ماشاء الله طرح وافي وملم ومحيط بالموضوع وبابسط واوضح طريق ياريت جزء ثاني تفصلي فيها اكثر الانشطة لانك ذكرتي انشطة مكنتش فاكرها رعاية ذاتية وافكار جديدة اخري ربما منعرفهاش او مننتبهش لها بوركتي حبيبتي بالتوفيق
فعلا حبيبتي انا كنت قاصده يكون فيديو مختصر ومركز على الأسس فقط علشان نتفق في البدايه على المفهوم وبعدها إن شاء الله نتكلم في فيديو تانى عن انواع الأنشطة ❤️❤️❤️
جميل جدا يا أمل ..مكنتش شوفت الفيديو ده ..و البنات في الجروب نزلوه جزاهم الله كل خير ..بجد كل فيديو بتفرج عليه بيساعدني أكتر ..و بيزود رصيدك من الدعاء جزاكي الله ثواب الدنيا و حسن ثواب الآخرة ❤❤❤❤❤❤❤
الفيديو على قدر ماهو بسيط و وااااضح على قدر ماهو مفيييد جدا سبحان الله انا كنت فاكرة العناية الذاتية صعبة و مجهدة هههه حضرتك ماعنديش قناة فالتلغرام نحفز بعضنا و نتنافس في تطبيق نصاءح فيديوهاتك ربنا يجازيك خير يااااارب
بجد انا كنت محتاجة جدا الكلام دا لانى حاسة انى مش بعمل اى حاجة فى حياتى طول اليوم ع الموبيل والبيت وللاكل بعمله بالعافية مش عارفة اطلع من الفترة دى ازاى بعد ما كنت اكتف جدا حاسة انى ماليش نفس اعمل اى حاجة 😢
اقعدي مع نفسك وخدي قرارات جديده للفتره اللي جايه وانوي على شويه انشطه بسيطه تبداي بيها تخرجي من حاله الخمول دي ومجرد ماتبداي الدنيا هترجع معاكى زي الاول أن شاءالله
