Тёмный

رژیم کتوژنیک لاغری و کاهش وزن در یک ماه | Keto Diet Weight Loss in a Month - 4k EN RU 

Dr Shobeir
Подписаться 260 тыс.
Просмотров 182 тыс.
50% 1

در این ویدیو خواهیم دید
چرا رژیم لاغری کم چرب جواب نمیدهد ؟
آیا کربوهیدرات چاق کننده است یا چربی ها ؟
رژیم غذایی مورد تایید دکتر شبیر برای لاغری چیست ؟
کدام رژیم لاغری با سلامتی قلب همراه است ؟
برنامه غذایی رژیم کتوژنیک چگونه است ؟
در رژیم کتوژنیک چی باید بخوریم ؟
در رژیم کتوژنیک چی نباید بخوریم ؟
و کلی سوالات جالب دیگه که تنها در چند دقیقه به جواب آن میرسید
------------------------
• درمان کمر درد و درد لگ... | درمان کمر درد و درد لگن مردان و زنان در خانه با ورزش
• کاهش سریع فشار خون - د... | کاهش سریع فشار خون - درمان فشار خون بالا در خانه
• درمان کبد چرب در خانه ... | درمان کبد چرب در خانه بدون دارو
• بازکردن و پاکسازی عروق... | بازکردن و پاکسازی عروق خونی و گرقتگی رگها در خانه
• 13 عادت بد که باعث چاق... | عادت بد که باعث چاق شدن شما در خواب می شود
• درمان چربی خون و کلستر... | درمان چربی خون و کلسترول بالا با 10 ماده غذایی فوق العاده
• 7 عادت صبحگاهی که باعث... | عادت صبحگاهی که باعث میشه لاغر نشی
• 16 علامت قند خون بالا ... | علامت قند خون بالا و 8 علامت نشان دهنده دیابت
• 18 ماده غذایی چربی سوز... | ماده غذایی چربی سوز عالی برای کاهش وزن سریع در خانه
• چگونه لاغر شویم در خان... | چگونه لاغر شویم در خانه تنها در دو هفته
• درمان تپش قلب در خانه ... | درمان تپش قلب در خانه
• دیابت نوع ۲ - علت، علا... | دیابت نوع ۲ - علت، علائم، تشخیص و درمان
------------------------
فایل پی دی اف : bit.ly/3q5fPJ7
اما اول ویدیو جدید رژیم کتوژنیک دکتر شبیر را نگاه کنید : • برنامه غذایی رژیم کتوژ...
------------------------
In this video we will see :
Why does a low fat diet not working?
Are carbohydrates fattening or fats?
What is the diet approved by Dr Shobeir for weight loss?
Whic diet is associated with heart health?
What is the eating plan of ketogenic diet?
What should we eat in a ketogenic diet?
What should not we eat in a ketogenic diet?
And many other interesting questions that you can find their answers in just a few minutes
------------------------
Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors & graphic elements by Pexels.com
------------------------
(Shobeir.info@gmail.com)
------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You should not make any change in your life style or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person, with any questions you may have regarding a medical condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید.

Опубликовано:

 

6 янв 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 842   
@DrShobeir
@DrShobeir Год назад
ویدیو جدید رژیم کتوژنیک دکتر شبیر : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-fxjXm6yuMzg.html
@soheilayazdi6678
@soheilayazdi6678 Год назад
Thank you for your time to get a good idea
@user-wn2pz3lh4h
@user-wn2pz3lh4h Год назад
ایا در رژیم کتو میتونم یه نون از ارد بادام و نارگیل درست کنم و همچنین با ارده
@DrShobeir
@DrShobeir Год назад
@@user-wn2pz3lh4h درود، نان با آرد بادام و نارگیل مجاز است
@user-wn2pz3lh4h
@user-wn2pz3lh4h Год назад
@@DrShobeir سپاس 🙏
@mansourraissi4062
@mansourraissi4062 2 года назад
سپاسگزارم از توضیحات کاملتون 🌹👍
@manzarnabi7718
@manzarnabi7718 Год назад
thank you DR Shobeir, very well explained
@nadiakhawrin9526
@nadiakhawrin9526 Год назад
Tanks for your contribution dear doctor. It's very helpful
@faridehsaed7419
@faridehsaed7419 2 года назад
عالی توضیح میدید ❤️
@myazdani-en2eu
@myazdani-en2eu 2 года назад
این ویدئو را مرتب و هرچند روز گوش میدم ...
@mzm8745
@mzm8745 2 года назад
سپاس فراوان از شما جناب دکتر شبیر.
@marziehpazandeh9586
@marziehpazandeh9586 2 года назад
بسيار عالى و خيلى خوب توضع داديد ممنون از شما دكتر جوان 👏👏👏
@minella4720
@minella4720 Год назад
Danke Herr Doktor
@jalalsafari1368
@jalalsafari1368 Год назад
Very Good, Good job thank you
@masoudkahani5321
@masoudkahani5321 11 месяцев назад
مرسی از توضیحات عالی
@jaqobbahramy3643
@jaqobbahramy3643 2 года назад
عالی بود، ممنون
@akbarbanaeian
@akbarbanaeian 2 года назад
thank a lot dr shobeir
@elyasghorbani5611
@elyasghorbani5611 2 года назад
دستتون درد نکنه بابت اطلاعاتی که میدید
@robertmitchum325
@robertmitchum325 Год назад
Thanks dear dr.shobeir for this useful video.
@zarirad2951
@zarirad2951 2 года назад
بینهایت سپاس مثل همیشه عالی دکتر جااان
@sourenhosseini7132
@sourenhosseini7132 2 года назад
سپاس دکتر❤️
@rezaborna1369
@rezaborna1369 Год назад
ممنون جناب آقای دکتر عزیز.
@faribakashani7752
@faribakashani7752 Год назад
چقدر عالی توضیح میدین و خالصانه
@DrShobeir
@DrShobeir Год назад
عزیز دلم هستید، سپاس از همراهی شما
@anadernider1188
@anadernider1188 Год назад
Good job. Very interesting.
@firoozhezafari9404
@firoozhezafari9404 2 года назад
Hi Dr. Shobeir mersi as vaghte ba arzeshe shoma you are the best as always
@ekhtovigosangestani6342
@ekhtovigosangestani6342 Год назад
پس از سلام دکتر جان فقط درود بر زحمات بی پایان شما.متشکرم❤❤❤❤
@azamnowrouzi7507
@azamnowrouzi7507 2 года назад
I am proud of you Thanks for your care .
@mahankeramati9151
@mahankeramati9151 2 года назад
,ممنون‌دکتر‌تشکر‌از‌زحمات‌شما‌واقعا‌کانال‌‌اموزنده‌ومفیدی‌دارید‌موفق‌باشیدBRAVO
@user-lz2xi3bd1y
@user-lz2xi3bd1y 2 года назад
عالی وکامل اماخلاسه 🌹🌹🌹
@manlymobile4473
@manlymobile4473 2 года назад
آقای دکتر ممنون از تمام اطلاعاتی که به ما می‌دهید ممنون
@faridehnojavan1257
@faridehnojavan1257 Год назад
با درود و سپاس از ویدئو های بسیار مفیدتان دکتر شبیری عزیز🙏🌹شاد و تندرست باشید. 🌺
@hmidrmh2740
@hmidrmh2740 Год назад
Very well said and informative, thank you for your efforts to make your video's
@mohganmoradi2530
@mohganmoradi2530 8 месяцев назад
Thank you dr. Shobier✌✌✌✌
@sinanasari1609
@sinanasari1609 2 года назад
Merci azizam😀😀😀😀😀
@alammozhdehi8627
@alammozhdehi8627 Год назад
Thank you for all your shows 🙏🍀💕🍀🙏
@maryammoghadam6189
@maryammoghadam6189 2 года назад
عالی بود ممنون
@elaheravan7811
@elaheravan7811 2 года назад
سلام و عرض ادب و احترام جناب دکتر شبیر ، بینهایت سپاسگزارم.
@linasaeidi2137
@linasaeidi2137 Год назад
سلام دكتر گرامى ، ممنون از آموزشهاى خوبتون و دلسوزيتون ، سپاس بيكران
@user-vt5ov3fh6n
@user-vt5ov3fh6n 2 года назад
عالي بود مرسی
@zhila-me7mz
@zhila-me7mz 9 месяцев назад
چقدر خوبین شما چقدر اطلاعات مفید و رایگان در اختیار ما میزارین،سپاس از شما.
@shadiart2650
@shadiart2650 2 года назад
درود وسپاس دکتر عزیز
@zarirad2951
@zarirad2951 2 года назад
Thanks a million dear doctor 🌹🙏🌹
@simayaghoubi1119
@simayaghoubi1119 2 года назад
Very very nice thanks
@silvanagarabidian2074
@silvanagarabidian2074 2 года назад
thank you so much doctor 🙏❤
@DrShobeir
@DrShobeir 2 года назад
thank you for your lovely comment, i wish you a healthy and long happy life
@naierbagheri8532
@naierbagheri8532 Год назад
Thank you so much Dr shobeir 👍🌹🌹🌹🌹🌹
@nahidtehrani811
@nahidtehrani811 Год назад
You are the best!❤
@hamidmosavi11
@hamidmosavi11 Год назад
its very good, thanks
@Dr.leilanedaei
@Dr.leilanedaei 8 месяцев назад
عاااالی بود ❤
@taherehsharafi4811
@taherehsharafi4811 2 года назад
Thank you so much
@shab8421
@shab8421 10 месяцев назад
سپاس فراوان از شما موفق باشید 💯❤️
@shafiqajalili3406
@shafiqajalili3406 2 года назад
زنده و سلامت باشین دکتر جان جهان سپاس
@DrShobeir
@DrShobeir 2 года назад
درود و هزاران سپاس از بزرگواری شما عزیز دل
@robertcliffort2354
@robertcliffort2354 2 года назад
We love this.
@behjatmalekzade9555
@behjatmalekzade9555 Год назад
Thank you Dr❤
@fereshtehnejadbakhsh8575
@fereshtehnejadbakhsh8575 Год назад
بسیار عالی ممنون خدا قوت 🙏🙏🙏💜💜💜
@mrashidi2122
@mrashidi2122 Год назад
سلام مطالب واطلاعات عالی تشکر
@samian841
@samian841 2 года назад
دکتر عزیز از زحمت های برایما میکشید جهان سپاس دوست ات داریم .
@goliebibiniya8762
@goliebibiniya8762 2 года назад
ممنون آقای دکتر 😍🌹
@zohrahagatulah4438
@zohrahagatulah4438 2 года назад
تشکر از معلومات عالی موفق باشی 👌👌👌🙏🙏🙏
@saitoichii7232
@saitoichii7232 Год назад
Thanks a lot.
@hossein1338u
@hossein1338u Год назад
Hi dear Doctor , you are really great . Thanks , thanks a lot .
@mansourehkouhian9643
@mansourehkouhian9643 Год назад
ممنون دکتر عزیز از این همه راهنمایی های خوب و مفید. 🌸🌸🌸
@iqtedaraliiqtedarali9857
@iqtedaraliiqtedarali9857 Год назад
سلام عرض عداب آقا دوکتر برای چاغ شودن چی خوب ہست
@farideh.nzk45
@farideh.nzk45 Год назад
عالی هستید❤❤
@user-be8ve1hd3f
@user-be8ve1hd3f Год назад
خیلی جالب بود
@user-fb2px8zt5o
@user-fb2px8zt5o Год назад
Thanks.
@Vahidos
@Vahidos Год назад
Hi Dr Shobeir , thanks for your help
@edy_1399th
@edy_1399th Год назад
Doctor jan bravo
@shahlabahadori6344
@shahlabahadori6344 Год назад
Merci dr.
@mahdimosavi4739
@mahdimosavi4739 Год назад
Thanks for Information
@jarahizibayigoosh2160
@jarahizibayigoosh2160 2 года назад
عالی هستید 👌🏻👌🏻👌🏻
@MahMonirRezaie-cp5em
@MahMonirRezaie-cp5em 7 месяцев назад
مرسی دکتر از اموزش های عالیتون
@suseneftekhari
@suseneftekhari 2 года назад
ممنون دکتر عزیز از توضیح کاملتون از رژیم و تغذیه سالم در زندگی روزانه‌ ما . 🌹👏🙏
@DrShobeir
@DrShobeir Месяц назад
درود و سپاس از بزرگواری شما برای شما عزیزم آرزوی سلامتی و شادی دارم
@parvinnejadi5513
@parvinnejadi5513 2 года назад
مرسی عالی بود
@ShahinZebarjad
@ShahinZebarjad Год назад
Many thanks Dr Shobeir for all your helpful videos, I am proud of having eminent compatriot like you. Also wondering if you recommend this diet for the high cholesterol people like myself or not? I will dearly appreciate your answer.
@sueponi9967
@sueponi9967 2 года назад
Very well said and informative, thank you for your efforts to make your video's 👍
@DrShobeir
@DrShobeir Месяц назад
درود و سپاس از بزرگواری شما برای شما عزیزم آرزوی سلامتی و شادی دارم
@bloodymojtaba
@bloodymojtaba 2 года назад
ahsant dr
@nasrinesmaiel1456
@nasrinesmaiel1456 11 месяцев назад
Thanks ❤
@paryanamusic4711
@paryanamusic4711 Год назад
Dear doctor 💫 thank you for all of your good and healthy informations you tell 🌱 they helps us a lot 🌹🙏
@najlalatif9684
@najlalatif9684 Год назад
بسیار عالی👍🏼🙏
@mahvashkaveh9622
@mahvashkaveh9622 Год назад
Hi,dear doctor thank you for all of your videos
@akbarakherian9270
@akbarakherian9270 Год назад
Hello Dr. Shabir, thank you very much for publishing your scientific and informative material🌹🌹👏🙏
@zahradobeiki9714
@zahradobeiki9714 2 года назад
ممنون دکتر عزیز 😘😘👍👍
@user-hl5wk3uj5f
@user-hl5wk3uj5f 2 года назад
سپاسگزارم.
@nasserchanani9134
@nasserchanani9134 7 месяцев назад
This is the best video at least for me and thank you so much Dr. Shobeir
@synarfany637
@synarfany637 9 месяцев назад
Thanks 🌹
@zm7096
@zm7096 2 года назад
دکتر عین مواد مخدر ،ممنون از اطلاعات مفید وجامعه تان
@Tammy.50
@Tammy.50 Год назад
Excellent
@zohrekheirvash2001
@zohrekheirvash2001 Год назад
Thank you❤
@mahnaznakan8219
@mahnaznakan8219 2 года назад
عالي بوداقاي دكتر عزيز و انساندوست 😍🙏🧿👌👍
@edishahbazzadeh352
@edishahbazzadeh352 Год назад
مرسی از برنامه‌های خوب و مفیدتان 🤗👍 ضمنآ خیلی باحال هستین 👏👏👏👏👏🌹
@pouya4902
@pouya4902 2 года назад
Thank you, Dr Shobeir. You made all of us all proud. Let me express my most heartfelt gratitude on behalf of Iranian people following your suggested diet.
@DrShobeir
@DrShobeir 2 года назад
Hello dear Pouya, Thank you for your kindness. I wish you a long healthy life my dear
@pouya4902
@pouya4902 2 года назад
@@DrShobeir Thank you.
@nadiehseyedabadi144
@nadiehseyedabadi144 Год назад
سپاس
@farzanalatify2290
@farzanalatify2290 2 года назад
Salam ba shuma mesha yak Video da bare khareshe zere post bezaren tashakor
@DrShobeir
@DrShobeir 2 года назад
به روی چشمم فرزانه عزیزم
@alammozhdehi8627
@alammozhdehi8627 Год назад
🙏 Thank you for all shows🍀💕🍀
@mehrshadkhoshkam-pj3yl
@mehrshadkhoshkam-pj3yl 8 месяцев назад
شما عزیز دل ما هستید آقا دکتر نازنین با سواد پر انرژی ویک مرد با غیرت که دانش خود را در اختیار ما می گذارید ممنون بهترین ها را برایتان آرزو دارم‌
@nadersafaei2927
@nadersafaei2927 2 года назад
عالی دکتر جان
@maryamhashemi8704
@maryamhashemi8704 2 года назад
Of course this is the best way for everybody dear Dr Shobeyr 🙏❤️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️عالی بود
@DrShobeir
@DrShobeir Месяц назад
درود و سپاس از بزرگواری شما برای شما عزیزم آرزوی سلامتی و شادی دارم
@moeabiri181
@moeabiri181 11 месяцев назад
Thank you sir
@user-bd4fp2uv1m
@user-bd4fp2uv1m Год назад
سلام آقای دکتر . بینهایت ممنون و متشکرم .‌خیلی کمک بود برای من . العی که همیشه سلامت باشید
@Clix.Fortnite
@Clix.Fortnite Год назад
You are the best👏👏❤❤❤
@royajafarian2193
@royajafarian2193 Год назад
Thanks 🙏
@maifaryabi8253
@maifaryabi8253 10 месяцев назад
دکتر شبیر عزیز برایتان افتخار میکنم چنین شخصیت پرتلاش بخاطر خدمت به فارسی زبانان عزیز شب روز وقت گرانبهایتان بخرج میدهید ممنونم🎉❤
@DrShobeir
@DrShobeir 10 месяцев назад
عزیز دل من هستید سپاس فراوان از مهربانی و بزرگواری شما برای شما و خانواده محترم شما آرزوی سلامتی و شادی دارم
@mozhganbarani8438
@mozhganbarani8438 Год назад
Thanks a lot
@user-ls6sh1iq5s
@user-ls6sh1iq5s Год назад
Very good doctor
@edy_1399th
@edy_1399th Год назад
ممنون دکتر نازنیم و عزیز
Далее
Пранк над Катей 🤣🤣🤣
01:00
Просмотров 172 тыс.
Choqué par ce que ce diététicien m’apprend
34:11