عنداك الحق ف الغسول ديال الوجه منهار بديت مانغسل وجه بغسول لغوش بوزي أبدال وجهي أو دبا عندي شحال من غسولا ديل الوجه كولهم قعدهم وليت تغسلا بيهم غير أديا والله إلى داكشي كدوب اوالاشهارت
بشرتي فيها الحبوب والنيلة الزرقا الصحراوية عندي الأوريجينال غير كاتفتح اللون مكتعالجش الحبوب والحبوب والله ومعالجتي لداخل ونقيتي ماكلتك لامشى الحبوب خصوصا إلا كان خلل هرموني أو تكيس المبايض
مع المداومة على جميع المراحل لتكلمت عليهم زائد ماسك نيلة زائد العواصر الخضراء و الحمراء detox لتكلمت عليهم زائد حماية البشرة من أشعة الشمس زائد شرب الماء الكافي يوميًا… بكل تأكيد الحبوب تختفي من أول شهرين نلاحظ فرق كبير ❤❤❤
بدور الشيا جيدة لمرضى ارتفاع الضغط بحيث تساعد أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في بذور الشيا على خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول الضار، مما قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. تعزز صحة العظام: تساعد بذور الشيا على امتصاص الكالسيوم، مما قد يساعد في الحفاظ على صحة العظام.
@@Linabeautyladies شكرا لك جزيلا يا اختي الفاضلة على المعلومات القيمة جعلها الله في ميزان حسناتك أن شاءالله اتمنى لك التوفيق والنجاح ومسيرة موفقة أن شاءالله
كما ذكرت .. أربع معالق في 2 ليتر من الماء ماشي فكأس واحد ☝️ من الماء ، ما يقول الأطباء هو كالتالي : بشكل عام، تعد بذور الشيا من الأطعمة الصحية التي يمكن أن توفر العديد من الفوائد للجسم، ولكن من المهم ملاحظة أن بذور الشيا هي بذور عالية الدهون، لذلك يجب تناولها باعتدال، ويوصى بتناول 2 إلى 4 ملاعق كبيرة من بذور الشيا يوميًا, ليس لها أي ضرر على صحة الانسان.. ❤❤❤
@@KHADIJA-m9u7y عادي لكانت فورمتك مقادة و جسم صحي راه فصالحك فالدار راك غتلبسي حوايج عاديين و غتفرحي براسك و برا راه غتلبسي اوفر سايز باش متبانش لطاي ديالك
