بدون مبالغة استاذ هاني عرفة موسوعة في علم النفس و لو كان اجنبي لتحدث عنه كل العالم بفضل اسلوبه في تبسيط امور النفسية ،، و ليس هذا فقط بل يرشدك ايضا الى كيفية عيش حياة سوية و اسلوب حياة جديد ،، و يتكلم في كل جوانب الحياة سواء الاجتماعية او الدينية ، الله يرزقك الذرية الصالحة و يجعلك من اهل الجنة يارب ، لو كتبت عنك كتاب كامل و مدحتك فيه لن اوفيك حقك ، اسال الله ان يجعلنا من شاهدين عليك يوم القيامة على كل خير و مساعدة قدمتها ، تحية ليك من الجزائر
والله العظيم بفضل هذا الدكتور قدرت اتجاوز حالات الاكتئاب والحزن والهلع عانيت منها اكتر من 30سنة والله على ما اقول شهيد مع قراءة سورة البقرة كاملة كل يوم والدعاء سحره لي الله
@@adelmohammed1194 هاد الشي فاش حادقين مقلتيش مع نفسك انه خطا غير مقصود وكلنا عارفين الهواتف نحن لا نكتب بالطباشير او الاقلام المرجوا اخد هذه الاشياء بعين الاعتبار يا استاذ
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين ❤
لولا الله ثم قناتك كان ضعت حرفياً الله يرزق كل شخص موسوس وقلقان قناتك والهامك وتدقيقك في فهم المشكله ثم التعامل الحمدلله دائما وأبدآ على قناتك الله لايحرمنا من وجودك وياليت لو تحط رابط دعم لك 10:59
ربنا يبارك فيك وفي اللي بتقدمه انت شخص تستحق كل خير انا استفدت من فيدوهاتك والله ربنا يجزيك كل خير يااااارب ياريت لو تديناا مساحة للرهاب الاجتماعي والشخصية التجنبية
مررت بك حبا وليس تصيدا لأخطائك أردت أن أخبرك أن صورة العرض تجلب لك الذنوب و الأثم لذا من الأفضل تغيرها ،لكي لا تكون ذنب جاري عليك ، الرسول صلى الله عليه وسلم قال : لا يؤمن أحدكم حتى يحب لأخيه ما يحب لنفسه ، ما أحبتته لنفسي أحببته إليك دمتي سالمه و عافاك الله
كلامك صحيح ميه بالميه انا فعلا حصلت لي مواقف وكنت بكبت مشاعري بسبب اني بطبق قوله تعالى والكاظمين الغيظ وكنت احاول اتصف بصفة الحِلم والصبر واتخلق بالاخلاق الحسنة واني اوكلها لله ياخذ بحقي لكن مع الوقت اكتشفت انه صارت امراض نفسيه وخوف وقلق وخوف من المواجهة والدفاع عن النفس وصرت في دوامه من المشاعر السلبيه والمواقف السلبيه اللي حصلت لي ماقدرت انساها وبتذكرها دايما وبتسبب لي حزن وخوف والم نفسي ماقدرت اتخطاها بالمقابل الناس اللي اختلفوا معايا وانفعلوا وعبروا عن مشاعرهم بيعيشوا بشكل طبيعي احسن مني مع اني نيتي كانت حسنه وهم لأ انا كنت براقب ربي في تصرفاتي وهم لأ وانا اللي تضررت وانتكست نفسيا كيف اوازن بين تطبيق تعاليم ديني والاخلاق وبين شعوري الانساني وصحتي النفسية انا تعبت
والله بغض النظر عن الوسواس اللى عندى لكن حببتنى ف علم النفس وخصوصا الغوص في النفس البشرية انا دلوقتي اكتشفتنى فى حاجات كتير مكنتش اعرفها عن نفسى الله يباركلك ويزيدك من فضله
أنا أعاني من وسواس الموت وسبب هذا الخوف هو حلم حلمت به من يومها وأنا داخل هذه الدوامة من الخوف القاتلة واصبحت أربط كل حدث بقرب أجلي اللهم اشفيني من هذا العذاب
نبي مقطع عن -المثاليه -الحساسيه المفرطه -النقص والمقارنه وضعف الثقه والشخصيه وعدم تقبل النقد مع انو متصالحه مع فكره النقد وأنو عادي أنا انتقد أو احد ينتقدني بس مجرد ماحد ينتقدني اتأثر مره
مررت بك حبا وليس تصيدا لأخطائك أردت أن أخبرك أن صورة العرض تجلب لك الذنوب و الأثم لذا من الأفضل تغيرها ،لكي لا تكون ذنب جاري عليك ، الرسول صلى الله عليه وسلم قال : لا يؤمن أحدكم حتى يحب لأخيه ما يحب لنفسه ، ما أحبتته لنفسي أحببته إليك دمتي سالمه و عافاك الله
اول كنت أعيش دور الضحيه وكان دور الضحيه حلو جدا ومريح مافيه مسؤليه علشان كذا كنت متمسكه فيه بعد ماتابعتك بفضل الله ثم أنت حاولت اطلع من الدور وعرفت انو الشعور احلى من شعور الضحيه وشعور طبيعي ومريح إلله يجزأك خير
اخي في الله بالله عليك انا كان عندي قلق ، في الشغل سبب لي أرق مز من ، انتهى القلق وبقي الارق ، انه معانات ٤ أشهر ، والآن انا بي شيء يقول لولم تتخذ قرا،ات ما كن حدث ما حدث ، بالرغم ان القرارات كانت صاءبة . بالله عليك اخي أفدني لأني في أشد المعانات من الأرق سبب لي إكتآب وقلق لأني أحس شي بداخلي يحرمني حت الدخول في النوم وتأتيني كتمة وضيق في الصدر ، مع اني اتنفس عادي ، حفظكم الله وسلمكم .
والله يا أستاذ هاني انا تحسنت الحمد الله لاكن قلت خلص لازم اترك الخوف والاحساس لاكن صار عندي في بلعومي بلغم وعندما انجرحو بلاعيمي خرج من يمهم دم وانا خفت كثير والوسواس يوسوس كانه يقول فيك مرض خطير
سلام عليكم. الخوف والقلق أحاسيس طبيعية تقبلها في حياتك وتعايش معها رد فعلك تجاه الأفكار الوسواسية هو المرض ام وجود هذه الأفكار فهو طبيعي فقط تقبل وجودها لا تحاول الهروب أو الصراع.... فقط تقبلها
السلام عليكم ilyes أنت صغير عندك13سنة إحساس الخوف عادي والقلق لأنك تقريبا في سن المراهقة عليك أن تتحدث مع أمك و أبوك في أي شيء يقلقك وكل شيء يفرحك يجب أن يكون أمك وابوك أصدقاءك ولا تدع شيء يجعزك اهتم بدراستك وأخرج مع أصدقاءك🥰
