هو اختياري يبقى سهل
نفس المنهج بعدين الفرق انه المنهج حقنا مرتب و ممتع ثالثًا من قال الاختيارات سهله يعني اذا جتك اختيارات تختار حقره بقره هههههههههه انا اتمنى الاختبار يكون مقالي عشان ابدع في الحل واقدر احل ولا اغلط لان الاختيارات صعبه وكلها تتشابهه اي غلط تنقص و قبول الجامعات عندنا عاليه جدا ياخي كفاية مقارنات وربي تعبت وانا اشرح للكل اننا ندرس نفس المواد وكلنا في الهوا السوا يعني ما اخترعنا مواد ثانيه وكل المنهاج في العالم نفس بعض اللهم اختلاف ترتيبها من اول الى ثالث وكل الناس تذاكر نفس القوانين ونفس الدروس .. بعدين فتحت على مقطع يشرح منهج العراق قلت بشوف الصعوبه اللي يقولونها وش اللي يدرسونه غير اللي ندرسه وربي طلع نفس الدروس اللي اخذتها وحتى قعدت احل معه واجاوب ههههه باختصار سوا كنت في اي دوله الصعوبه ما تمنعك مغير افتح مخك وتمشي امورك واترك عنك المقارنات الكل يتعب مو بس انتم اللي تتعبون الكل يجتهد والكل يسعى الللي يقهرني حركة المقارنات الدراسه سهله و صعبه 😂😂😂😂
طيب تقدر تاخذ اختبارات السادس على قولتك و تتدرب عليها وتحلها كلها من سنه ٣٩ الى ٤٤ تدرب عليها .. عندنا احنا نجلس نتدرب على المواد ونحل تجميعات و تسريبات عشان تاخذ الافكار وتقدر تحل 😂
لأن التعليم في مصر أصعب من السعودية عشن كدا يوسف حول دراسته في ثانوية عامة للتعليم السعودي لكن لو بمصر كان هيبقى وقته صعب انه يكمل بنفس الروتين اللي ماشي عليه 😢