سبع قواعد في السباحة من شأنها أن تنقذ حياتك 

يااخي القواعد حلوة والشرح حلو بس انا لما أنزل تحت الماء أنسى كلشي بصير متل قطعة قماش مكبوبة بالمي😂😂😂

❤⚘ويبقي القرآن ماء عذبا نقيا باردا، ينحدر من السماء ليطفئ حزن قلبك⚘❤

سبحان الله الحمد لله لااله الا الله الله اكبر😍😍

هل اجد 1000صلاه علي النبي

كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان عندرحمان هل اجد10000مصلن على الرسول صلى الله عليه وسلم

شكرا للفيديو ولي يحب السباحة🏊🏊⁦🏊🏾‍♀️⁩ يدير جام

شكرا على النصائح لقد نفعتني حقا احب هذه القناة كثيرا

انا بعرف السباحة لكن هذي قواعد مفيدة

جزاك الله كل خير فعلا شيء مستفيد وواضح واكتر للإستيعاب والفهم وشكرا جزيلا لصاحب القناة

اللهم صلى وسلم وبارك عليك يا رسول الله

يمكن أن تصلوا على النبي

اذكرو الله يذكركم استغفرالله العظيم من كل ذنب عظيم رب العرش العظيم

شكو واحد يريد يتعلم السباحة من خلال المقاطع ويتوقع نفسة يتعلم فهو غلطان بس ينزل الماء لا يتذكر شئ فالسباحة تتطلب ممارسة عملية تحت الماء أنا عن نفسي تعلمت السباحة بسنة واحدة بمجهود شخصي وكنت متواصل رغم وصلت بعض اللحظات لليأس ولكن لم استسلم.

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم علموا اولادكم السباحة و الرماية و ركوب الخيل تحية لصاحب القناة من المغرب الحبيب

فعلا والله يا جماعه في موضوع المد ده لأنه فعلا حصل معايا وكان شديد جدا ومن كتر منا بحاول الخروج والموج يدخلني نفس بيروح وبتستنفد كل طاقتك ....بجد شكرا على النصيحه المهمه دي

مين يحب قناة الجانب المشرق لايك

من في الصيف 🌞🌴🏄🎇 لايك و من في شتاء ❄⛄❄⛄ كومنت

لا تشعر بالحرج اذا شعرت انك تبدو ك ضفدع فالمقصود من التمرين أن تبدو كذلك😂😂😂

ردد معي م تاخذ منك ربع دقيقه✊ سبحان الله😤 الحمدلله😌 لا إله الا الله💗 الله اكبر💞

والله انك مبدع هذه الخطوات احترافية والله يعطيك العافية

اجيت اتعلم السبح لان صارت بيه خوفه من العباره مال الموصل😂🌸🌸

الشخص لما يسبح وخصوصا اذا تعب ميفكر بعقله وللعلم اذا تعبت وانته في مكان عميق تكدر تنام على ضهرك وطوف وما تغرك او الي ميعرف يكدر يفتح اديه ويضل ساكن بشرط ان تاخذ نفس عميق جدا وتض راسك تحت سطح الماء الهواء الذي سحبته راح يدفعك للاعلى وهل الشي راح يخليك تاخذ ريستبين ما تعيد نشاطك 💛

هههههه انا ابويا كان يرمينى ويقول اطلع انتا ويسبنى ويمشى😂😂فى حد زى هنا😅😅

آخر مرة رحت على المسبح رحت مع أمي و اختي و انا ما بعرف اسبح قبل الكورونا قالت لي امي لا تروحي على الغميق وقتا انا قلت بجربوا شوي و بطلع وقت لنزلت فيه كان فيه 3 بنات كبار بعد دقيقة انا و بالمسبح حد الحفة ما أقدر اسبح رحت بدي إطلع من المسبح الغميق غرقت و امي كانت بالحمام و بطل فيني أتنفس شافتني وحدة من البنات و انقذتني و لحد هلاء بدعيلا للبنت💖💖💖💖

للأمانة ما أجد غير هؤلاء الطرق لسباحة ماشاء الله تبارك الله 👌👌👌👍👍👍🏊🏊🏊😊😊😊

صلي على النبي

إلي يتكلم شكله تحمس يتكلم بسرعه هههههههه

الحمد لله الذي أحيانا بعدما كان في قلبه مثقال ذرة من كبر السماء والأرض إن ذلك في الوقت نفسه 😁💚🙂🤩🙂😚😘🤩😇🤩😇🙂😂😚😍😇🤩😚😘😇😍😇🤩🙂🤩🎋🎋🎏🎋🎋🎏🎏🎍

شكرا لكم جدا على هذا الفيديو الرائع لقد تعلمت السباحة بسببه وكانت الصدمة كبيرة لأصدقائي عندما تعلمت السباحة بسرعة لأنهم كانو يضحكون علي لانني لا اتقن السباحة شكر ا جزيلا انتظر منكم المزيد💕😁😀😍😘😙☺☺🏖⛱🎁🇩🇿 ع

الي مقهور على شهداء العبارة مال موصل😭

هل أجد مصل على رسول الله صلى الله عليه سلم شكراً صاحب القناة على المقاطع الرائعة

اشتري Gilet de nager 💺🏊 و لن تغرق إلا بشيء قد كتبه الله عليك . و نصيحة من أخوك في الله لا تأمن مكر الله في أي حال من الأحوال . السلام عليكم 🤝✔️

هل اجد من مصلين ع رسول لله♥

شكرا لك كل هده التمارين أنقضتن من الغرق

شكرا لكم وبارك الله فيكم

كنت اخاف من المياه مووت وكنت اتمنا عدم سقوط امطار على شان ما اروح بسبب انه عندما يقع مطر كان ابوي ياخذني على البير ويرميني من اعلاها ويقولي خرج نفسك ياالله كنت اشوف السباحه موووت. بس الان تعلمت السباحه وصرت ما اخرج من الما. واضحك عندما اتذكر يلاحقني ابوي اواخوي لمسافات كبيره من اجل ينزلني اسبح. كانو يقولو لي قال رسول الله علموا اولادكم السباحه ورماحه وركوب الخيل لذالك علمو اولادكم السباحه كي يتجنبو القرق اذا قدر الله.

شكرا لك جعلتني اتعلم السباحة و الغوص والغطس في المياه

مين متحمس للسباحة بسبب الصور

بعد الله سبحانه وتعالى

قبل شويه دخلت المسبح وحاولت افتح عيوني وفتحتها وتنفست بس نصيحه خلو الماء بارد ونضيف مو حار ووسخ راح يؤذي عيونكم

سبحان الله الحمد لله ولا حود ولاقوة الا بالله

والله اني تغلبت على خوفي ولكن بطريقة اصدقائي رموني في الماء غصبآ😂😂

شكرا لكم الانكم علمتموني🤗

اللهم صلي ؤسلم وبارك على سيدنا محمد 💙

شكراااااااا جزيلا معلومات قيمة جداااا

اني عندي فوبيا من السباحه😂دخلت نادي تعليم وتعلمتها

هل اجد 1000 صلاه على النبي

هل أجيد 1000 كلمة لله

هل اجد 100000 مستغفر

انا البارحا غرقت وردت اموت بس اجه المنقض وطلعني اتحداني صديقي ان اقفز من القفازه وقفزت وغرقت وردت اموت وكمت اخاف من الماء

صلو على النبي محمد عليه الصلاة وسلام😍

3 لا أتفق معك الماء ليس صديق 🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊🌊 لا تقة في البحر 😎😎من دخل إلى البحر فأنه مفقود 😉و من خرج من البحر فأنه مولود يعني كتب الله له عمر جديد

انا من ذوي الاحتياجات الخاصة احتاج فديو تعلم سباحة

اقدر احصل على 100 صلاة على النبي

بدي الف صلا علا نبيّ

طرق صحيحة جدا

اللهم صلى وسلم على سيدنا محمد

ولله صح كلاامك المد حسبالي اقدر اقاومه بس للاسف ماقدرت حيل اقاومه صح كلاامك ولله بغيت اموت بس الحمدلله تشقد رجلي بس علشان ما اقاومه💜

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

اريد اتعلم السباحه بسبب العباره الموصل.

صلو على النبي اذا صليت على النبي صرت سباح بسسسسسسرعه صل على النبي

شكرا على معلومات 👍👍👍

هل من مصلي على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

منو مايعرف يسبح مثلي لايك 🤣

شكرا على نصائحك وعلى مكفائتك المفيدة😀😃😄🏊

المكافأة حلوة كتير😂😂😂😂😂 ههههههههه لك هي👻 احسن من هدايا عيد الميلاد🎁🎁🎁🎁🎁. ههههههههه 😪😅😅😅😅😅

شكرآ لك

شكرا للمعلومات

كلمة خفيف على اللسان ثقيلة على الميزان 🙏🙏. استغفر الله العظيم الله اكبر لا اله الا هو اعوذ بالله من الشيطان الرجيم اظنك يا مسلم انك باربع كلمة قد اخذت حسنة صح رمضانكم 😍😍وصح عيدكم😚😚😘😘

نصا ءح نس خ د مو ها كثيرا

آخر معلومة أدركتها على رغم من أني لا أعرف السباحة بتاتآ

*بحب السباحة بس بعرفش اسبح* ⁦🤦‍♀️⁩😂

استغفر الله العظيم رب العرش العظيم واتوب اليييه

احب اسبح بس لازم يكون المسبح على طولي 😂😂🙇🏻‍♀️

ياخي قبل سنة غرقت بسبب هالفيديو والآن انا صرت احضر مصعب الشاعر والآن انا محترف

اجيت اتعلم سباحه بسبب حادثة العباره 😔😔😔

Thank you

انا تعلمت السباحه واقلكم الحكي صحيح

انا لا أخاف من الماء لكن أخاف من المخلوقات الجائعه تحت الماء 🐋🐬🐟🐠🐡🐙

الحكي اسهل من الفعل 😐😒😒

j'aime cette vidéo parce que elle m'a appreneé beaucoup des chauses

استمر يا بطل 😀👍 (♡_♡)

شكرا لكم احسنتم النشر

مايكل فيليبس احسن سباح في العالم احسن السباحين من امريكا ابطال الاولمبياد 😂😂😂😂😂

شكرا لكم

ههه هل تحبون سباحة لي بحبها لايك لي يكرهها اقول سبب

هل اجد مليون صلاة على النبي

اسبح داخل الماء ولا اعرف السباحة على السطح.

يمكن أن تصلي على النبي

من معي مايعرف يسبح 😂😂😂

اتعلمت اسبح بفضلك

متابعه الفيلم سهله ولكن عندما تكون في الماء في ظل خوفك لا تدري ما تفعل ... كدت ان اغرق مرتين .. مره وانا صغير وقد انقذني اخي الاكبر في البحر المتوسط في فلسطين .. ومره في سدني عندما ذهبت مع اصدقاء ..وكنا نقف في نهر ..ودست علئ حجر وتحرك الحجر لاجد نفسي اتحرك ببطي للاسفل فانتابني خوف شديد وقلق .. فاشرت بيدي لاحد الاصدقاء فظن انني احييه .. فحياني بيده ..لاجد نفسي تحت الماء ولم اجد الا يد تمتد نحوي وتخرجني من احدهم كان ليس بعيدا عني

اقوه سباح من الكوفه العراق

ياليت لو كان الفيديو بدون موسيقى جداً مزعجة .. وشكراً🌹..

شكرا يا اخي قلت هي الطرق تنقذ من الغرق بس هي علمتني السباحة كمان

الي اجى ليتعلم السباحه لمن شاف غرق عباره الموصل واستشهار اكثر من 90 شخص

انا انشاء الله هلعب سباحه

استفاده كبيره

شكرا عن المعلومات😉

كلها اجت ع الفديو بسبب حادث العباره انه راح ادخل ع فديو كيف انقاذ نفسسي من الحريق الحذر واجب ☹😹