درمان صدای مفصل شانه و درد ناشی از آن 

صدا دادن مفصل شانه یکی از مشکلاتی است که همه ما در زندگی روزمره با آن مواجه بوده ایم. صدا دادن شانه در اکثر موارد با درد همراه است و نیازمند درمان می باشد. در این ویدیوی مهم در ابتدا ارتباط شانه درد با صدای مفصل شانه توضیح داده شده است. در ادامه علل مختلف صدای شانه و بر طرف کردن عوامل مختلف آن مورد بحث قرار گرفته است. سپس روش درمان صدای شانه و شانه درد ناشی از آن با پنج تکنیک علمی آموزش داده شده است.
____________________
ویدیوهای مرتبط
درمان شانه یخ زده • درمان شانه درد ( شانه ...
درمان گیر افتادگی تاندون شانه و شانه درد • درمان شانه درد و گیر ا...
درمان شانه افتاده یا نابرابر • درمان افتادگی شانه و ش...
درمان کتف بالدار • درمان کتف بالدار و درد...
درمان شانه گرد • درمان شانه گرد یا شانه...
درمان درد شانه و کتف • درمان درد شانه و کتف ب...
____________________
برای دیدن ویدیوهای بیشتر بر روی لینک زیر کلیک کنید
bit.ly/3uHTaF9
____________________
جدول زمان بندی
00:00 معرفی ویدیوی واریس پا
00:56 رابطه صدا دادن شانه با درد شانه
02:00 علت های صدا دادن شانه (مهم)
04:35 موارد مهم قبل از درمان
05:23 حرکت اول درمان صدا دادن شانه
06:57 حرکت دوم درمان صدا دادن شانه
08:49 حرکت سوم درمان صدا دادن شانه
10:05 حرکت چهارم درمان صدا دادن شانه
11:16 حرکت پنجم درمان صدا دادن شانه
12:49 صحبت های پایانی
____________________
وب سایت فیزیوتراپی رویش:
www.rooyeshpt.com
اینستاگرام رویش:
/ rooyesh.pt
کانال تلگرام رویش:
t.me/Rooyesh_Pt
____________________
من فیزیوتراپیست عادل سلیمانی ، فارغ التحصیل رشته ی فیزیوتراپی در مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه علوم پزشکی تهران هستم. در این کانال که متعلق به کلینیک رویش می باشد، روش های درمانی ساده و خانگی برای درمان انواع دردهای مفصلی و عضلانی را آموزش می دهم. تمرین های ورزشی ساده و خانگی برای درمان بیماری هایی مانند گودی کمر، سیاتیک ، قوز پشت ، پای پرانتزی و دردهای مفصلی در این کانال ارائه می شود.
همچنین در کانال رویش ، روش های حفظ تناسب اندام نیز آموزش داده می شود.
____________________
#درمان_خانگی
#شانه_درد
#صدای_شانه
#صدا_دادن_شانه
#shoulderpain
#shoulder_instability