رباط ٢٥ : كيف تخفف انتفاخ الركبة بعد عملية الرباط الصليبي ؟ 

تحية للدكتور على النصايح والتعليمات الله يرحم لك والديك شكرا لك من بعد الله تعااى

عمليه اضطراريه ولكن مهمه ووتعب بعد الجراحه وفتره التأهيل ربنا يشفى كل مريض

جزاك الله خيرا دكتور

الله يعطيك العافيه هاي التمارين اكدر اتمرنهن بعد الجبس للركبه

جزاك الله خيراً

بارك الله فيك احسنت❤❤❤❤

السلام عليكم ممكن تمارين بعد عمليه اصتئصال غضروف الركبه الهلالى مع وجود انتفاخ وكم جلسه احتاج للتعافى

شكرا لك ما قصرت❤😅

يا ليت يكتمل جمال قناتك بخلوها من الموسيقى 🌹، الله يوفقك ويسددك في الدارين

ماهو ال compression لتخفيف ورم الركبه وطريقة استخدامه

مهتم بالعلاج الطبيعي ومتدربه اذا صح القول

بارك الله فيكم

يعطيك الف عافيه يا دكتور ممكن تنزللنا تمارين بعد خياطة الغضروف وعلاج الانتفاخ

أنت رائع يأيها الرائع...

الدكتور السلام السلام أخصائي لعلاج عندنا يثني بشدة هل هذا طبيعي ام لا ارجو الإجابة بارك الله فيك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عملت عملية الرباط في الرجلين الاثنين وعندي انتفاخ وكيف يكون المشي

شرح وافي وكافي شكرا دكتور

شكرالك

دكتور اني سويت عملية قطع اتنين رباط انزلاق غضروفي ااهس صارلي 9 شهر من سويت بس بعد الانتفاخ بيه اشلون اعلاج ارجو رد

استاذ ثامر ممكن سوال من اي اسبوع نجلس على كرسي ونرفع ساق على كرسي او كرة ممكن جواب

ماشالله عليك أنا على طوال بتباعك أنا صباح من سوريا

شكرا

دكتور لو سمحت انا عند ي تو رم في الركبه ماء وعبا خد دوء وبو ضع ثلج بس عبا حس تقيل لو سمحت بشو بتنصحني

صباح الخير بارك الله فيك الي شهر عاملة عملية تغير مفصل الركبة اليسار هل مسموح الجلوس على الارض لممارسة العلاج الطبيعي اكيد في اخصائي علاج طبيعي مشرف على وضعي

سلام عليكم ورحمه الله اخي انى عملت عملية إستاصال جزء من الغدروف الرابط الصلبي لامي وفي هدهي الفترا اعمل علج الطبيعي بسمع صوت الطقطقة هل هدهي الطقطقة عدي أو هناك مشكل وشكراً لك

يا ليت الرد ع الاسئله تظهر لنا

هل تمزق الغضروف يستوجب عملية؟

سلام عليكم يادكتور انا عملت عمليه رباط صليبي منظار مركب مسمار ليه اربعه شهر سفرت ينفع البس حزام ركبه فى العمل ولا تأثر على العملية وشكرا

هل تمارين الضغط على المنسفة اسفل الركبة تزيد من خشونة صابونة الركبة عند اللي عندهم خشونة

انا للان بعمل كمدات تلج ع ركبتي بسبب تورم وارتشاح(الخشونه)ّّاكمل كمدات التلج:؟، لانه لسه فيه تورموالا اعملها دافيه؟:..وشكرا..وطبعا ماشيه ع التمارين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور سويت عملية عندي 27يوم تمت ازالة ترسبات من الركبة بواسطة اىمنظار اجد صعوبة بالمشي الابالعكازات مع وجود انتفاخ

انا عندي تورم فوق الركبه اول الفخد ووصف ارتشاح اتوصف انه ارتشاح..هل التمارين دي تفيد ؟واي من المراهم تفيد.؟انا باعمل من 3اسبوع كمدات تلج..ومرهم كوزامين..وريباريل..هل ده يكفي::؟وشكرا

سلام عليكم كابتن ممكن فائده البره الاجيلاتينية وفائدها بعد عمل العملية

عندي اصابة غضروف الركبة و تتكرر رغم التمرين و التقويه لييش تكرر الاصابة ؟؟؟؟

شكرا دكتور اخوك من المغرب سويت عملية رباط بس بعد إنقطاع عن تناول الادوية رجعت الالم والانتفاخ وسخنة في الركبة ( الاسبوع3)

انت كلامك صح

سلام عليكم انا عملت عملية للرباط الصليبي سنة ٢٠٢٠ تقريبا وطول هالفترة ما ركضت وحمدلله الامور تمام بس قبل ٣ ايام ركضت شوي حسيت فيها تخدرت ورجعت ورمت ! شو السبب ممكن تخبرني جزاك الله خير

هل الرباط الصليبي يتعالج مع الوقت بدون عمليه لان ماعندي استطاعه للعمليه افيدونا جزاكم الله خير

كل عام وانت بخير ، جزاك الله الف خير انت تكلمت تماما في مشكلة اعاني منها بعد 8 اسابيع من العملية مازلت اعاني من انتفاخ وعرجة بسيطة . بارك الله فيك

انا من ٢٥يوم عملت عملية رباط أمامي وللآن الإنتفاخ لم ينقص وخلال التمارين يوجد صعوبة وألم شديد الإقامة تركيا أرجوا الإفادة

دكتور انا صار 9 اشهر من عملت العمليه زرع رباط دخلت تمرين شهرين فقط وتركت وهسه مافي مشكله اذا ابدي اقوي العضله للعلم عندي وجع من امشي لمسافه طويله

السلام عليكم.عندي سؤال إذا ممكن

الباند يعتبر progress للتمرين؟؟

وين موقعك يادكتور

دكتور ام اكدر الم قوي عندي المالي عندي اقوه من الم الحدث شو اسوي الم ما كدر امد ولا اكدر اثنيه الم وجع مو طبيعي ❤ياريت جاوبني 😭😭

جلست التاحيات اول مره في الاسبوع الخامس هل في اعراض تلف الرباط ؟

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بارك الله فيك اخي الكريم على هذا النشر المفيد ولكن لديه سوال بنتي عملت عمليه قطع وتر ورفع ورم في الركبه باوقت واحد قبل ثلاثه اشهر ولكن الثني بعده بسيط جدا ارجو الرد بسرعه

ابوي مسوي عملية وهو في سن ٨٠ والحين انتفخت وتألمه كثير كيف اتصرف

السلام عليكم دكتور أنا عملت عمليه الغضروف الهلالي والرباط الصلبي صار أربع اشهر بس ما عملت تمارين بس بلبدابه هسه تركت بس الركبه من الأمام والخلف متشنجه والم قوي بلحركه حتا من انام امشي الم قوي عرج بلمشي شنو اسوي دكتور

دكتور اني اتابع من العراق ارجو أن ترد على تعليقي عملت عملية غضروف هلالي وعندي الركبة منتفخة عاجز اني ادوس عليه ممكن تنصحني وش اسوي تحياتي الك ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

امتى بيختفي التورم نهائيا تقريبا أنا بقالي 18 يوم والورم راح من فوق ومن تحت ولكن لسه في منطقة الركبة

لو سمحت نزل لنا تمارين حق خياط الغصروف والرباط

انا من مصر و عايز اتواصل مع حضرتك ضروري

حضرتك يادكتور أنا عامل عمليه من اسبوع في الرباط الصليبي الأمامي وقطع في الغضروف وفي سخونيه هل ده طبيعي

انا عملت عمليه تبديل مفصل من شهرين ولسا فيها انتفاخ وحراره عاليه

ممكن سوال دكتور

شرح ممتز مشكور يا كابتن

السلام عليكم.. لا استطيع اني امشي مشي سريع او اقفز او اركض بسبب ألم بالركبة اليسرى .. شخصه الأطباء بأنه قطع جزأي .. وافادوا بأن التقوية هي العلاج .. علما ان عمري ٤٦ وهذا الأمر مزعج كثيرا

اندعولي سويت عمليه قبل يومين امر بألم مفرط 🤍

اذا سوي هذي التمارين بلبيت ما يحتاج تروح للنادي

الله يعطيك العافية ، جاني الرباط عام 2012 وسويت العملية في 2014 بعد ماعانيت من انتفاخ الركبة بعد العملية سويت العملية وراح الانتفاخ ورجع لي بعد 8 شهور وصرت اسحب واعالجها بالكمادات والمسكنات واستمر معي الوضع الى 2018 اصبح الرجل الاخرى السليمة هي اللي تعاني من الالتهابات بمفصل القدم ، حاليا ولله الحمد كملت اكثر من سنتين والسبب انتظامي بالتمارين و وزدت عليها تقوية للعضلات . الشاهد التمارين والعلاج الطبيعي يعالج المفصل بنسبة 80٪ ولا سيما للي سو عملية للرباط او تنظيف للغضروف. وشكرا عالتمارين .

سلام دكتور ،الله يعطيك العافية عجبتني كثير توضيحات لهيك حبيت اقلك اني امراة في سن 57عملت عملية الرباط الصليبي امس و الحمد الله ،متي اقدر امشي علي رجلي بالضبط بعد العملية و جزاك الله خيرا ولدي

اذا عملت تنظيف للرباط الصليبي للركبة اليمني بعد كم اسبوع تقدر تصلي عادي علي الارض وشكرا

مش عارف هتشوف الكومنت ولا لا انا لسه الانتفاخ عندي بقالو سنة و شهزين بس مش بنفس الانتفاخ بعذ العملية

السلام عليكم انا عامل رباط صليبى وتصليح غضروف دالحين ١٠ايام وفيه تورم فوق الركبه والدكتور قايلى اعمل تمارين فرد وتنى الركبه لزاويه ٩٠ بس مش عارف اتنى الا زاويه ٤٥ ايه الحل

افضل نوع مسكن اخدو اثناء التني لي اني بعني من الام شديده اثناء التني

السلام عليكم ايمت إبدأ المشي بعد عملية تصنيع رباط

السلام عليكم يا دكتور انا سويت عملية رباط صليبي من اسبوع بس لي يومين عندي انتفاخ أسفل القدم والمشط واحس تنميل في الساق.. ماهي الطريقة الصحيحة لتخفيف هذا الانتفاخ

يعطيك العافيه دكتور انا عملت عملية رباط صليبي الي شهر ولسا في انتفاخ بركبه ارجو الاجابه

انا لي 6 شهور من العملية رباط صليبي خلفي وعندي الرجل من اعلى الفخذ الى القدم اكبر وانفخ من الرجل الثانية ، الطبيب واخصائي العلاج يقولون ضعف العضلات ، هل ضعف العضلات يستمر لهالوقت ؟ ووش الشيء اللي ممكن ينهي الضعف هذا

متى ابدا بالتمارين والتلح بعد العمليه لي عاملتها يومين

يعطيك العافية كيف نخفف الورم والالم بعد مجهود عالي ع الركبة ؟

بعد اذنك انا عامل رباط صليبى وقص للغضروف او تسوية للغضروف بقالى 16 يوم ولحد دلوقتى مش بمشى ومش بتنى ركبتى بتعليمات من الطبيب ولاكن مزال الالم موجود ووجود انتفاخ فى الركبه وبالاخص بحس فيه فى الركبه هل دا طبيعى بعد 17 يوم ولسه مش مشيت ولا تنيت الركبه وكمان خايف يكون حصل تيبس هل دا ممكن

انا فتاة وعملت عملية تحويل مسار الرضفة مع وضع مسمارين... بالاضافة الى زرع رباط جانبي جديد ( تم نزعه من العضلة الخلفية للركبة وزرعه في الجانب).. عندي ست شهور بعد العملية ولازلت مستمرة في التأهيل والرياضة... باقيلي مشكلة السجود بحيث لا أتحمل أي ملامسة لأسفل الركبة مع الأرض او سطح صلب وصعوبة نزول وصعود الدرج أو رفع الساق باستقامة ..وألم وانتفاخ الركبة.. استعنت بتمارينك دائما لكن اغلبها صعب جدااااا نظرا لاختلاف عمليتي ...ارجووووك انصحني بتمارين او فيديوهات خاصة

أنا سويت عملية الرباط الصليبي بعد 9 أشهر من الإصابة و مع العلم ما أقدر أثنيها أكثر من 100 درجة تقريبا و من شهر عملت العملية و الآن بسوي علاج طبيعي بس ما أقدر أثنيها أكثر من 90 درجة و بحس إنو الركبة راح تتمزق ممكن نصائح لو سمحت 🙏🙏

دكتور ممكن ترد عليه دكتور اني سويت عمليه رباط صليبي وصار بيه تيبس رجلي وسويت عمليه ثانيه صارلي ٩ايام صار يومين عندي ألم بيه شديد هل هذه الألم طبيعي لا ممكن رد

حاليا أتممت شهر بعد عملية الرباط الأمامي للركبة الانتفاخ لازال موجود مع تحسن بسيط رغم ان المد لدي كامل والثني حوالي ١٠٠ . اعتمد حاليا على عكاز واحد مع عرج لان الألم لازال مستمر

يعطيك العافية ..دكتور ممكن سؤال انا سويت عملية الرباط الصليبي من عام 2010 وبعدها رجعت للعب رياضه كره القدم بدون مشاكل مع تمارين .. منذ 9 شهور لم اقم بأي تمارين ولكن قمت بلعب كره قدم منذ اسبوعين قمت بالتمرين سكوات في البيت مع اضافه وزن ثم قمت بلعب مباره كره قدم ومن هذا الوقت وانا عندي الم في الركبه من الامام ومن تحت الصابونة ..عند الكشف اعطاني مسكن فقط وقالي هذا بسبب العمر مع العلم ان عمري 36 عام وكنت امارس الرياضه بدون اي مشاكل

انا عندي الم في ركبة كي نبڨها

السلام عليكم انا عندي علاج طبيعي ترجع نلعب خلال شهر وبالكثير شهرين وعندي طرق تجعلك بعد الله افضل وافضل انا مصلح الا حد ٣عمليات رباط وعمليه غضروف وانا اتحدى اي دكتور علاج طبيعي ان بعض العادات الطبيه خاطئه وتأخر الرجوع للرياضه ويصاحبها خوف

انا من المغرب اتابعك

السلام عليكم دكتور انا سويت عملية لقطع اربطة باليد تقطع عندي اربطة 4اصابع والمعصم بمجموع 6 اربطة ووضعة الجبيرة لمدة 3 اسابيع وبعد مافكيتها سويت علاج طبيعي وباقي اليد ماتقفل بسبب التيبس اليل تتحرك وامورها سليمه بس ماتقفل وفي تورم ع تيبس بمكان العملية شالحل تكفى صارلي شهر ع هالوضع

حدا استفاد من يلي حكاه

السلام عليكم شكرا دكتور على المحتوى لي تقدم فيه استفدنا منو، عندي مشكلة وأريد نصيحة منك اذا أمكن انا مساوي عملية رباط صليبي أمامي في الركبة اليسرى سنة 2017 واهملت عملية التأهيل، الآن ليس لدي مد كامل والركبة مزالها ضعيفة بالرغم من أنني اذهب الى قاعة تقوية العضلات وامارس تمارين تقوية لها إلى انها لا تتطور وترجع مثل السابق ونقص المد لدي أصبح يعيقني قليلا في المشي انصحني دكتور وبارك الله فيك

السلام عليكم دكتور انا سويت عملية رباط صليبي امامي من نهاية العام الماضي يعني الى الان 9 اشهر بس لسا ضعيفة القدم مو مثل السليمة و عندي انتفاخ بصابونة الركبة و انتفاخ بجانب الركبة من الخارج لعبت كورة بس اخر مرة في الم ووقفت

انا سويت عملية رباط صليبي من تسع ايام وعندي انتفاخ بركبة بس عم يخف

م فيه شي اسمه محمد 🕌🕌

انا عندي انتفاخ فسااق العملية ليها 6 ايام

صار عشرين يوم من سويت عمليه وعدي انتفاخ

ياطبيبنا انا صار لي ٣ شهور ومازالت الركبة منتفخة والمد مش كامل !! تعبت نفسيا

انا كملت شهر من العملية ولسى الانتفاخ موجود

جزاك الله خيرا دكتور