خبز تورتيلا نباتي بدون بيض أو جبنة/ مناسب للكيتو والسكري Amal Hussein Diet💝 

لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس
#كيتو_خبز_تورتيلا_نباتي
المقادير
******
100 جرام دقيق جوز الهند
100 جرام سمسم أبيض
3 ملعقة كبيرة قشور السيليوم
1 ملعقة صغيرة صمغ الزانثان
1 ملعقة كبيرة خل تفاح عضوي
1 ملعقة صغيرة ملح الهيمالايا
250 ملي ماء دافي أو أكتر يضاف
بالتدريج حسب إحتاج العجينة
_______________________
رقم الوتس فوودكم لطلب المنتجات 👇🏻
01121730424
لينك صفحة فوودكم لطلب المنتجات 👇🏻
/ 162604277112226
______________________________
#Amal_Hussein_Diet
#أمل_حسين_دايت
#وصفات_كيتو_دايت
#السكري_جلوتين_فري
#وصفات_خالية_من_الجلوتين
#keto_tortilla_vegan
Ingredients
100 gm coconut flour
100 grams white sesame
3 tablespoons of psyllium husks
1 teaspoon xanthan gum
1 tablespoon organic apple cider vinegar
1 teaspoon Himalayan salt
250 ml lukewarm water or more to be added
Gradually as needed for the dough
تحدي 30 يوم كيتو كلاسيك 💪🏻: • تحدي 30 يوم كيتو 💪🏻
تحدي إسبوع كامل أوماد دايت: • تحدي إسبوع كامل أوماد ...
تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen
/ el_amal12345
لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس
/ @amalhussein55
لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت 👇
/ %d9%85%d8%b7%d8%a8%d8%...
لينك صفحة الفيس بوك
/ amalkitchen12345
وصفات كيك وحلوى للكيتو/السكري: • وصفات كيك وحلوى للكيتو...
حلويات رمضان كيتو 👇: • حلويات رمضان كيتو 👇
وصفات نباتية حلو وحادق: • وصفات نباتية حلو وحادق
وصفات لوكارب: • وصفات لوكارب
مقبلات وسلطات كيتو: • مقبلات وسلطات كيتو
وجبات دايت محسوب السعرات: • وجبات دايت محسوب السعرات
قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت 👇
• وصفات خبز للكيتو/ السكري
وصفات مناسبة لدايت قاراطاي 👇
• وصفات قاراطاي
قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت 👇
• وصفات كيك وحلوى للكيتو...
وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب 👇
• وصفات صحية بالشوفان