السلام عليكم ورحمه الله وبركاته يا حبيباتي احنا العيش بتاعنا مياه وملح ودقيق ورشة خميرة مفهوش زيت خالص ولا سمن كريمه بتاكل فاست فود اليومين دول عشان تعبانه وعلى ولاده اما بقى عن اكلنا المصري ارجعي له الفيديوهات القديمه بتاعتها بالنسبه للدهون احنا المفروض الاكل بتاعنا بالسمنه البلدي وده انظف انواع السمن والزيوت طلعت اشاعه انه بيعلي الكوليسترول وبعد كده اكدوا ان الكلام ده مش صحيح هي تعبانه ومضغوطه كتير دعواتكم ليها ما تنسوش كمان ان هي وحدها ما فيش اخت تيجي تراعيها ولا تشيل عنها
كريمه يا عسل حاولي قللي من النشويات والزيوت زي المكرونات والرز لصحتكم مضره جددا ولازم تعملي ليهم حميه لسه صغار لان لا قدر الله لو مقللتيش بيعمل سكر لانو النكرونه والنشويات كلها تتحول لسكر في الجسم
ام حازم أنا انميتي قلت في ٨ الدكتوره كتباتلي علي حديد حقن كل اسبوع اخدها يوم ثابت تمام بدايه التاسع لازم بتعمل صوره دم كامله ولازم شرب الميه حتي لو مش عطشانه وتدخل حمام عادي دا طبيعه الحمل ...لو بنتك حامل في ولد تهتم جدا جدا لاني الواد مش بيتحمل في بطن امه .... كما العسل الاسود البنجر لو انتظمتي عليه اسبوع كل يوم كل يوم ليرفع بجانب حقن الحديد ولازم الحامل تاكل كل حاجه وفاكهه اهتمي ومتعمليش مجهود في الشهر الثامن شهر يغفل عنه في الحمل واخطر شهر راحه تامه فيه اول ما توصلي التاسع التاسع ولاده يحتاج حركه وكمان كل وحده وحملها ممكن الدكتور تكون قاليلك راحه يبقي راحه ويكملك علي خير وتطمني علي بنتك
لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك و له الحمد و هو على كل شيء قدير غفر الله لك ولنا ولوالدينا ورزقنا الله واياكم فسيح جناته وصل الله وسلم و بارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه و سلم تسليما كثيرا
كريمة ليش ما تسوي إنتي و زوجك مقاطع أكل في السيارة خلوها سلسلة في القناة وجربوا أكلات جديدة من فترة لفترة بس يبغالها تثبتوا الكاميرا بطريقة أفضل عشان تبين الأكل ويدينكم
ماشاء الله الله يحفظكم ويسلم يدينك ام مروان وتقومي بالسلامه والله يشفي ايتونه والله يقويكم والله يخليلكم البرنس ابو مروان ويسعدكم ويحفظكم ويرزقكم الرزق الحلال الطيب المبارك يارب 🤲
الحمد لله الي انت بخير وكمان صغيراك ، ربي كملك على خير... وتجيكي ولادة سهلة في وقتها... وتقومي لباس ان شاء الله ...مااحلاه الكوشري ايشهي 😋 والله وبرشا حجات احب اكلها من طبيخكم ...اما فما حوايج طبختهم وعجبوني، كما المحشي و المشلتت و صينية المكرونة وحاجرب من اكلكم الي مطبختوش ان شاء الله .... والله من زمان نفسي اجي سياحة لي مصر ان شاء الله يكتبلنا انزوروها مصر الحبيبة 🇪🇬 ❤❤ وناكل كل الي نفسنا فيه 🫢😊 و بالشفاء والهناء ليكم وربي يحفظك حبيبتي كرومه ❤❤❤❤❤🇹🇳❤️❤️😘😘❤️❤️
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم أجمعين ربنا يوفقك يا كريمه ويباركلك في زوجك واولادك وامك ويرحم ابوك ربنا يقومك بالسلامة يارب العالمين
أيوة يا أبو مروان أعمل قناة تانية للاكل تبقى فود بلوجر أغلبية الريفيو غير الحقيقة عشان يشد الواحد للحاجة أبقى جرب وزير الحلو الكشرى القشطوطة عنده حلوين بس مش عارفة عندكم في الغردقة فرع ولا ايه ربنا يطمنا عليكى يا كريمة وتقومى بالسلامه باذن الله وآلله يرحم والدك ويجعل مثواه الجنة
حنا فتح بالسعوديه بلبن جميل و غرقان صوصات و قشطه ومكسرات حسب الطلب بس غريبه ماعندكم حسب طلبكم بالعافيه عليكم اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين
