حقائق عن اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه - سلام نفسي 

قصتي نفس قصة مريم بالظبط، كنت دائما متوفقة في الدراسة بدون مجهود، لازلت مميزة ولكن التعب و الشعور بالملل و النوم و حساسيتي الزايدة أمور صارت تعيق حياتي

كنت دائما أشك أن هذا هو ما أعاني منه، والآن تأكدت 100%

تحليل رائع بس البنت بتقول مشاء الله انها بتعرف تتعلم كذا حاجه فى نفس الوقت لكن ال adhd بيكون عندو شغف ناحيه حجات كتير بس مش بيعرف يكمل بسبب شعوره دايما بالطاقه اللى هو عاجز انو يوظفها بشكل كويس

للأسف معاناة مع هذا المرض حتى أصبح عمري 33 و قبل أسابيع اكتشفت إصابتي بهذا الإضطراب و الحمد لله رب العلمين على كل ما أصابني و شكراً

رغم چنت انسان متفوق بدراستي ،الا اني اعاني حالياً من عدم التركيز . من كثر الطاقة والافكار الچبيرة الي تجي ببالي احس ما اكدر اتصرف وياها ابد وينتهي الامر بعدم انجازي لاي شيء والاحساس بالعجز في نهاية المطاف ،وراها حتى المهام الي يقوم بها الانسان العادي يصير صعبة جداً . وبنهاية اليوم دماغي من يتعب بعد ما يكدر ينتج افكار واشياء اكدر اكعد ادرس بدون ما يشتتني كل دقيقتين

اول مره ارتاح لان عرفت علتيييي الحمد الم الله والشكر❤

أخي عبد الرحمن أنا اكتشفت إصابتي من أسبوع بعد معاناة 41 سنة. الله يجزيك الخير و يجعل هالفيديو بميزان حسناتكم

حلقه ممتعه بس عندي استفسار بعض اعراض ADHD تقول من علامات المرض هو الفشل في التعليم وبعض العلامات التفوق والذكاء وهذا يعني ان كل الناس مريضه الذكي ومن يجد صعوبه 🤓 كيف يمكننا التفريق بين الشخص الطبيعي والشخص المصاب ؟

قبل يومين الدكتور نصحني اتعالج من فرط الحركه ولا تقبلت تشخيص الدكتور والان تأكدت اني اعاني من فرط الحركه

الحقيقة اني عانيت كتير في موضوع المذاكرة وكنت بتحدى نفسي جامد لحد ما طلعت الاولى في الاعدادية ..وبعدين في ثانوي فضلت اعافر بردو في المذاكرة اي نعم مرتبتش على المدرسة بس كانت درجاتي حلوة في المواد العلمية خصوصا اني كنت بهتم بالاحياء اكتر من الرياضة في ثانوي عشان هدخل علمي علوم فدرجات الرياضة كانت بتنزل المجموع بس مكنتش بهتم ..الاهم الاحياء درجاتها كانت كويسه ..جيت في تالتة ثانوي تعبت وبذلت مجهود جامد وكانت اكتر سنة تظهر فيها اعراض التشتت وفقد التركيز وكنت في الامتحانات بتوتر بشكل مش طبيعي وبشك في اجاباتي وكنت في اوقات كتيرة بغير الاجابة الصح للغلط من فرط الشك والتوتر ....مجموعي مدخلنيش الكلية اللي كنت بتمناها واعراض الadhd زادت وانا في الكلية. كل ما افتكر ايام الثانوية وخصوصا يوم النتيجة عقلي بيتشوش مش عارفة هل دي طريقة بيدافع بيها عن نفسه اني منهارش ..لاني كل ما افتكر بنهار لحد ما وصلت لاني دماغي بتفصل عشان ما افتكرش . بس كنت لسه مسمعتش عنه .. تركيزي بقى مشوش وتوتر وخوف.. وحاليا داخلة تالتة جامعة وحالي زي ما هو من بعد الثانوية من يومين شوفت فيديو لواحدة كانها بتحكي عني كانت بتقول ببذل مجهود جبار ومبلاقيش ..ساعتها حسيت اني ظلمت نفسي باني شكيت فاني استسلمت للخوف والتوتر بس الحقيقة اللي مكنتش مدركاها ان دا مكنش بايدي الضغط بتاع السنة خلاني افقد السيطرة على التشتت والتوتر ..لسه عارفة عن المرض من حوالي شهر وحزينة جدا على نفسي من اللي شوفته من اهلي وحاليا معنديش طاقة افهمهم ان دا مكنش بايدي

طيب انا ام وابني اشك انه عنده هالاضطراب فكيف اواجهه وكيف انصحه يعالج نفسه خاصة انه تجاوز 23 سنة

شكرااا أهممممم أهمممم موضوع والعلاج هو الأهمم والأهممم وأكيد مع معرفة الأسبابب لتجنبهااا

انا لدي هذا مرض وعمري ٣٠ سنة ولكن حياتي ناجحة واتطور مع وقت ومعظم نشاطاتي فكرية وتحدي

انا بعد كنت متفوقة دراسيا كنت الاولى على ولايتي بس لما دخلت تخصص الأحلام بتفوق الي هو طب فجأة صرت مو قادرة ادرس شي عاجزة و افهم بصعوبة و حتى لو عندي امتحان بكرا ما اقوم ادرس و تركيزي صفر

انا مشخص بهذا الاضطراب .. صعوبات: عدم استيعاب ما اقرأ حتى لو قرأته عدة مرات ان كان الكتاب للدراسة وان كان من اختياري فكل حرف فيه يحفر في عقلي.. صعوبات بالكتابة مثل الكتابة بخط غريب ونسيان احرف او كلمات رغم انني في عقلي اعتقد انني كتبتها.. الملل من العلاقات والاصدقاء والنساء ان لم احبها من قلبي فستكون نزوة لمرة واحدة.. القفز من هواية الى اخرى دون الرجوع الى الهويات السابقة مجددا.. طاقة جنسية رهيبة (فرط جنسي) طاقة عالية وحركات لا ارادية وعدم التمكن من الجلوس ساكنا لاكثر من ثانية هذا وان فعلتها وسكنت ثانية.. اضطرابات النوم .. الملمة دون الشعور امام الناس من ما يجعل الناس تشعر بسوء .. اصدار اصوات بعد التثاؤب او العطس او اللعب بالقلم او اي شيء باليد .. التفكير باكثر من ٤ افكار مختلفة بذات الوقت .. عمل عدة اشياء بذات الوقت.. نسيان الاوامر او الذاكرة القصيرة سيئة للغاية.. العصبية السريعة والتسرع بكل شيء.. الخ الخ الخ مليت من الكتابة

ادم بطاينة انت متميز دائما

فتحت الفيديو وأنا قاعده اذاكر 😢

اعتقد مريم لديها haut potentiel و ليس adhd لان هناك comorbidité بين الاثنين او لديها معا

انا ولادي الاثنين adhd هذا الشهر تم تشخيصهم من طرف اطباء متخصصين هو صعب جدا وخصوصا من طرف الذي يرعاهم

برافو الرياضة معم جدا بعد الجلوس لفترة طويلة في المدرسة فرضا عندنا بلمدرسة اذا وجدنا طفل بداء بلحركة كثيرة نقول احري بساحة المدرسة خمس ست دورات وهكذا يفضي الطفل هذه الطاقة ونقوم بتدريبات يجعل الطفل ينتبه اكثر كل فترة ساعة نطلب من الطفل دقيقة صمت واذا لم يتقيدو بهذه الدقيقة نرجع نعيد من اجل خوف الطفل انو نعيد الدقيقة دقيقتين يتحكم بنفسه ويتابع الصمت وهكذا حتى اثناء الطعام عندنا لوحة نحرك على ايموشات معنينة سلبي او ايجابي هكذا يخاف الطفل من العقاب ويتحكم بنفسه واثناء حل الوظايف نعاني من تشتت الطفل مثلا انا عندي طفلين انا مستلمة وظائفهم فانا ببلش معو من السهل لصعب البارحة طفل عندي كان عندو نشاط رهيب سالته لماذا اليوم يبدو انك لاتنتبه اكثر فاجاب انه لم يتماول الوجبة المعتادة هذا الصباح نصيحة السكر هو اكبر عدو لهذا المرض خففو من السكر قدر المستطاع

بجد تحليل كويس جداا وحلقه مفيدة ❤

كمية الحزن والاسى التي بداخلي بسبب هذا الاضطراب لقد منعني من امور كثيرة احبها كالقراءة والدراسة والاجتهاد انا لست كما انا لقد اصبحت اقل مستوى، الامر محبط جدا وانا طالبة طب كيف لي ان اكون دكتورة ناجحة وانا مصابة بهكذا شيء، انا لا اقول.. سوى لاحول ولاقوة الا بالله.. وقوله تعالى.. لانكلف نفسا الا وسعها)

من عنده adhd لايتم هدفه يمل ولا يتم الاشياء

انا عندي ADHD بس كنت متفوقة وماكنت اواجه صعوبة بالتعلم لكني واجهت صعوبة في التدريس ما هو الحل 😢

مريم كأنك بتحكي قصتي تماما

thank you for this amazing episode

كيف نتعالج منه

Adhd ليس مرض بل هو اختلاف

Wooow wooow Masha'Allah ❤❤❤

آه هذا هو الي اُعاني منه من قبل ٥ سنوات

والله نفس أعراض عمري 39سنة

THERE NOTHING WRONG WITH IT BUT LEARN ABOUT IT is good

ماهو العلاج لمثل حالة مريم ؟

كل اللى انا كنت محتاجه شويه دعم وثقه

انا سريعه الاندفاع وتصرفاتي بدون تفكير وتشتت مع اني ذكيه

اعتقد هي ليست أصابه هي طبع مختلف ... طبع لا يتناسب مع نمط الحياة المدنيه ... أنا طبيبي حجز لي موعد لهذا الفحص ... اعتقد ان طباعي هكذا أيضآ

ضميري ارتاح الحمد لله طلع مش تاثير من عندى 😂

عوض التركيز على فرط النشاط... مركزين على الاحباط و المريض يسمع ثلاثة اصوات...؟ ما هاذا الخلط

انا اعمل بمدرسة المانية معهم هذا المرض اتبحرت بهذا العلم ابنتي تعتبر من الاذكياء خلال ثلاث سنوات بالمانية دخلت مدرسة المتفوقين واستمرت هكذا ست سنوات ولكن هذه العام حست انها تعاني من تشتت لانها اوقات اذا كان الدرس مملل يتشتت انتبهاها هكذا قالت لي هلا رح بفكر انو اعرضها على طبيب لماذا ابتكره الاشياء السهلة

كيف اتاكد اذا كانت ابنتي عهدها adhd

TDAH c'est une souffrance surtout quand on est dans un pays qui traite mal ce genre de pathologie

فيديو رائع غير وجهة نظرى عنى للافضل

بس وصف العلامات تجتمع في اغلب الأطفال

ايش العلاج له؟

ولكن ليس tdah صرفا

ايش المسلسل الي تكلم عنه عبدالرحمن؟

حسب معرفتي ADHD صاحبه يعاني عدم الفهم بسرعة وعدم التركيز عكس اعراض مريم

اضن ان التأمل علاج قوي في شخص ray dalioمصنف من ضمن أغنى 50 شخص بالعالم بفوربس يقول ان التأمل كان أكبر شيئ ساعدني على نجاحي اضن انه علاج قوي لهدا الشيئ

شو أسم المسلسل يالي شافو

9:00 غريب ان ADHD بيقدر يعمل اكتر من حاجه بنفس الوقت 😅 مفروض العكس انه بيتشتت لو عمل اكتر من حاجه او تعرض لاكتر من شيء

ماهو المسلسل البيحكي عن الadhd ?

مصدومة

فى شوية أسئلة كدة أولا بالنسبة للأستاذة مريم يعنى هى ماكنش عندها مشكلة فى الانتباه و فى فرط الحركة و هى صغيرة و كويسة فتعدد المهام و متشخصة بالاضطراب دا ازاى الاضطراب دا لو مش موجود فى الطفولة يبقى مش موجود اساسا ثانى حاجة بالنسبة للدكتورة مفيش حاجة اسمها الاضطراب دا ممكن يتعالج من غير دواء و كل دا كلام الدكاترة مش كلامى انا و دا نتيجة بحث طويل فى القصة ديه لانى مصاب بيه

ازاي عندها adhd وبتعرف وتركز ف الحصص اكتر من باقي زمايلها🤯

بحكولك انهم عملو وعملو وعملو وطلعو للفضاء ومية قصة وقصة وعند الاشياء الي فعلا مهمة ببطلو يفهمو الله يخرب بيت هيك مجتمع وسياسات زبالة.

هل البنت حضرته مره علىً تيتوك 😂

تحكي انجليزي وبترجم بالعربي 😂😂