اولا عيب عليج اطلعين فلوسه يمكن مشايل وياه والله تفشلين الشخص ثانيا الولد ميريد يحجي بل الاسم الي مسجله ع حبيبته انتي شكو اسئلين والله حشريه شنو هذا من برنامج
نصائح للمرأة 👌👌👌👰👰👰 🌻تجنبي سيدتى🌻 👇 🌹 تجنبي عمل وجهك ايام الدورة لأن بيكون الألم زائد وبيكون الشعر في أطول مرحله من مراحل نموه 🌹تجنبي حمل شي ثقيل أيام الدورة لأن الرحم يتهدل 🌹لا تلبسي حمالة الصدر ابدآ بشكل مستمر وحاولي بالبيت متلبسيها خصوصآ للي صدرها صغير خليه بدون حمالة خلي الخلايا والالياف تتمدد 🌹تجنبي الجلوس لفترة طويلة لأن المؤخرة يصير شكلها بشع 🌹 تجنبي الوقوف لفتره طويله لأنها بتسبب الدوالي وبتأثر ع منظر رجلك الحلوة واذا وقفتي وقفة طويلة وراها نامي ورافعي رجليك لفوق راح ينزل الدم الي تجمع بالاوردة 🌹تجنبي زيت ال خروع ع رموشك لأنه اذا دخل للعين يسبب ضرر بالنظر 🌹تجنبي لبس أحذية عالية من الخلف فقط أو عاليات من الامام والخلف لأن ضهرك يتقوس بشكل ملحوظ 🌹لا تشربين ميه ع الريق دفعة وحدة خليها ع ٣دفعات منعا لتليف بالكبد واشربي انتي وقاعدة حتي تنزل الشوائب الي تجمعت 🌹تجنبي الملابس معلقة بالحمام فترة طويلة لأن تصير بيها طاقة سلبية 🌺لايك واشتراك بقناتي 🌹 واكون ممنونة
سندوسااااتي 🍯🍯 عسولاتي شوية خلونا نسولف عن المطبخ🍴🍳 ونظافتة وطريقة ترتيبة عندج علم سندوسة حبيبتي 🎀🎀 ١) عزيزتي سندس😆 اول شي واهم شي ابيتج هو المطبخ الي يبرز مدى ترتيبج 😅😅 لاتخلين الموااعين بدون غسل وتطلع ريحتها وحتى الاكل يلزك عليها😝😝 صح حقج طابخه وراكضه 🚶♀🚶♀ورا الجهال 👫👫 بس ضغطي على نفسج اول ماتخلصين غدا او عشا او ريوك رأسااا گبل غسليهن وحتى لاتتجمع عليج اكثر من وجبة وتتعبين من تغسليهن 🚶♀🚶♀ ٢) عندج علم سندوسة لازم دائماً كاونترج مرتب 👍👍 خاصةً الي كاونترها صغير لان اذا اتبهذل راح يصير الشورجه او باب الشرجي😂😂😂 ٣) عندج علم انو مهما كان حجم كاونترج لازم تكون الاغراض الي عليه قليلة وبسيطة 😻😻 لان اغلب الاحيان الاناقة تكون بالبساطة 🤗🤗 ٤) اهم شي يكون الكاونتر نظيف 😉😉 يعني لا كل اسبوع او اسبوعين تنظفي مره حسب مجالج 🤦🏻♀🤦🏻♀ ٥) اما داخل الكاونتر 👇👇 لازم دائماً تسوين تصفية للغراض الزايدة والقلاقيل الي مالهن لازمة 😲😲 مثل خاشوكه معووجه 🥄🥄 وجداحة مكسورة 💁💁 واوراق الجهال المشمورة 🗞🗞وشخابيطهم كلها 📝🖍 والمواعين المبهذلة ومشمرة 🍽🍽 رتبيهن ٦) اما اذا نجي نسولف ع الطبخ 🍱🍱 اكو هواية سندوسات يعانون من الفشل بالطبخ 🙀🙀مثلا الكيك مايضبط عندي والحلويات مادبرها او دولمة ماعرف الفها 😱😱 كلشي اعرف بس فلان طبخة مادبرها 🔥🔥 ترة ماكو شي ماتدبري حاولي مرة وسألي مره ورا مره وراح تتعلمين 🙅🏼🙅🏼خل يخرب مره وثنين وعشرة عادي 🤦🏻♀🤦🏻♀ ضلي جربي حتى لو 100 مره خرب😁😁😂😂😂 حتى يطلكوج ٧)و عندج علم ام سعدون انو مايصير تستخدمين للزلاطه 🥗🥗 او للاكل 🌯🌮🥘 هذا البطل الايراني مال ليمون 🍾🍾 طعمة تيزاب مو ليمون 🤢🤢 دائما استخدمي الليمون الطبيعي الفريش 🍋🍋 عصري وحطي بأي اكلة انتي تحبيها و ٨) تجنبي الزيت مال القلي القديم ⚱⚱لان هو سبب امراض الكبد لاحبيبتي الزيت ⚱⚱اكثر شي إستخدمي مرتين وذبي 🗑🗑 تره بطل الزيت ب٢٠٠٠ دينار ٩) عيني حمدية من تعجنين اي عجينة سواء للبيتزا 🍕🍕 او اللحم بعجين 🍘🍘 او المعجنات 🍩🍪 او الفطائر 🥐🍤🌮 اي عجينة كانت حطي بيها خاشوكتين لبن زبادي 🥛🥛مو اي لبن الا زبادي تطلع عجينه واوووو تجنن 😍😍 ١٠) إذا شفتي البثلاجة ♻♻ اكو ريحة موطيبة 😷😷 او الاكل ديكتسب روائح من غير اكلات 🤧🤧 حطي فحم 🌑🌑 او خل بمكان التجميد بالثلاجة حتى ماتبقى اي ريحة 🙊🙊 ١١) للعلم سندوستي ابد لاتحطين اكل بايت وتضلين تحمي 🔥🔥وتعيدين بي لان اولاً/ موزين لان يفقد طعمة 😝😝 وفوائدة ويخرب عندج علم راح تغلسين وماتعلقين واني تعبت حتى اكتبلج😠 حطي 5تعلقات خلي غيرج تستفاد حتى استمر ع هالفقرة😘 بنات فديتكم شاركن يفدوه اروح الجن لأيك وشتراك ابقناتي 🌹 واكون ممنونة
