خلاصه کتاب /چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود؟/ از حال بد به حال خوب 

زندگی پر از فراز و نشیب است. گاهی اوقات همه چیز آن‌طور که می‌خواهیم پیش نمی‌رود و با مشکلاتی روبرو می‌شویم. این مشکلات می‌توانند ما را ناامید و غمگین کنند. اما مهم است که بدانیم این مشکلات بخشی از زندگی هستند و ما می‌توانیم از آن‌ها درس بگیریم و قوی‌تر شویم.
کتاب چرا تا به حال کسی این‌ها را به من نگفته بود؟ به شما کمک می‌کند تا در مقابل مشکلات تاب‌آوری بیشتری داشته باشید. این کتاب با زبانی ساده و روان نوشته شده است و نکات کاربردی آن را می‌توانید به راحتی در زندگی خود به کار ببرید.
درباره نویسنده کتاب دکتر جولی اسمیت:
دکتر جولی اسمیت، روانشناس بالینی با بیش از یک دهه تجربه حرفه ای، یک ستاره رسانه های اجتماعی و مربی آنلاین با بیش از ۳ میلیون دنبال کننده است. جولی حساب کاربری تیک تاک خود را برای دسترسی بیشتر به خدمات خود راه اندازی کرد. پست های او در تیک تاک و اینستاگرام بیش از ۲۰ میلیون لایک دریافت کرده است.
من زهرا رزازیان هستم و در این کانال قصد دارم تا تجربیات و دانشی که از مطالعه کتب معروف و موثر به دست آورده‌ام با شما به اشتراک بگذارم. هدف اصلی این کانال، ارائه خلاصه‌های جذاب و مفید از کتب روز دنیا است تا شما بتوانید در کمترین زمان ممکن به اطلاعات کلیدی آن‌ها دست یابید و از آن‌ها برای بهبود زندگی خود استفاده کنید. امیدوارم با محتواهایی که در این کانال ارائه می‌شود، بتوانم به شما کمک کنم تا بهترین نسخه خود را شکوفا کنید و زندگی بهتری را تجربه کنید.
با سابسکرایب کردن کانال گویا پادکست، ما را در ادامه این راه همراهی کنید.
/ @gooyapodcast
#کتاب
#خلاصه کتاب
#پادکست
#پادکست کتاب چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود
#جولی اسمیت
#دکتر جولی اسمیت
#روانشناس
#روانشناس آمریکایی
#کتاب چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود؟
#روانشناسی بالینی
#خودکشی
#سوگ
#افسردگی