سيهرب كل رجل حقيقي من حياتك ان لم تحلي هذه المشكله 

طرحك في منتهى الاهمية وكل كلامك واقعي....بنت عمرها ٣٠ تتصرف كطفلة بلا منطق ...تبحث عن حنان فقدته انها تحت برمجة الاتي: ١- حرمان عاطفي ٢-صورة ذاتية مشوهه ٣-نمط مخزن في اللاوعي لام مظلومة منهزمة ٤- برمجة المحيطات بها ان الحب شحيح ويجب ان تبذل جهد كبييييير ٥-برمجة على ان الانثى تعطي وتعطي كثيراااااا وليس ضروري ان تستقبل شي كل ذلك شكل افكار .....وبالتالي سلوك المتعلقة والتي تلاحق الشاب لن تتحسن الا اذا توازنت وغيرت تلك البرامج التي تشتغل في مخها ولذلك : اجلسي مع نفسك واكتبي عن والدك الطيب الذي لا يعرف كيف يحب ويهتم وجعلك تكبرين محرمة من الحنان... اعترفي انك عانيتي وبكيتي وانك رايتي امك تتسول الحب وانها تبذل جهد لتحصل ع كلمة اهتمام واعترفي انهم شوهو صورتك في نظرك وانك ترفضي شكلك لذلك تبذلين جهد للترويج لنفسك امام الشاب ليعجب بك لانك مقتنعه انك مرفوضة وتشعري بانه كثر خيره انه اعطاك من وقته اعترفي انك تاثرتي من الاغاني ان الحب معاناة وجروح وتاثرتي من قصص القريبات... في داخلك خوف من الرفض واحتيااااااج للحنان وصورة نمطية لامك تعتقدي ان عليك ان تعيشيها ......بعد ان تعترفي وتدركي ان هناك برامج في ذهنك عليك التخلي عنها والتحرر منها...وانك حين تتوازني ستصبحي اجمل البنات في نظرك ومن يحبك يحبك لك وستتحرري من نمط امك ولن تلاحقي شاب...... الخطوة الثانية طبطبي الرحم بيديك وطبطبي راسك وجانبي الراس والرقبة وكل الجسد لتحرير الصدمات التي تشربها جسدك....... وبس.... انتي مثل اللاب توب....يعمل وفق التطبيقات...وعليك حذف التطبيق واستبداله باخر رااااائع قولي: يارب طهرني من كل مرة بكيت وانهرت وشعرت باليأس وتأنيب الضمير المبالغ فيه...طهرني من كل مرة تعلقت ببشر وانشغلت بيه ونسيتك...طهرني من اعتقادي اني اعطي واعطي ولا استحق الاستقبال طهرني من شعوري ان الحياة منعدمة المتعه واني اعيشها بتحدي وانا ارفضها ولا انتظر فيها خير..طهرني من حرماني واحتياجي للحنان. .طهرني من كل مرة علقت انسان بي واردته مصدر حنان فقط...طهرني من احتقاري لانوثتي واعتقادي انني لاني انثى فانا في تعب وضعف وخضوع ولن افرح ابدا...طهرني من اعتقادي اني نسخة امي وان علي ان اعيش نمط امي وخالاتي وصديقاتي وساكون من جماعات البنات اللواتي يجرين وراء الشاب..... طهرني من تضيعي للوقت وانا انتظر رسالة ....طهرني من كل صدمات الجدات المخزنة في رحمي.....انا اتحرر من احتياجي لابي عندما كنت صغيرة واتحرر من قسوة امي واسامحهم.....واتحرر من رفضي لشكلي وخجلي منه اتحرر من كل الماضي وخوفي من المستقبل ورفضي للواقع.. طهرني من خوفي من كلمة عانس طهرني من كل تنازل قدمته من اجل رضى بشر ....طهرني من صدمتي بكل مرة سمعت فيها عن خطبة بنت وشعرت بالحرمان...طهرني من احتقان المشاعر بداخلي ..طهرني من شعوري بالعجز وعدم القدرة ع التعامل مع واقعي وشعوري بتشنج الحياة واني عاجزة عن الحصول على ما اريد...طهرني من رفضي الكبير لحياتي وامنياتي بان النهار لا يطلع علي...طهرني من احزاني الكثيرة وشعوري بالخيبة والخذلان والاهانة والتنمر وقلة القيمة...من شعوري اني زهيدة وتافهه ولم اقدر قيمة فرصة الحياة...طهرني من اني ارى مستقبلي غامض مخيف واتهرب منه...طهرني من كمية الجروح العاطفية التي تترنح روحي منها...طهرني من كلام سمعته واذاني ومناظر رايتها واذتني...طهر جسدي من الخضوع والاذلال ..يارب طهر كياني من كل ذلك امين ثم اعملي الطبطبة لراسك وخاصة وراء الاذن لان الراس فيه خزانات الذكريات وكذلك الرحم مخزن ذكريات وطبطبي منتصف الصدر والبطن للتحرري من الغضب المكبوت والخوف افهمي نفسك جيدا..... هذه التصرفات هي تطرف مثلا اعتقادك اي شاب يدخل حياتك انه هو النصيب ملاحقتك للشاب ....مبالغتك في وضع جهد في العلاقة بتضخيم مكانته و الاتصالات ومدحه ومحاوله كسبه بالتنازلات... شخصية الفقيرة التي تفرح بالفتات اذا رمى لك كلمة حب.....خوفك من ان يتركك...شكواك له من ماضيك....شعورك طوال الوقت انك لستي آمنة وانك تحت تهديد ان يتركك .... اعلمي انك حين تتحرري تلقائيا ستهداي وتتوازني وتتعاملي بسعادة واتزان ولن تلاحقي احد ابداااا وستحبي وجهك وحياتك ولن ترعبك ظروفك وواقعك .... اخيرا اوصيك بالتهليل عشر مرات بصوت مسموع وترتيل بعد كل صلاة رااااااااحة وانشراح التهليل هو لا اله الا الله وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير ..........................❤❤❤❤❤❤ الان استغفري : اللهم اني ادرك ان واقعي المرير بسبب ذنوبي وسيئاتي لقد ظهر المتسلطون والاشخاص الغير مناسبين لاني اعيش بهوية الضحية فجاءوا لياكدوا ذلك .... انا مسؤولة عن حياتي ولست ضحية...وواقعي صنعته بافكاري..فان كنت تعرضت للظلم في طفولتي فعلي واجب اتجاه نفسي ان اتقبل الماضي واهتم بحياتي جيدا كي لا اظلم نفسي ثانية... اللهم اغفر لي الغيبة والنميمة والسخرية والتنمر وظلمي لعبادك باليد واللسان...اغفر لي معاصي سترتها علي...اغفر لي الكذب والفتنة والحقد واستكثار النعمة ع الغير..اغفر تقصيري في عبادتي وفي حق امي وابي اغفر لي تقصيري في عملي وكل شي اخذته بغير وجه حق..اغفر لي كل لحظة ضيعتها و وكل مال اسرفته وكل لهو انغمست فيه...اللهم اغفر لي كثرة العلاقات....سامحني لن اعود للذنوب يارب ::::::::::::::::::::::::: ملاحظات: هل تبكين وتندبين حظك امام المرايا؟ انها مثل جهاز التسجيل، يسجل كل شي تم امامه..ثم انها فيزيائيا تسحب الطاقة ..لذلك اغسليها بماء مالح وبعد ساعه اغسليها بماء علدي وتوقفي عن بث احزانك...انتي الان نسخة جديدة بعد ان تطهرتي واستغفرتي ............................ بامكانك قراءة الفاتحة مرتلة مرة واحدة على اماكن الغدد في جسدك لتشعري بالصحة والنشاط باذن الله: ١-في قمة الراس ٢-على الجبهة ٣-منتصف الصدر ٤-فم المعدة ٥-السرة ٦-القولون ٧-الرحم ٨-اسفل الظهر تماما .................... لا تنسونا من صالح دعائكم

انا رايحه بكرة للسوق مع نفسي 😅 وانا صار لي من كم سنه متعوده ادلع نفسي بالمشاوير الخارجية اشتري اشياء بسيطه ملابس او اغراض العناية بالجسم والبشره أو أروح صالون تجميل مثلا …. المهم كل شي اسويه لازم يفيدني انا …. وفعلا يفرق في النفسيه الحمدلله

انتي مش عارفه كلامك حقيقي بيريحني ازاي و بيعلمني كتير حاجات نقصاني اعملي فيديو ازاي نعالج مشاكل الطفوله و الثقه بنفس لاني مهما احاول بفشل و مش عارفه احب نفسي ومعنديش اراده وكسوله جدا سواء ف تغير نفسي او دراستي او شغلي يهتم بحاجات تافهه و مهتمه بحياه الناس اكتر من حياتي و موخرا بقيت بغيير غيره وحشه منهم ومش قادره اتقدم كلام الناس السلبي حوالين جسمي و شكلي و حياتي العاطفيه بقا بياثر عليا وع ثقتي بنفسي وبتاثر بيه وبعيط لوحدي كلامك بيساعدني بيفتح حاجات كتير جوا دماغي مكنتش وخده بالي منها

انا وصلت لمرحلة كل همي فيها اللارتقاء و التنظيف و التشافي اما الارتباط ده رزق من ربنا هو لي حيديه ليا في الوقتزالمناسب

إنتٍ مش محتاجة تاخذي تحفيز عشان تاخذي خطوة لتشبعي ذاتك بذاتك، انت محتاجة تاخذي خطوة عشان تلاقي تحفيز ( نتيجة تحفزك للاستمرار ) رااااائعة د.افراح ⭐⭐⭐⭐⭐الله يسسعدك ويوفقك🤲❤️

شكرا لدعمكم 🥰 للناس الي محتاجه تتواصل معايا شخصياwww.fiverr.com/s/lgqW1y

بنات يعني هذا شعور الرفض واذا صار؟؟ اسألي نفسك ليش اني احزن اذا شخص رفضني مو معناه اني عندي خلل او انسانه مااستحق الحب، هذا الخلل كله من الطفوله اهم شي تعرفون انه الاب يزرع هالعقد وخاصة بالبنت لان ماانطاهه حب ولا احتواء فصارت البنت تبحث بالقمامه عن اي علاقه.. لذلك لازم تكونون مهتمين بنفسكم روحيا وخارجيا، اهتموا بجمالكم الداخلي والخارجي الكون ملئ بالاحتمالات يعني يختفي شخص يجون اشخاص ١٠٠ غيره تصالحوا مع نفسكم.. وحبوا نفسكم وال ميريدني ب حياته، هو الخسران مو اني لاني انا عارفه قيمة حالي وعارفه اني كنز واني blissنعمه ب حياة اي شخص. ❤❤الرجل يحب يكون صياد ابتعدي انطي هالفرصه انه هو يطاردج مو انت تطاردينه، اني تجاربي خلتني ما اهتم لاي شخص سواء يحبني او لا احجي وي طفلتك الداخليه احكي مع نفسك انا جميله انا قويه انا كنز انا رائعه انا محظوظه انا كل شي جميل في الحياة انا محور حياتي

نطالب بتنزيل يومى علشان نستمر علي الدعم ✋🙋‍♀️🧕🙋‍♀️🧕👌👌

يا حبيبتي ماهي العلاقة تكون ماشية زي الفل لما بتخليهم براحتهم و تعامليهم بمنطق الفراشة، بس لمتى ؟! فيكي تظل تلعبي لعبة الفراشة سنين طويلة مع نفس الشخص، بس المشكلة انه لما بتفتحي معاه موضوع الجد و الزواج الفراشة بطير يا حلوة حتى لو كنتي مخلياه على راحتو سنين العلاقة كلها. فأحسن شيء يا بنات و نصيحة لكل وحدة قرأت تعليقي، بلا بهدلة، المفروض هما يجرو ورانا مش العكس أصلا، بلا فراشة بلا حمامة. واحد عجبتيه تعرفي عليه كدا شهر بعديها يجي يتجوز أو مع السلامة خلي الفراشة تطير من غير رجعة لأنها أساسا عايزة تلعب بس.

اللهم طمأنينة كاملة تعوّضني بها، عن كل أيام الفزع التي عشتها بمفردي، دون أن يعلم بحالي أحد سواك، وجبرًا عميقًا يُنسيني الأحزان، التي أضعفت قلبي كثيرًا وأتعبته.

الرضى بما قسم الله به والثثه بالنفس هو الحل..

حقيقي وبدون مجاملة - الفيديو ده يستحق المليون مشاهدة لأنه مفتاح سعادة كل بنت فيه بدل الجري وراء راجل ينفر ويزهق منها - إنتي في الفيديو ده بتكشفي حاجة منتشرة بشكل مرضي بين البنات والستات وهي التعلق العاطفي الغير آمن (Insecure Attachment) وطريقة علاجة بالطرق الصحية وإزاي البنت تركز على نفسها ويكون ليها كيان جميل ينجذب له الشخص المناسب فقط - أشكرك على كمية الوعي والنضج والإحترام اللي بتنشريه لينا ودمتي موفقة وجميلة

ياخي هذي الأدمية أحس براحة لما أشوفها وأخذ طاقة ايجابية كبيرة الله يحميها . 🇸🇦❤️

إذا قرأت ﴿غَافِرِ ٱلذَّنۢبِ وَقَابِلِ ٱلتَّوْبِ﴾ فقل: يا غافر الذنب اغفر لي ذنبي، ويا قابل التوب اقبل توبتي. -سورة غافر. -كتاب القرءان تدبر وعمل.

انا بقالي فتره طويله بكتشف ازاي اقدر اشفي نفسي من صدمات الطفوله و اوصل للسكون الداخلي و ابني نفسي من جديد بالطريقه الصح ، مبسوطه اوي اني لقيت قناتك ، طريقة كلامك و شرحك جميل بجد

هو غير مكترث لها مجرد تعارف واستكشاف ثم ذهب لان لديه اخرى يحبها ، لذا لا تركضي خلف احد ابدا ابدا .

احنا النساء خلقنا ربنا للنكد عشان ننكد على نفسنا و على غيرنا 😁

انتى مش متخيلة انا بحبك قد ايه يا افراح ❤ المرة الجاية عايزين أمثلة لحاجات عمليه نعملها علشان نبنى الحديقة و الزهور 😊

انتي رائعة حرفياً يا أفراح .. البنات فعلاً محتاجين لهذا الوعي والنضج ف التفكير والتعامل بالذات ف العلاقات العاطفية .. الله يكثر من أمثالك يارب 🤍🙏🏻

على فكرة أنا من نوع من الرجال ، البحب أمدح و أعطي للحبيبة و أحفزها و هي بلمقابل تكون معايا و تحبيني و تكون معايا 👍 بس تكون محترمة و تراعي الحكاية دي فيها

كتري من الفيديوهات دي بحسك زي اختي الكبيرة وانت بتتكلمي ❤❤❤

أنا مبسوطة إني قادرة أحس بهالكلام وأفهمه منيح الحمدلله ❤

ما شاء الله وشك مافي تجاعيد تحكيلنا السر 💜💜

الحمدلله طلعت من علاقه مسمومه كنت افتكرها حب حسبي الله والله بعدها ارتحت راحه فضيعه نفسيا وجسديا حتى مزاجي وحبي لابسط تفاصيل الحياه والاكسجين صار يوصل لاعمق خليه في رئتي الحمدللللله الله يفرج على كل شخص طيب يفكر انه حب وهو مخدوع وبيستغل ويسمع كلام الاخت وقلبه بيتقطع عارف انه مخدوع بس قلبه مايساعده الله يطبع ع قلبهالرضا والنسيان المؤبد لعلاقته السامه والعوض الاجمل الغير متوقع قولوا امين

اللهم إهديها للحجاب يا أرحم الراحمين

انسانه عظيمه والله مفيش بجد منك والله العظيم حضرتك معالج نفسي ممتاز

بحبك يا أفراح ممكن تقوليلي على روتين يتقل الشعر شعري خفيف وضعيف جدا وعندى فراغات كبيرة زى الصلع الوراثى ونفسيتى تعبانة أوى بسبب الموضوع ده ودايما مغطية شعرى فى البيت لأنى بتكسف من شكله وخايفة أجرب حاجة من الصيدلية لانبات الشعر يكون ليها أضرار وكمان المنتجات دى غالية 😢

حبي نفسك سبحبك الاخرون وفكي التعلق بالاشخاص والماديات وعيشي حياتك بالعلم والاصدقاء وهوايات ويلي يحبك ميقعدش ساعة الا ويرد عليك !

لا حول ولا قوه إلا بالله بالله ادعولي ربنا يفرحني ويجبر قلبي وخاطري🥺

انتي بجد من اجمل الناس اللي بحب اسمعها انسانه مثقفه وعندك وعي وبتنصحي الناس علي ادله نفسيه وعلميه والاهم من ده كله انك دايما بتشجعي الواحد علي حب النفس والتعاطف معاها شكرا بجد علي فيديوهاتك الجميله اللي زيك ❤

🌻خمسة أشياء يجب أن لا يتركها أحد مٍنّا طوال حياته : ١- لا تترك الشكر حتى لا تُحرَم الزيادة : "لئن شكرتم لأزيدنكم" . ٢- ولا تترك ذكر الله فتُحرمَ ذِكر الله لك : "فاذكروني أذكركم" ٣- ولا تترك الدعاء فتُحرم الاستجابة : " ادعوني أستجب لكم " . ٤- ولا تترك الاستغفار فتُحرم النجاة : "وما كان الله معذبهم وهم يستغفرون" 5لاتترك التسبيح فاالتسبيح يرد القدر فلولا أنه كان من المسبحين للبث في بطنه إلى يوم يبعثون لاتنسوها أبداً .. وذكِّروا بها مَن تُحبّونهم 🌹

فعلا الحب من الداخل لا تدورين حب من الاخر لانه ممكن ينقطع او ينتهي او يبعد او يروح او يغيب او يروح ❤

كلام في منتهى الروعه والاهميه ، فعلاً كلامك كله صح وجربته من قبل وعشت السعاده بجد❤

مبدعه حبيبتي افراح ياريت كان في حد يقلنا هذا الكلام زمان في كل وقت ممكن نتعلم وفي كل وقت ممكن تجي فرصه جديده وبدايه جديده❤

ورشه عمل (مجانيه) كل ما يجب ان تعرفيه عن الرجل المتجنب في الحب و الزواج shorturl.at/anuAV

من كتر حلاوة وجمال الحلقة وكلامك المفيد شفت الفيديو كذا مرة والله ❤❤❤😂😂

افراح انا بحب كلامك اوي ممكن تتكلمي عن العنوسه وتاخر الزواج واحساس النقص والالم الي بنحس بيه ازاي نعالج وجع القلب والنار الي جوانا

الغالية أفراح .. شكرا كتيير .. لامستي داخل كل أنثى تعتقد ان قيمة ذاتها تاخذها من اهتمام الرجل

مشكلة اللي بعتتلك وكل الناس هي الوحدة لما تتفرض علينا لما اللي عايشيتن معنا او حولينا اصبحوا اشخاص سامة او شبه اموات صامتين او ناقدين لازعين ومحبطين يفقدوكي الامل في قدراتك ومهما عملتي مش متشافة ولا متقدرة وده يتفق مع محتواكي الفراش مش بيطير ولا بيروح هم اصلا وهم كبير ومش حقيقي كانك بتكلمي نفسك ...عشان كده لما بتقابلي حد شبهك بتمسكي فيه مش عاوزاه يروح لانه بيديكي طعم لحياتك الصامتة الرتيبة المملة او تفسير للجنون اللي حوليكي كلنا عطشانين لكلمة تقدير وحب وتفاهم

افضل قناة مفيدة ان شاءلله اكمل امتحاناتي و ارجع اتفرج كل فيديوهاتك استفاد منها ادعولي التوفيق و ربي ي فقك

إنتي مش محتاجة تحفيز عشان تاخدي خطوة إنتي محتاجة تاخدي خطوة عشان تلاقي التحفيز شابوه بجد، أنا مكنش عندي اي حافز ابدأ رياضة واجبرت نفسي وخدت خطوة وكانت تقيلة على قلبي ولما شوفت نتيجة اتبسطت جداً بنفسي وكنت فخورة بده تغيير جذري في صحتي وشكلي واهم حاجة النفسية شكراً ليكي بجد

يا روحى يا افراااح يا عسل يا افرااااح قلبى أنتى عارفة قلبى بيدق من كلامك كأنك بتقوليه مخصوص لى انا مش بحبك من قليل ربنا يخليكى لى أنتى أختى ❤❤❤

شكرا لك كلام معقول وعميق.

الله عليكي يا ٱفراح .في تشبيهك الأنا بالحديقه .والمعجبين بالفراشات

أجمل كلام من أجمل شخص♥️♥️♥️♥️♥️ تمنيت الفيديو مايخلص.. شكرا افراح مع إني من الأشخاص يلي بطبقو نصيحتك بمثال الفراشة

وما كان الله معذبهم وهم يستغفرون استغفرالله العظيم و اتوب اليه من كل ذنب عظيم

بسم الله ما شاء الله ، كل ما بتكبري يوم بتحلوي ، احنا بنحبك اوي ❤

انتي من اجمل الناس اليه شفتها في حياتي وصلتي الفكرة بطريقة فيها إبداع فعلا

ابدددددددعتي ياااافراح، كمية جمال ووعي بهذي الحلقة لدرجة تمنيت انها ماتنتهي

حقيقي والله الفديو ده مهم جدا افراح بجد انت نعمة الكلام ده كان نفسي اسمعه من زمان شكرا ليكي يا احلي افراح

اي الكلام الموزون الواقعي دا اللهم بارك ❤❤

مثال الفراشة رائع يجسد المعنى بشكل مبدع أحييك على مجهوداتك جزاك الله عنا كل خير

قد ايه بتتكلمى كلام جميل جدا ❤ عندى استفسار ازاى ناخد بالنا من نفسية الشخص الل بنتعرف عليه من الرجالة مرة يعنى امتى اما اسمع منه موقف مر عليه من زمان وازاى اتخطاه او احساسه بوصفه لشعور مر بيه ازاى اقدر اعرف ان الشخص ده ايجابى وان نفسيته فعلا حلوة ومتوازنة وانه مش عرضة للاكتئاب بعدين بعد الشر بعد الزواج او ان الموقف اللى عدى عليه زمان لسه مأثر عليه ومعيشه ف حالة غير متوازنة ارجوكى تردى عليا حابة اسمع منك

الفيديو جاي في وقته ووصف دقيق للي حاسة بيه دلوقتي تسلم ايديكي❤❤❤❤❤

كلامك جميل و بفرح لما شوف فيديو جديد ليكي نزل،احنا البنات بجد محتاجين تحفيز و كلام في المواضيع اللي زي دي و اللي ما بنعرفش نتكلم فيها مع حد، جميل انو يكون في حياتك شخص يشاركك بس لازم نكون كاملين بنفسنا و وجودو فحياتنا هو بس إضافة ،برافو ليكي استمري ❤❤❤ يا ريت تتكلمي اكتر عن موضوع التجاهل ده و نتصرف ازاي

شكرا يا افراح ❤.. مثال الفراشه جميل... وموضوع اليوم مهم جدا جدا لان التجوف العاطفي لدي الفتيات سبب كل المشاكل.. الالقيام بالفعل ثم يتولد التحفيز كلام جميل قاله استاذنا مصطفي محمود الله يرحمه في رد ليه علي احد الرسائل في كتاب اعترافات عشاق.. نصيحه.. انا مريت بالحجات دي.. وصلت لتمارين الطفل الداخلي وفهمت يعني ايه احب نفسي وامشي مع نفسي كانها صديقتي.. وزي ما افراح قالت الموضوع في الاول غريب بس بعد كده بيبقي جميل فعلا.. اعاده برمجه عقلنا اللاواعي نقطه مهمه.. وختاما.. إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم.. واسألوا الله دوما السكينة..

اعاني من نفس المشكله هو الابتعاد بعدما كانت الامور تمام فجإه اختفى ولا اعلم ما السبب والعذر الوحيد الي مايمكن اصدقه انو مشغول

افراح ..و انتي افراح ..مثل الفراشة هدا خلاني استعجب ..انه الواقع

اللى يحبك يهتم بيك وعكسها، واللى يحبنى احبه اكتر وعكسها ومش لازمة اجرى وراه ❤❤❤❤

ههههه فعلا جنة نتعلق ونعتقد الشخص هاذا مركز الكون وهوة راح يسعدنا هههههه 🤣 بس هوة يجي يتعسنا أكثر بس بعدين نكتشف انو خدعنا نفسنا والمجتمع خدعنا بهاي الفكرة الخطء

اخت أفراح شكرا لك انا ايضا اترفضت عدة مرات و السبب كان شكلي لي يجي يتقدملي يصفني بانني بشعة و لا أملك ذرة من الجمال و يهرب فورا و لذلك أنا حسيت نفسي غول و دخلت في كآبة و انعزلت عن الناس لكثرة انتقادهم لشكلي و مقارنتي بالاخريات انا الان في سن 34 و لم أحقق شيئا في حياتي حتى عملي تركته و كل هذا بسبب انتقاد الناس لشكلي يوميا حسيت حالي بلا قيمة فقط لأنني لست جميلة و بكيت و حزنت لأنني فهمت بأنه لا يمكنني تحقيق حلمي في بناء اسرة فقط لانني بشعة استغفر الله و لكن انا احس بانني اعاقب بهاذا الشكل و كأنني رزقت بهاذا الشكل لكي اتعذب لان كل أفراد و بنات عائلتي جمالهم لافت الا انا لدرجة ان الجيران و اصدقاء العائلة دائما يقولون لأهلي بانني مستحيل اكون ابنتهم بل تبنوني انا فعلا اعاني و لست اعاني لان الناس لم تتقبلني بل لانهم لا يكفون عن معايرتي و السخرية من شكلي فاصبحت اختفي عن الانظار

فعلا انتي افراح لكل بنت محبه ليكي من القلب❤

روووعة روووعة روووعة عمري مشفت تحليل منطقي للعلاقات والتجاهل زي دا الله يكرمك ياحبيبتي انتي فعلا هدية من ربنا

🦋🦋انتي من احلى الفراشات 🧡🧡

انا بحبك اوي ياافراح وانتي غيرتي فيا كتير اوي ع مدار سنين اعملي سلسله فيديوهات توعويه زي دي ❤❤

ما شاء الله عليك و على تحليلك للامور ، واعجبني جدا تشبيه الحديقة و الفراش ، وأتفق معك . من الضروري ان نجتهد في تطوير أنفسنا و حياتنا ، و انت نتوقف عن الاعتماد العاطفي على الأخرين

نحبك في الله ياافراح اسلوبك حلوو وبسيط في توصيل الفيديو والله العظيم من كثر استفادتنا من فيديوهاتك ندعيلك من اعماق قلبي اختك في الله تدعيلك من قلبها والله ، يارب تلبسين الحجاب كمان لانك مثالية وقدوة وانا معجبة فيك ماشاءالله تبارك الله شخصيتك حلوة وعقليتك احلى وفهمك للأمور في مكانه ربي يسعدك سعادة الدارين يارب ياافراح.

الله يجبر خاطرك مثل ما كلامك يجبرني ❤️❤️):

الله يجزاك خير على كل معلوماتك الجديدة علينا نوّرتينا ،، الله ينوّر عليك حياتك دوووم وفي الآخرة 🥳🎈

أكثر شيئ جميل في قناتك تتكلمي بطريقة مباشرة عن ما يحدث في الواقع وحلول منطقية فعالة بارك الله فيك أنت إنسانة رائعة طيبة ❤

كلااام تحححفة ، بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرااا❤

انتي نور❤ لكل اللاواتي في العتمة.. ..

مدام افراح حابة قلك انو توصيفك للحالة كتير رائع وشرحك للموضوع اكتر من رائع شكرا الك وانا شخصيا استفدت منك كتير متابعتك من لبنان❤

عندك حق والله ❤ خصوصاً لو راجل عملى والبنت بتكون حاطه كل طاقتها من خلاله حرفياً بتتعب جدا وبتحس أنها مهملة

شكرا لك افراح شكرا لوجودك 😂😂😂😂😂

انت الفراشة الجميلة بكلماتك.شكرا لك .تحية حب وامتنان من المغرب .احبك كثيرا واحب كلامك.كل كلامك طاقة ايجابية ونصائح مفيدة وحقيقية .❤❤

مثال الفراشة حلو أوي و عندو معنى

انتي مش محتاجه تحفيز عشان تاخدي خطوه انتي محتاجه تاخدي خطوه عشان تتحفزي 💗💗💗💗💗💗💗

كلامك دايما جميل..بخت النقط فوق الحروف

كلام في الصميم و في منتهى الروعة 👌 تحياتي لشخصك الجميل و الراقي 🌹❤️

شكرا ممتنة لنصايحك

شكرا لك ❤❤❤❤😊 ارجوكي استمري بالموضوع ده للبنات كلام مفيد و مهم

بجد شكرا شكرا من هنا لبكرة كلامك حسااه صادق وأمين ومن قلبك بجد شكرا ❤❤

ما شاء الله محتواكي بيدخل القلب ع طول وبتشوفي جوانب محدش بيشوفها وبتطرحي افكار محسوسه لكن محدش بيقدر يعبر عنها

شكرا على الشرح الرائع 🍀

كلامك عين العقل انا فعلا الامس اتخذت قرار بالتغيير وطلعتي لي انتي وحفزتيني اكثر بكلامك🌸🤍

انت رائعة جدا كلامك لذيذ جدا وجميل

على فكرة اغلب العلاقات الي بشوفها بتكون البنت معتمدة و حاطة كل امالها بالرجل ومتعلقة فيه و بتلاقي هو بيحب هالموضوع ..صحيح بينزعج بس كمان بيضل معها وبيساندها وهي بتبادلو نفس السند .. هي القصص تبع الاعجاب وبيحبني او ما بيحبني بتصير ما الها طعمة.. العلاقة الحقيقة بتبين من اولها بدون ما تعملي مجهود او تحاولي تتقمصي شخصية حدا تاني لتاخدي اعجاب الشخص. البنات والشباب محتاجين يتفهمو انو اذا الشخص ما رجع تواصل معك معناها خلص راح ..ما في لزوم للتعلق و تبني امال على هالشخص.

أفراح من فضلك طريقتك في صبغ شعرك.اذا كان عندك شيب طبعا.

بحبك اوي وبحب انك عندك عزة نفس واضحة

حبيت مثال الفراشه 😊 كلام منطقي شكرا

انا كنت كدا زمان كنت عامله نفسي مش محتاجه لحد وانا عندي ثقه ف نفسي كبيره جدا ولكن لما جربت الحب من بعدها بقيت عايزا الاحساس دا عايز حد يكون ف حياتي يهتم بتفاصيلها يشجعني يخاف عليا ومن هنا ظهرت المشاعر المستخبيه الي جوايا ومش لاقيه حل وبحاااااول ارجع زي الاول ميفرقش معايا حد.🙂

Thank you so much for everything your videos are useful and inspiring 🥰🙏🏻

انا لا ارضي احد لكي اكسب محبتهم ، اكسب محبتهم ثم ارضيهم ، انا ارفض اي علاقة صداقه تتنمر علي او تسخر مني اللهم سخرلي الطيبين والانقياء وابعد عني الاشرار والمنافقين

يا بنات كفاية سوء تقدير ذات كفاية تسلط من الاخرين حب الذات مختلف كفاية كل يوم اكتبي صفحات مشاعرك السليية استمري ٣ شهور وشوفي التغييييييير ❤

اشكرك كلامك بلسم يشفي كل مستمع بارك الله فيك وغفر لوالديك ❤

اجمل كلام في العالم كل السعادة لما اسمع كلامك بالضبط وصف الاستماع ليكي بالضبط هو العلاج والتصالح والتصفية للتراكمات والتكدسات المتحجرة من الماضي في اعماق النفس مسحها تماما والراحة وان في حد يحس ويفهم مشاعرنا

يااا الله قديش حسيت بالراحة لما سمعت هاذ الفيديو عم عاني من نفس المشكلة و تكررتلي أكثر من 20 مرة لحد لما تعقدت من شي إسمو تعارف أو علاقة و لما سمعت كلامك من البداية بكيت لأني حسيت بيه كثير

انتي فعلا عبقرية ما شاء الله عليكي بارك الله فيكي

كلام بقمه الروعه شكرا من القلب❤