خايف من الحب وبتكره الزواج والارتباط ؟ هذا الفيديو لك ! / أرض الفيلوفوبيا 

شكرا سيدي انا اختلف معك في نقطة وهي العلاقة الحميمية فهناك الكثير من مصابي الفيلوفوبيا يخافون من العلاقة الحميمية

واياكم صديقي مراد

@@Moe-eid اني سمي فاطمه واني من كثر متابعاتك كتير بحبك وبموت فيك

احب وحدة عندها نفس مشاكلك فا هل عندك نصيحة لي ؟

@@gedzila156 اتركها في حالها

@@gedzila156 هههه ههه هه ه

@@bekhtibouchra9567 😑الله يخدني

@@gedzila156 انطيني رقم تيليفونك اتصل بيك افهمك كيف تتعامل معها

أذكر لي جنسك وعمرك وهل انت مرتبط ام لا ومتى لاحظت هذه الحالة اول مرة لأتمكن من الاجابة بشكل دقيق على سؤالك

@@Moe-eid أنا شاب عازب عمري الآن 40 وقد حصل ذلك معي لأول مرة منذ 2016

@@Moe-eid أنا شاب عمري 40 وقد حصل ذلك لأول مرة عام 2016

مرحبا أفهم تمامًا ما تشعر به، ومن الطبيعي أن تتساءل عن السبب. الشعور بالارتجاف والإحساس بالضيق عند التواجد بالقرب من الجنس الآخر يمكن أن يكون له عدة أسباب. هذه الأعراض قد تكون ناتجة عن عوامل نفسية أو جسدية، أو ربما مزيج من الاثنين معًا. من الناحية النفسية، قد يكون لديك نوع من القلق الاجتماعي أو الرهاب الاجتماعي الذي يجعلك تشعر بعدم الارتياح في المواقف الاجتماعية، خاصة عند التفاعل مع الجنس الآخر. ربما تكون قد مررت بتجارب سلبية في الماضي تؤثر على ردود فعلك الحالية. كما أن الضغوط والتوقعات المجتمعية حول العلاقات الرومانسية قد تزيد من شعورك بالتوتر. من الناحية الجسدية، القلق والتوتر يمكن أن يسببا ردود فعل جسدية مثل الارتجاف وضيق التنفس. وأحيانًا، بعض المشاكل الصحية مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو اضطرابات الجهاز العصبي قد تكون السبب وراء هذه الأعراض. من المفيد أن تفكر في التحدث مع مختص نفسي. العلاج السلوكي المعرفي (CBT) يمكن أن يساعدك على فهم الأنماط السلبية في التفكير وتطوير استراتيجيات للتعامل مع القلق. كما أن العلاج بالتعرض قد يساعدك على مواجهة المواقف التي تثير قلقك بشكل تدريجي وتخفيف حدة ردود فعلك بمرور الوقت. لا تتردد في البحث عن الدعم والمساعدة. التحدث مع شخص تثق به، سواء كان صديقًا أو مختصًا، يمكن أن يخفف الكثير من الضغط عنك. نحن جميعًا نمر بتجارب مماثلة، ومن المهم أن تعرف أنك لست وحدك في هذا الشعور. إذا كان لديك أي استفسارات أخرى أو تحتاج إلى مزيد من التفاصيل حول أي من هذه العلاجات، فلا تتردد في طرحها!

@@Moe-eid شكرا لكم وبارك الله بكم