آدم عادی بعد از پرواز بیست ساعته، یه هفته زمان میبره تا به حالت عادی برگرده. چه برسه به ورزشکار حرفه ای با اون رژیم غذایی سفت و سخت و استرس مسابقه!!! بازم دمش گرم که رفت روی استیج
خيليها وقتى تو سفر عادى هم هستند استرس دارن چى به اينكه تمام روياهات ورزشت باشه ❤❤ افرين به شماها من شخصان ميرينم به اين استرسى كه واسه نشون دادن خودم به بقيه باشه شخصان مرد خانوادم باشم و انها آرام باشن آرام هستم
حرفه ای بودن فقط به وزنه زدن نیست! برنامه ریزی حرفهای خیلی مهمتر. این آقا هیچ وقت دیگه نباید به مقام المپایی فکر کنه... وضعیت زبانشم که بدتر از هر چیز
واقعا سخته من یه اتوبوس سوار میشم هفت هشت ساعت راه میرسم دو روز طول میکشه حالت طبیعی برگردم این بنده خدا که با این شرایط رژیم و این وقایع خوب سکته نکرده 😂😢
ماهم میگیم دمت گرم همینکه رو استیج رفتی پرچمت بالاس ، ولی چیزی که ما دیدیم اون بالا .. ، دیگه حالا میخواین به اژانس مسافرتی و .. ربطش بدید .. ، باید دنبال مربی حرفه ای باشه وگرنه ..
اصلأ سطح مسابقات خیلی پایین اومده و بدن سازهایی که برای مسابقات میرن همه خستن دقیقه نود رسیدن با یسری بدن بیخود میرن مسابقه میدن اصلأ مسابقات زمان رنی کلمن با اون همه اسطوره کجا و الان این بدن سازها با این بدنهای مسخره کجا
خب نمیرفت با این شرایط میگذاشت سال اینده مستر المپیا برنامه ریزی حرفه ای هم،میخواد بنده خدا این همه سختی و مشکلات برای چیه قطعا جز تاپ فایو که نمیتونسته باشه ارزش نداشته این همه زجر