Dumbbells - Cable - Exercise- Bench - Treadmill - Coatch - Sweat - Sweater - Cramp - Trapezoies - Cardio - Push up - كلها كلمات إتعرفت عليها Ripped - jacked - Gym -( Gym ) = Gymnastics 😅👊 ولكن مع العلم إن فيه ٥ أو ٦ كلمات معرفتهمش إلا صدفة لعدم وجود الكلمات دي بصفة مستمرة في التمرين - 👺👺👺👺😈
يب بس فيه مكملات مش هورمونات للرجال اكيد اما قصة البنات دى فزي ما وضحت فوق ف الكومنت لا جسمهم ولا حتى طبيعة جنسهم وسلوك حياتهم يسمحلمو بهوس البادى بلدنج ومال الى ذلك
6:00 أي بنت بتلعب طبيعي لو شالت أوزان جسمها هيتحسن وهيبقى أكثر أنوثة ومش هتبني عضلات بالشكل اللي بيبنيه الرجالة ولا هتآخذ شكل جسم الرجالة إلا بتدخل خارجي منها (هرمونات). الملخص نعم أؤيد بشكل طبيعي بعيدًا عن التدخل الخارجي.
بالنسبة للبنات الي بتروح الجيم وتغير من جسمها بشكل أوڤر أكيد مش حاجه كويسة ولا مقبولة بأي شكل لانها غيرت من طبيعة جسمها و بقيت شبه الرجالة لكن ممكن البنات تروح لمجرد اللياقة والصحة الجسم عامة خير الأمور الوسط
6:00 انا رأيي كالتالي ♥️ اتوقع البنات والامهات اجمالًا باعمال البيت بتحتاج قوة وتحمل والتمارين المفيدة مثل الكارديو والتمارين الهوائية رح تكون جميلة وتخليهم يقدروا يكونوا اقوى سواء بالبيت واعماله او صعود سلالم الدرج الطويلة او حمل طفلها… ♥️ لكن البنات يلي بروحوا الجيم عشان يشتغلوا على بناء عضلات مفتولة وقوام عنيف بصراحة لا يا بنات دخيلكم لا تعملوها كونوا قويات لكن مش جسم Venom😂💔
- من تهاون بمخالطة الفُسَّاق؛ (استحلى) الفسق بعد كراهته، وفسد (عقله) بعد رجاحته، وتغيرت (آراؤه) حول الأحداث لتطابق آراء أهل الفسق. الصاحب ساحِب، وفي تأثيره ساحِر! ❤
فيديو عظيم يباشا، ياريت تعمل لنا فيديو عن كيف الواحد ممكن يحاول يتجنب أخطاء نطق الكلمات، لاحظت وجود عدد كبير من الكلمات في الأنجليزي تنطق فيها حروف سايلنت وغيره بدون ما يكون في قاعدة للموضوع
معلش يا كوتش psoas دي مش هي القطنية عضلة psoas بتثني مفصل الورك القطنية في الجيم يقصدوا العضلات اللي بتفرد أسفل الظهر، وبيعبروا عنها ب lower back في الجيم أو المقالات الرياضية
حبيت جدا الفيديو حاجه جمداان 💌 وبالنسبة ل رأيي ف حوار عضلات البنات ده انا ان كل اللي ربنا خلقنا عليه هو ده الاصح و وأي حاجه بتخرج عن الطبيعه اللي خُلقنا عليها بتكون اكيد مش تمام ، بس كل حد ليه ظروفه هو الوحيد الادرى بيها ف الله أعلم ايه اللي خلاهم يتجهوا للمسار ده المهم اننا منحكمش على حد مش عارفين كواليس حياته وبس ي ايفري بضي😂♥️
خلصت تمرين هنا ------- are you done with this machine[for example] or are you still using this فاضل قد ايه وتخلص ------ it does not need to be word-for-word translation so you can say: how many sets you still have
معلومة لاخواتنا البنات ... واللي مش عارف برضو ... لو البنت اتمرنت تمارين مقاومة(حديد يعني) بشكل طبيعي(يعني بدون اي نوع من انواع الهرمونات او المنشطات) مش هتعمل عضلات كبيرة زي الراجل او حتى نصه او زي ما هو منتشر اليومين دول عشان ربنا خلقها متقدرش تعمل كدة "طبيعي" ... بل بالعكس هتتحسن صحتها الجسدية والنفسية و هتنزل الدهون و تشد جسمها وقوامها وشكلها هيتحول للأحسن. وللملاحظة احنا كرجالة "بنتمرن بشكل طبيعي" ... صعب جدا نوصل للاجسام الكبيرة والعضل اللي انتو بتشوفوها فما بالكم بالبنات. معلومة مهمة برضو "المنشطات والهرمونات غير المكملات"
باشا دا راجل الكونتنت بتاعه كله معتمد ع الصوتيات ومخارج الحروف وكدا فأكيد يعنى مايكه اشبه لميكات ال ASMR .. الاتنين بيعتمدو بشكل اساسى على الجودة العالية
بص هو جمعيات حقوق المرأة أكيد هيعترضو على السؤال ده .. بس من وجهة نظرى الشخصية ان الرياضة بشكل عام اكيد مفيدة ومهمة كفيتنس يومى والجيم اكيد بيساعد بشكل ملحوظ فى استكمال العملية دى .. لكن هوس البنات بالبادى بلدنج وكدا انا شايف انها مش حتتهم صراحة لا جسمهم ولا حتى سلوك حياتهم اللى ربنا خلقهم ليه يسمحلهم بالجزء دا يعنى .. (وللمرة المليون انا بتكلم على الهوس بالبادى بلدنج مش الجيم العادى بتاع مرتين ف الاسبوع كتمرين رياضى ده ها)
دا انت هتتفلق هنا ياض 😂😂 عاش يسطا اهم حاجه الاستمراريه ومتربطش تمرينك بالجيم بس واتعود على كام تمرينه ف البيت ولو انت متريش 🙂😂 هات كام دمبل على بار والذي منه عشان صدقني هتحصلك ظروف ماديه او معنويه هتخليك متروحش الجيم ف بوجود الحاجات دي ف البيت مش هتبطل تمرين عشان متهدش اللي بتبنيه 👍
عضلات مفتوله بالنسبه للستات بيبقا ضاربين هرمونات علشان يوصلوا ل الشكل دا .. الست مهما قعدت سنين تتمرن هيبقا جسمها شكله حلو و متناسق بس مش معضل ب المنظر دا
بصراحه أنا كراجل البنت إللي مليانه عضلات دي مش بشوفها بنت أصلاً ولا بتبقي مغريه لينا إحنا كرجاله وبنقرف من شكلها و الرجالة إللي تقولك أنا بحب البنت إللي كده دول نسبه نص في الميه من الرجاله لأن البنت مهما عملت هتبقي بنت في الأول والآخر بس ده طبعا مايمنعش إن البنت إللي مهتمه بصحتها وبتمارس الرياضه بإستمرار هتكون مليانه عضل والكلام ده.... أي بنت بتمارس رياضه وبتتعامل طبيعي وبتاكل أكل صحي ومش بتاخد أي هرمونات ف هي كده بتشتري صحتها وبتبقي في أجمل صورة ليها وبتعجبنا إحنا أكتر كرجاله من البنت المليانه أو إللي مش مهتمه بصحتها
طبعا حاجه وحشه جدا ان البنت يكون ليها عضلات كدا بالشكل دا اذا كان الولد لما يكونوا ظاهرين جامد بيكونوا شكلهم بشعين جدا محال بقى البنت وبعدين اصلا دا غير بقى الجانب الديني ال مفروض هو اول خط بنمشي عليه اكيد حرام وغلط جدا كفايه انها ظاهره جسدها و....
@@osamaqtaitat ده مجرد رأى ويحترم وكل شخص ليه الحرية انه يعبر ويتكلم عن الطريقة اللي شايفها صحيحة من غير ما نعترض عليها وبعدين هي بتقول رأيها على اللى اتقال فى الفيديو لكن مع احترامى ليك الدين لله وانت مش من حقك تعترض ورأيها يحترم
@@osamaqtaitat اولا انت ال عقد ومعقد مش ديني خالص مش هسمحلك تغلط تكلم بأدب الحمد لله على نعمة الإسلام والعقل...... ودينا بردوا ال فيه تخويف وخوف!! فعلا فيه بس خوف من الله عزوجل فقط ليس من حد او شئ تاني ودا فخر لينا اننا نخاف ونتقي ربنا وعايشين في الدنيا لان عارفين ان في آخره والدنيا دي فانية ومش دايم ال وجهه سبحانه وتعالى ساعتها بقى ابقى قوله الكلمتين دول تمام ان عرفت تنطق اصلااا.... وبعدين انا في كلامي قصدت الانسه ال بتتقي ربنا وعفيفه وكمان للمش ديوث ولا يقبل ذلك على أخته او بنته او زوجته او.... او ... مقصدتش حد تاني😊 زائد اصلا تشبه بالرجال بتتجرد من الانوثه تماما