فصل اول در مورد جهان بیرون و جهان درون صحبت میکنه بطور کل این کتاب به کسی که خسته شده از اینکه فکر میکرده باید دنیا رو تغییر بده و دیگه میخواد فقط دنیای درون خودشو تغییر بده خیلی کمک میکنه به ما یاد میده خصوصیاتی رو که سالهای زندگیمون به دیگران مثل پدر و مادر نسبت دادیم و سرزنش کردیم درقسمت های تاریک وجودمون پیدا کنیم ببینیم و خودمون رو شفا بدیم و شخصیت های کاذبی که در درون ما وجود داره رو پس بگیریم امیدوارم این قدم یعنی ساده کردن و خلاصه کردن کتاب و بازخوانی اون توسط بنده بتونه کمک و راحتی ای باشه در این مسیر برای شما .
اگر دوست داری بیشتر با من در ارتباط باشی کانال رو سابسکرایب و با پیج من در اینستاگرام به اسم ساراچی یوگا همراه باش .
@sarachiyoga
#ساراچی #خودشناسی #دبی_فورد#نیمه_تاریک_وجود#مراقبه #نیروی_حال #خشم #کودک_درون #عشق_به_خود #آرامش #کتاب_صوتی #کتاب
8 июл 2023
