درمان کلسترول بالا بدون دارو/ 6 راهکار بی برو برگرد 

#کلسترول #چربی
سلااااا❤ااام بچه ها چطورین؟ امیدوارم که خوب خوب باشین
آقا جونم براتون بگه که متاسفانه بیماری های قلب و عروق به عنوان قاتل شماره یک بشریت به شمار میرن که موضوع قابل توجه و پر اهمیتیه. خب عوامل زیادی باعث این بیماری میشن و یکی از مهم تریناش کلسترول بالای خونه ، حالا باید چیکار کنیم که جلوگیری کنیم ازش یا اگه تو آزمایش خونمون بالا نشون داد چجوری بیاریمش پایین ؟
همه اینا رو تو ویدئو بهت گفتم که چطور بدون دارو کلسترول بالا رو درمان کنیم پس تا آخر ببین که جوابتو میگیری، هر سوالی هم داشتی این پایین کامنت کن برام.
عشقییین
...........................................................................................
🛑هدف از این کانال انتشار محتواهای کاربردی در مورد تغذیه سالم، رژیم های غذایی اصولی، راهکارهای کاهش وزن و همین طور راهکارهای تغذیه ای در بیماری های مختلف مثل دیابت، اختلالات چربی خون، کبد چرب، فشار خون و... هست.🛑
.................................................................
🔵خوشحال میشم منو تو این راه همراهی کنید و کانال رو سابسکرایب کنید، من هم قول میدم بهتون بهترین و کاربردی ترین محتواها رو براتون آماده کنم🔵
...............................................................
برای دیدن ویدئو های بعدی میتونید رو لینک زیر کلیک کنید
bit.ly/3JGBCOt
.............................................................
💢من کی هستم؟💢
💥پویا ربیع زاده هستم، مشاوره تغذیه و رژیم درمانی با شماره نظام ۷۹۰۰، تقریبا از سال ۹۲ در حال مطالعه تو رشته تغذیه و رژیم درمانی هستم و از دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور فارغ التحصیل شدم💥
............................................................................
🎯قطعا با تغذیه درست و اصولی میتونیم در وهله اول زندگی با "کیفیت" تری داشته باشیم و همینطور از خیلی ازبیماری های شایع مثل دیابت، کبد چرب، بیماری های قلبی ـ عروقی پیشگیری کنیم و یا حتی درمان و کلی از هزینه های اضافی برای دارو و درمان رو کاهش بدیم، پس با من باش تا با هم دیگه این مسیر رو درست و اصولی بریم🎯
..........................................................................
لینک اینستاگرام من:
/ rabizadeh_rejimdarmani
تو اینستاگرام هم ویدئوهای کاربردی و جذابی براتون آماده کردم، خوشحال میشم سر بزنی.
.........................................................................
فهرست زمانبندی ویدئو:
00:26-00:55 تو این ویدئو قراره چی بگیم؟
00:57-02:00کلسترول چیه؟ چه کارهایی میکنه؟ چند نوع کلسترول داریم؟
02:01-02:50 مقدار نرمال کلسترول چنده؟
02:51-08:21راهکارهای غیر دارویی برای کاهش کلسترول/ 6 راه قطعی
.........................................................................
1)Music from Tunetank.com Romanov_Studio - My Name Is Rock (Copyright Free Music) Download free: tunetank.com/t...
2)Music from Tunetank.com ROADTOMUSIC - Smooth Vibes (Copyright Free Music) Download free: tunetank.com/t...
3)Music from Tunetank.com Decibel - Sweet Heat (Copyright Free Music) Download free: tunetank.com/t...
4)Music from Tunetank.com
danyvin - 5 AM (Copyright Free Music)
Download free: tunetank.com/t...
5)Music from Tunetank.com
AHOAMI - The Way Home (Copyright Free Music)
Download free: tunetank.com/t...