طريقة عمل ايس كريم شوكولاته صحي ودايت 

لا تنسى تشترك في القناة
bit.ly/2A1Qbuo
ساندويش ستيك جبنة عظيم جدا | اللحم الياباني يفوز
• ساندويش ستيك جبنة عظيم...
اكل في اليوم ٢٥٠٠ سعرة بس كيف احسبهم من الاكل بسهولة
• اكل في اليوم ٢٥٠٠ سعرة...
ايش اكل في اليوم بالكامل عشان اخس
• ايش اكل في اليوم بالكا...
طريقة عمل دجاج ترياكي صحي
• وزني صار ١٣١ وتخسيس جد...
الشوفان الليلية فطور عظيم جدا
• من اعظم وجبات الدايت |...
00:00 ابديت وزني
00:17 مقدمة
00:25 المكونات
00:32 طريقة عمل الايس كريم
01:54 انسب درجة حرارة لغرف الايس كريم
02:05 الكميات والسعرات الحرارية
02:20 رأيي الصريح في الوصفة
02:48 الختمة
روابط المنتجات
كود اي هرب يشيل ١٠٪ تخفيض
Iherb code 10% discount: FZF393
بودرة الفول سوداني
iherb.co/9awGRKE
Monk Fruit Sweetener محلي مونك فروت منتج عظيم جدا
iherb.co/YEfmqfG
ميبل سيرب
iherb.co/Cd7fE5T
ميبل سيرب بنكهة القرفة
iherb.co/ye1rDFa
Amazon
معكرونة الكونجاك | ٢٠ سعرة على ٢٠٠ غرام في الكمية
amzn.to/3RdMAhR
بودرة الفول السوداني
amzn.to/3ACu6SW
محلي المونك فروت على امزون
amzn.to/3R2iUEg
المقلاة اللي اطبخ بيها ستيك | اطبخ الستيك حق بالكاست ايرون افضل لك كطعم
amzn.to/3TS1rka
انستقرامي : / mrfahadsal
ايميلي للاعمال: fahadsalbiz@gmail.com
ايميل مانامي اذا حاب اي استشارات في مجال التغذية والرياضة
katsu.manami@gmail.com

Хобби