1_ سبحان الله 2_ الحمد لله 3_ لا إله إلا الله 4_ الله أكبر 5_ لا حول ولا قوة إلا بالله 6_ اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد 7_ سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
💝💝💝حبيبي يا رسول الله 💝💝💝 اللهمَّ أشرح ْ بالصلاةِ عليهِ صُـدُورَنا ، ويَسِّرْ بها أُمُورَنا ، وفَرِّجْ بها هُمُومَنا ، واكشفْ بها غُمُومَنا ، واغفِرْ بها ذُنُوبَنا ، واقضِ بها دُيُونَنا ، وأصلحْ بها أحوالَنا ، وبَلِّغْ بها آمالَنا ، وتقبلْ بها توبَتَنا ، واغسلْ بها حوبَتَنا ، وانصرْ بها حُجَّتَنا ، وطَهِّرْ بها ألسِنَتَنا ، وآنِسْ بها وحشَتَنا ، وارْحَمْ بها غُرْبَتَنا ، واجعلها نوراً بينَ أيدينا ومنْ خَلْفِنا ، وعنْ أيمانِنا وعنْ شمائِلِنا ، ومنْ فوقِنا ومنْ تحتِنا ، وفي حياتِنا وموتِنا ، وفي قُبُورِنا وحَشْرِنا ونَشْرِنا ، وظِلاًَ يومَ القيامةِ على رُؤُوسِنا ، وثَقِّلْ بها يا ربِّ موازِينَ حسناتِنا ، وأَدِمْ بركاتِها علينا حتى نلقى نَبِيَّنا وسيـدَنا محمداً صلى الله عليه وسلم ونحنُ آمِنُونَ مُطْمَئِنُّونَ ، فَرِحُونَ مُسْتَبْشِرُونَ ، ولا تُفَرِّقْ بينَنا وبينَهُ حتى تُدْخِلَنَا مَدْخَلَهُ ، وتُأْوِينا إلى جِوارِهِ الكريمِ ، معَ الذينَ أنعمتَ عليهمْ منَ النبيينَ والصديقينَ والشهداءِ والصالحينَ ، وحَسُنَ أولئكَ رفيقاً ، اللهمَّ إنا آمنا بهِ صلى الله عليه وسلم ولم نرهُ ، فمتعنـا اللهمَّ في الدارينِ برؤيتهِ ، وثَبِّتْ قلوبنا على محبتهِ ، واستعملنا على سنتهِ ، وتوفنا على ملتهِ ، واحشرنا في زمرتهِ اللهم امين.. امين امين يارب العالمين يارب المستضعفين يامجيب المضطر اذا دعاك يارب يا الله 💝💝💝 💜💜 حبيبي يا رسول الله محمد 💜💜💝💝💝حبيبي يا رسول الله 💝💝💝 اللهمَّ أشرح ْ بالصلاةِ عليهِ صُـدُورَنا ، ويَسِّرْ بها أُمُورَنا ، وفَرِّجْ بها هُمُومَنا ، واكشفْ بها غُمُومَنا ، واغفِرْ بها ذُنُوبَنا ، واقضِ بها دُيُونَنا ، وأصلحْ بها أحوالَنا ، وبَلِّغْ بها آمالَنا ، وتقبلْ بها توبَتَنا ، واغسلْ بها حوبَتَنا ، وانصرْ بها حُجَّتَنا ، وطَهِّرْ بها ألسِنَتَنا ، وآنِسْ بها وحشَتَنا ، وارْحَمْ بها غُرْبَتَنا ، واجعلها نوراً بينَ أيدينا ومنْ خَلْفِنا ، وعنْ أيمانِنا وعنْ شمائِلِنا ، ومنْ فوقِنا ومنْ تحتِنا ، وفي حياتِنا وموتِنا ، وفي قُبُورِنا وحَشْرِنا ونَشْرِنا ، وظِلاًَ يومَ القيامةِ على رُؤُوسِنا ، وثَقِّلْ بها يا ربِّ موازِينَ حسناتِنا ، وأَدِمْ بركاتِها علينا حتى نلقى نَبِيَّنا وسيـدَنا محمداً صلى الله عليه وسلم ونحنُ آمِنُونَ مُطْمَئِنُّونَ ، فَرِحُونَ مُسْتَبْشِرُونَ ، ولا تُفَرِّقْ بينَنا وبينَهُ حتى تُدْخِلَنَا مَدْخَلَهُ ، وتُأْوِينا إلى جِوارِهِ الكريمِ ، معَ الذينَ أنعمتَ عليهمْ منَ النبيينَ والصديقينَ والشهداءِ والصالحينَ ، وحَسُنَ أولئكَ رفيقاً ، اللهمَّ إنا آمنا بهِ صلى الله عليه وسلم ولم نرهُ ، فمتعنـا اللهمَّ في الدارينِ برؤيتهِ ، وثَبِّتْ قلوبنا على محبتهِ ، واستعملنا على سنتهِ ، وتوفنا على ملتهِ ، واحشرنا في زمرتهِ اللهم امين.. امين امين يارب العالمين يارب المستضعفين يامجيب المضطر اذا دعاك يارب يا الله 💝💝💝 💜💜 حبيبي يا رسول الله محمد 💜💜
من اراد الفوز في قتال الشوارع باقل جهد وفي ضرف وجيز هو التمرن على اللكم في رأس المعدة خاصتا اذا كان الخصم ضخم لان الضرب بقوة في راس المعدة ينهي الخصم في ثواني ،من اتقن هذه الضربة سوف يتخلص من الخوف نهائيا
عليكم السلام اخي فاضل مرات الشخص بعامية يضطر او يوضع بموقف يحتاج بي يصرف او يضرب لان اولاد لحرام كثير ولحكمة وتصرف صحيح مايفيد وي لكل مرات اكو ناس لازم تعلمهم صح افضل من ماتبقة عاجز 😊وشكراً
نصيحة لا تستخدمو العنف الى في حالة هدد عرض حياتك للخطر اخر مره دخلة في خناقة على قولة المصرين ضربته بنش في منطقة الرقبة ودخل عناية مركزة والى الان ماخلصت القضية وبين المحاكم من 2017
انا انضربت مرات عديده من بنت جارتتنا كنت تقطع طريقه ونا اصلن خايف ماعرفش اقاتل لانني تربيت في بيئه بعيده عن االمشاكل لما كان عمري 11 سنه هي تقريبن نفس عمري كنت رجع من المدرسه وكنت امامي بدات تمد يدها علياء انا جسمي كلو خاف وجاني ارتجاف ونوبه خوف هي استغلت الفرصه عرفت ني ضعيف مسكتني من رقبتي وحطتني ع الارض وصراحه نضربت ممنها ضليت كثير اهرب منها لحد مكبرت شوي وضربتها كف في انفها شافت الدم ودخت وولحد اليوم ماعد تقاتلني ❤❤😊😊😊
السلام عليكم. أنا محترف في le kick boxing في يوم من الأيام تقاتلت مع 3 أشخاص و اشبعتهم ضربا ولكن لم اكن اعلم أن ثالثهم كان يحمل سكينا غدرني بطعنة في الرجل أليسرى ولاذ بالفرار. والله الفنون القتالية بها لا تعرف الخوف أبدا. وشكرا لك.
انا بسمع لمدربين فنون قتالية كتير وكلهم كويسين وكلهم على درجة كبير من التمكن بس لما سمعتك حسيت انك فعلا بتجيب من الاخر وحطيت ايدك على المشكلة الحقيقية فى قتال الشارع وهى فعلا لقتل الخوف هو التركيز على حركات معينة مؤثرة علشان كده تصنيفى ليك يبقى رقم واحد بمعنى انك تستحق المركز الأول... وشكرا لأنك فهمت المشكلة الحقيقية فى قتال الشوارع... ولك منى كل الشكر والتقدير والاحترام
ده بيحصل لانك شخص مسالم وغير متعود على القتال انصحك بالالتحاق بنادي الفنون والقتالية وصدقني يا اخي ان الافكار السلبية اثناء القتال مجرد افكار وانك تستطيع هزيمة الخصم 👍
يلي عم يصير معك صديقي مو خوف وإنما دماغك فات عموقف جديد وشي مانك متعود عليه وهو قتال الشارع أفضل حل لهالقصة بقلب تمرينك انك تلعب مع أصدقائك بلا قفازات وبلا واقية أسنان خلي اللعب يكون خفيف وشوي شوي زيد القوة وخلي الضرب يجي وين ماكان وجهك جسمك عادي المهم تكسر هاد الحاجز وتخلي عقلك يتأقلم مع هيك موقف وأيضا فيك تشوف أشخاص غريبة وتلعب معون فايتات كمان الوجوه الغريبة بتساعدك عكسر هاي القصة
@@ibrahimalsous5551 انا كمان هيك قبل ثلاثة أشهر هيك انو شخض غلط علية ولازمتو من ملابسو من خوف ماقدرت اضربو بعد فترة تعاركت بدون مافكر بلعركة وماخفت ممكن تفسر هذا شي
شكلي وانا اخاف على الخصم اني افقده الوعي او اكسر خشمه اكثر من اخاف على نفسي نعم انا ملاكم محترف اعرف الكم وين واعرف ادافع عن نفسي بحتراف وما اخاف من اي شخص او من مجموعه مهما كان عددهم وتحمل الكمات حته لو كانت ٢٠ لكمه اتحملهم
مثلك والله اخاف لا يتضرر وادخل السجن اخاف عليه أكثر من نفسي حتى اني ارتعش وتدمع عيوني من غير سبب ويشوفوني الناس ابكي بس انا ما ابكي ما ادري كيف اشرح ولاكني ابكي وقت القتال وداخليا مافيه حزن ولا شي بس تنزل عيوني دمع
انا مشكلتي بتردد يعني انا عارفة نقطة الضعف الأنف او تحت الحزام وانا بكون مجهزة نفسي يعني بكون مجهزة القبضة البوكس وكل شي بس مشكلتي بتراجع يعني في تردد فشنو الحل ملاحظة انا بكون عارف نفسي هاعمل ايه بس في تردد
على حسب مدة تمرينك ولكن يفضل عمل تمارين الحوض كل ثلاثة ايام في الأسبوع فقط لعدم الاصابات بالتمزقات وكلما كان سنك أصغر فعملية فتح الحوض قد تكن سهله بالنسبه لك
لو بقيت تقرأ وتشاهد فيديوهات عن السباحة لمدة سنوات ... لن تتقنها ابدا الحل الوحيد ان تجرب السباحة بنفسك وتتعرض للخوف وتتعرض للفشل... ومع التكرار العملي... العملي فقط وليس النظري سوف تصبح سباح ماهر نفس الشيء فيما يتعلق بقتال الشارع.... اذهب وقاتل فقط اذهب وجرب... مرة مرتين... ثلاث... وبشكل تلقائي سوف يتحول الخوف الى شراسة وعنف وبشكل تلقائي ستتقن الضربات بدون التدرب عليها اصلا الم تسأل نفسك يوما... لماذا معظم مقاتلي الشوارع "الزعران" هم أُناس عنيفين ولا يعرفون الخوف مع انهم ربما لم يتدربوا في حياتهم على اي فن قتالي السر والحل هو باختصار... التجربة واختبار القتال بنفسك
ياخي انا اليوم خرجت من المسجد وواحد توا ركب سيارته اشرت له بيدي بالسلام ✋🏻 ولا يقول اذرف اذرف قلت له كل زق وتفلت عليه ولا يلحقني هو بسيارته ولا رجعت ثاني مره وينزل من السياره ويلحقني ووقفت له جان يقولي ليش تتفل قلت له انت ليه تغلط تقولي اذرف بس سلمت عليك وقلت له يلا روح بيتكم ولا يكثر الكلام يقولي المره هذه تفاهمت وياك المرا الجايه تعرف شنو اسوي قلت يلا انقلع بيتكم انا كان المفروض اني اضربه بس مدري ليش حسيت بخوف خفت واتربكت ورديت يعني لو هو طقني اكيد اني راح اطقه بس المفروض انا من البدايه اطقه مو اخليه يمشي واحس اني لازم اطقه مرا ثانيه وهذا اللي قدامي متين وطويل واطول مني بكثير بس كان المفروض اني اطقه ما كان الموضوع اني اخليه واحس ان ضميري يانبني شسوي اروح اطقه ولا اذا جاني مرا ثانيه اطقه؟
الله سبحانه يحب ان نكضم الغيض وان خاطبنا الجاهلون ان نقول سلاما.ورغبنا بأجر كبير ان صبرنا على اذى الناس وتمالكنا اعصابنا لحد الظرورة.وهذا احسن واسكن للنفس من خوض صراعات تسبب الاحاسيس السلبية والسيئة وخاصة تأنيب النفس.مافعلته انت هو الافضل فلا تبتئس
@@mansourbannaجزاك الله خير ياخوي بس انا اعاني من ضعف الشخصية انا جبان وخواف واذا صارت لي مشكله مع احد وحسيت بتصير مشاجره احاول كثر المستطاع اني اتهرب من المشاجره واذا اردت ان اخذ حقي واواجه يجيني الخوف ويمنعني علمني شلون اتخلص من الخوف علشان اواجه اعدائي واخذ حقي منهم لانه اذا الخوف تم على طول بقلبي مراح اقدر اخذ حقي من اعدائي ولا اواجهم ولا حتى استطيع الدفاع عن نفسي وراح اعيش حياتي كلها وانا مقهور لاني ما اخذت حقي من اعدائي ف اعطني الحل ارجوك😔💔
ياخي انا اليوم خرجت من المسجد وواحد توا ركب سيارته اشرت له بيدي بالسلام ✋🏻 ولا يقول اذرف اذرف قلت له كل زق وتفلت عليه ولا يلحقني هو بسيارته ولا رجعت ثاني مره وينزل من السياره ويلحقني ووقفت له جان يقولي ليش تتفل قلت له انت ليه تغلط تقولي اذرف بس سلمت عليك وقلت له يلا روح بيتكم ولا يكثر الكلام يقولي المره هذه تفاهمت وياك المرا الجايه تعرف شنو اسوي قلت يلا انقلع بيتكم انا كان المفروض اني اضربه بس مدري ليش حسيت بخوف خفت واتربكت ورديت يعني لو هو طقني اكيد اني راح اطقه بس المفروض انا من البدايه اطقه مو اخليه يمشي واحس اني لازم اطقه مرا ثانيه وهذا اللي قدامي متين وطويل واطول مني بكثير بس كان المفروض اني اطقه ما كان الموضوع اني اخليه واحس ان ضميري يانبني شسوي اروح اطقه ولا اذا جاني مرا ثانيه اطقه؟
الحمد لله قبل كل كلام وله الحمد في كل مقام وعلى محمد صلوات ربنا وعليه السلام أما بعد : قال تعالى وعز " إنما ذلكم الشيطان يخوف أولياءه فلا تخافوهم وخافوني إن كنتم مؤمنين " ومعنى يخوف أولياءه يعني الشيطان يخوفكم بأولياءه من حزبه شياطين الإنس والجن وعلى هذا قال تعالى " فلا تخافوهم وخافوني إن كنتم مؤمنين " وإذا كان الإيمان كبيرا فلا خوف إلا من الله ولكن لصغر الإيمان عند بعض الناس أو لإنعدامه يكون الخوف وتجد الإيمان عند بعض الناس صفر أو تحت الصفر فيكون الخوف أما من كان مؤمنا حقا وخاف الله خافه كل شيئ ومن لم يكن مؤمنا ولم يخف الله أخافه الله من كل شيئ وأصل كل خوف في الدنيا هو الدينار والدرهم والمال والدنيا ومن أراد ألا يخاف أحدا فاليخرج هذا من هذا يعني يخرج هذا الدينار من قلبه فتلحق به الشجاعة والقوة والصدق في النصيحة وإذا قال لم يخف أحدا ويهابه الناس لأنهم يعرفون صدق المتكلم / قال أحمد رحمه الله لبعض الناس وقد شكا له الخوف : لو صححت لم تخف أحدا هذا الأساس واما الفروع من حيث التجنب ألا يلقي المرء بنفسه للعطب والمهالك ومن فعل يخلي الله بينه وبين نفسه ولكن إن جاءته قدرا بدون الذهاب إليها فيكون الثبات لمعية الله له أختبارا وتثبيتا وأمر آخر من حيث العدة قال تعالى " وأعدوا لهم ما أستطعتم من قوة ومن رباط الخيل ترهبون به عدو الله وعدوكم " فالواجب اعداد العدة من قوة ومن شتى أنواع الدفاع عن النفس ضد العدو لإرهابه من تقوية العضلات إلخ ومن فكر في الخوف فإنه يبقى خائفا أبد الدهر ومنهم من يخاف حتى من الكلام ولكن في الإستعداد والإشتغال عن الخوف دفع للخوف وللمخوف ولوسوسة النفس بالسوء لأن اصل الخوف هو وسوسة النفس بالسوء فينتفخ السحر فيزاحم القلب في مكانه فيضخ الدم عن الأطراف اليدين والقدمين وخاصة القدمين لأنهما يحتاجان لكمية كبيرة مم الدم فيحتاج للدم لنقصه فيهما لانه ضخه السحر وانتفخ فترتجف اليدان وعند بعضهم القدمان وعند بعضهم اليدان والقدمان معا لنقص الدم فيهما أو لإحتياجهما إلى الدم قلت فينتفخ السحر فيزاحم القلب في مكانه فيضيع تدبير العقل وتضع الامور على غير مواضعها والفزعات 3 فمن كانت فزعته في رجليه فذاك الذي لا تقله رجلاه ومن كانت فزعته في رأسه فذلك الذي يفر عن أبويه ومن كانت فزعته في قلبه فذاك الذي لا يقاتل / والشجاعة والجبن غريزتان جعلهما الله فيمن شاء من خلقه ... والفرق بين الشجاعة والجرأة فهو ان الشجاعة تكون الإقدام في مواضع الإقدام والإحجام في مواضع الإحجام أما الجرأة في تهور واللامبالات في عواقب الامور أما له وإما عليه " فلا تلقو بأيديكم إلى التهلكة " الآية وأما الشجاعة فهي أولا الحيطة والحذر والتأهب وهل لك مخرج أم لا تستطيع او لا تستطيع بين قوسين لا تخسر فهنا توازن بين التقدم أو الإحجام يعني التراجع وقد قالت العرب الحرب خدعة وما فائدة تقدم يجر خيبات وذيول الهزيمة أو الموت فالواجب الحذر للمحترفين لانو قتال الشوارع إن لم تدرب نظرك جيدا فلن تنتصر وثانيا لا تجعل أحدا وراء ظهرك وإن استطعت فجدار ولا تسح لأحد أن ياتي خلفك لأنه خسارتك مأكدة ولو حتى من ضعيف أما ما يأتي من الامام أو يمنة أو يسرة يمكن التعامل معه للمحترفين طبعا أما الظهر فلا تثق بأحد ولن يحمي ظهر الأخ إلا الأخ وإلى حد اليوم للشجعان لم يقدرو حل معضلة الإقدام والإحجام التقدم والتراجع وفيما مضى وإلى يومنا هذا مازال هناك إشكال للشجعان في متى التقدم ومتى التراجع ومن مضو أيضا قبلهم كان لهم نفس الإشكال والغموض لأن الوضع يصعب شرحه حتى من مضو لم يعطو وضوحا لمتى الإقدام ومتى الإحجام والمشكل المطروح هو لان لك شخص وموضع الذي لم يجري لغيره واما من يريد يأخذ التجارب قد لا ياتي له موضع ما جرى لغيره أو مخلفا غير متشابه ومستحيل التشابه لكل ما يلقى كل شخص من الاهوال والنوازل والروعات التي تكاد تذهب بلب أشجعهم والقوة لله جميعا وليكن هجيراه لا حول ولا قوة إلا بالله فإن بها تحمل الأثقال وتكابد الأهوال وينال رفيع الاحوال وبالله التوفيق .
حبيبي أنت أولا تفكر في أن تتلقى ضربة وهكذا بدأت تخيف نفسك / أنزع هذه الفكرة من رأسك واستبدلها ب يجب أن لا تتلقى ضربة يجب أن تستجمع قواك لأي حركة من الخصم لكي تصدها سواء لكمة أو ركلة يجب أن لا ينجح الخصم في ضربك وإذا لم تتمكن في أن لا تجعله يضربك فتعلم الصد والدفاع أما المحترفين فمستحيل ان يرفع الخصم ذراعه لضربهم يجب ان ترى لكمة الخصم وإن لم ترها فكيف تستطيع صدها أو منعها حتى يجب ان تنظر إلى عيني الخصم درب نفسك على النظر وليكن نظرك شزرا كي تمتلك الخصم اما إذا زاغ بصرك علم الخصم أنك هبته وشعر بخوفك وامتلكك وربما هجم عليك / انظر بقوة ولا تحرك عينيك ولا تغمضهما ولا شيئ آخر المهم أنظر بقوة وكأنك جاهز وأمر آخر أي خصم يريد الضرب فأول شيئ يعلمك من جسده انه ينوي الضرب هو عينيه لا تنسى هذا كي لا تحتاج إلى التركيز على يه أو قدمه هذا للمحترفين صبعا أما الأساطير كبروسلي وغيره لا يحتاج إلى أن ينظر إلى لكمة خصمه حتى فهو يشعر بها ويمكن أن يصدها دون أن ينظر إليها كل هذا نتيجة التمرين المكثف والمتواصل وتدرب كثرا وإياك ان تعجب بنفسك فإن أعجبتك نفسك فاعلم أنك مازلت في أول الطريق وبالله التوفيق .
أما خوفك من ان تواجه خصما يطرحك أرضا من الضربة الأولى فمن كلامك أنت لست مستعدا لمملا تكون قويا وتطرح خصمك أو تجعله يفكرانك ستطرحه من الضربة الأولى / كن قويا فالحياة لا تقبل الضعفاء اصنع من نفسك شخصا يهابه كل من يلقاه أو ربما لا يتجرأ أن يواجهه وإن لم تفعل فابق على خوفك وبالله التوفيق إلى سواء الطريق .
ساتحدث بغختصار : أي قوة لا يكون محلها القلب فهي ضعف وربما ترى الكافر قوي البدن ضعيف القلب وربما تخونه قوته لضعف قلبه ولكن إذا اجتمعا فوة القلب والبدن للنفس بلغت من العلياء كل مكان و المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف وعليك بما كل ما هو حماسي وصاحب الأشخاص الحماسيين الذين يزرعون في نوسك ان تكون قويا قلبا وقالبا أم الحساد والاعداء والأصدقاء المزيفين يعني الأغدقاء فما يزيدونك إلا ضعفا وخبالا وتشويشا لأفكار ويزرعون فيك الخيبة والسوء الظن والخوف " ويخوفونك بالذين من دونه ومن يضلل الله فلا تجد له من هاد " الآية في زمن عثماء جاء شخص وجلس معهم وأصحابه وبدأ يروي رواية له مع أصحابه والأسد وهو يلتهم أصحابه وكيف إلتهمهم وهو ينظر إليهم فنهره عثمان رضي الله عنه وقال له مه أخفت قوب المؤمنين / وأما رقتك وعطفك محمودة ولكن تطبيقا لقوله تعالى وعز وهو يصف المؤنين " أشداء على الكفار رحماء بينهم " وقوله عز وجل " واخفض جناحك للمؤمنين " الآية أما الكفار والمنافقين وقطاع الطرق ومن يرهبون الناس والظلمة والفساق والسراق " قال تعالى " ولا تأخذكما بهما رأفة في دين الله " والله الموفق .@@AbderrahimBoubekeur-h9e
