عباس رشيد بطل العراق لقاء مع كابتن فرقد 

#كابتن_فرقد
تابعونا على الانستكرام👇
...
IFBB
IFBB Professional Bodybuilder
bodybuilders
bodybuilding
Arnold Schwarzenegger
Ronnie coleman
Phil Heath
Big Ramy
Shawn Rhoden
Samir Banout
Lee Haney
Hadi Choopan
Flex Lwis
Ahmed Elwardany
Ahmad Ashkanani
professional bodybuilder
Mr.Olympia
Mr.Olympia 2019
Joe Weider
Ben Weider
Arnold Classic
Supplements
Whey Protein
Creatine
C 4
BCAA
Caffeine
Glutamine
Fish oils
Omega 3
amino acid
GH growth
Iraq Gym
Golds Gym
Iron man Gym
Gym Egypt
Kuwait
Iraq
Baghdad
Captain Farqad
IPC
Zayona group
Karrada group
ELIT NUTRITION
Gynecomastia
بناء الاجسام
جمال اجسام
كمال اجسام
بناء اجسام
كمال الاجسام
لعبة الحديد
نصائح للمبتدئين بناء الاجسام
كورس حديد
حديد
فتنس
فيزيك كلاسيك
رفع اثقال
قوة بدنية
ضخامة
رشاقة
دايت
ريجيم
منهاج غذائي
لياقة
تاهيل الاصابات
تحفيز
تحدي
المكملات غذائية
المنحفات
تمارين كمال اجسام
تمارين ضخامة
تمارين رشاقة
تمارين الصدر
تمارين الذراع
تمارين الارجل
تمارين الظهر
تمارين السواعد
تمارين البطات
تمارين البطن
تمارين الضغط
تمارين المعدة
تمارين التخسيس
تمارين للمبتدئين
نصائح للمبتدئين
العضلات المستعصية
الوجبة المثالية
طريقة تحضير الشوفان
فوائد.الشوفان
كاربوهيدرات
الزيوت الصحية
الدهون الصحية
بروتين
البروتينات
البروتين
الكرياتين
كرياتين
امينو
امينو اسد
زيت السمك
اومجا 3
السعرات حرارية
الشوفان
الزنك
مولتي فيتامين
اضرار المكملات الغذائية
جاينو
التثدي عند الرجال
مكملات دوريان
مكملات كيفن
العادة السرية
اضرار المنشطات
بطولة العراق لبناء الاجسام
بطولة العراق لكمال الاجسام
بطولة اسيا لبناء الاجسام
العراق سبورت يوتيوب
بطولة العراق السليمانية
بطولة الفرات الاوسط لكمال الاجسام
بطولة الفرات الاوسط لبناء الاجسام
بطولة الفرات الاوسط والمنطقة الجنوبية
بطولة الجنوب والفرات الاوسط
بطولة الجنوب لكمال الاجسام
بطولة المحافظة لكمال الاجسام
بطولة المحافظة لبناء الاجسام
بطولة كمال اجسام
بطولة بناء اجسام
استعراض بناء اجسام
بطولة الجمهورية لكمال الاجسام
بطولة مصر لكمال الاجسام
بطولة مصر لبناء الاجسام
ابطال مصر لبناء الاجسام
بطولة الفراعين
بطولة العرب لبناء الاجسام
بطولة غرب اسيا لبناء الاجسام
ارنولد كلاسيك
بطولة مستر اولمبيا 2019
مستر اولمبيا
بطل العالم بكمال الاجسام
ابطال العالم بكمال الاجسام
بطل العالم ببناء الاجسام
ابطال العالم ببناء الاجسام
استعراض فيزيك
بطولة محافظة
ارنولد
شون رودن
فضيحة شون رودن
فيل هيث
رامي السبيعي
روني كولمان
دوريان يتس بطل مستر اولمبيا
لي هاني بطل مستر اولمبيا
سرج نوبريه
فرانكو كولومبو
فيرينو
ايد كورني
مايك كاتز
بويركو
داني باديلا
شون راي
كيفن ليفرون
فليكس ويلر
ناصر السنباطي
كريس ديكرسون بطل مستر اولمبيا
سرجيو اوليفيا بطل مستر اولمبيا
كولومبو بطل مستر اولمبيا
فرانك زاين بطل مستر اولمبيا
لاري سكوت بطل مستر اولمبيا
جاي كاتلر بطل مستر اولمبيا
دكستر جاكسون بطل مستر اولمبيا
كاي كرين
وليام بوناك
دينس ولف
بيج رامي
بيك رامي
ممدوح السبيعي
رولي وينكلر
سمير بنوت
مليح عليوان
الشحات مبروك
محمد مكاوي بطل العالم
محمد قشقوش
عصمت صادق بطل العالم
قاسم يزبك
عادل فيهم
علي الكيار
عباس الهنداوي
طالب شهاب
صباح طالب
عزيز مظلوم
قاسم مظلوم
احمد النجفي بطل اسيا
احمد الربيعي البطل الدولي
المدرب جواد الموسوي
علي الشحماني
ارسند بشير
علي سالم البطل الدولي
ضرغام جار الله
علي هاني البطل الدلي
صلاح حسين البطل الدولي
صلاح سليمانية
محمود وردي البطل الدولي
سيد هيثم بطل اسيا
خالد المحسناوي البطل المحترف
البطل المحترف احمد احمد
فراس جرجيس
غزوان عمانويل
عباس البهادلي
بسام الزبيدي
حيدر صباح مدرب بناء اجسام ولياقة بدنية
احمد فخري
عمر حنظل
عمر رياض البطل الدولي
ستار عطية
محمد ادريس بطل العالم
البطل علي سالم
علي تنومه
احمد رامبو البطل الدولي
سردار اسماعيل البطل الدولي
ابطال كردستان بكمال الاجسام
فؤاد الشاوي
حمه حسين
علي الزركاني
صادق نجم بطل العراق
رياض الصرايفي
جليل الاسدي
حيدر صادق
محمد الاسدي بطل العراق
واثق الساعدي البطل الدولي
عمار عدي الاسدي
البطل عبدالله طه
عمار البديري البطل الدولي
عطية الشعلان
احمد الورداني
اشرف الحوفي
احمد تهامي
احمد اشكناني
هاني رامبود
جورج فرح المدرب الدولي
هادي جوبان الذئب الايراني
بيت الله عباس بيتو
شبكة ابطال العرب
ضخ الحديد
العراق جيم
جيم مصر
جم مصر
كولدز جم
اوكسجين جم
باور هاوس
هشام الواني
صهيب الراوي
العراق سبورت يوتيوب
ابطال الاردن لبناء الاجسام
ابطال فلسطين لبناء الاجسام
ابطال سوريا لبناء الاجسام
ابطل لبنان كمال الاجسام
ابطال السعودية في بناء الاجسام
ابطال الكويت لبناء الاجسام
ابطال قطر في كمال الاجسام
ابطال البحرين في كمال الاجسام
ابطال الامارات كمال اجسام
ابطال اليمن كمال اجسام
ابطال عمان بناء الاجسام
الجزائر كمال الاجسام
تونس كمال الاجسام
ابطال ايران في كمال الاجسام
الناصرية
ذي قار
الشطرة
سوق الشيوخ
الجبايش
الاتحاد العراقي المركزي لبناء الاجسام
فائز عبد الحسن
زيونه كروب
زيونة كروب للمكملات الغذائية
كراده كروب
اليت نوترشن
العراق جم
منتخب مصر لكمال الاجسام
منتخب العراق لكمال الاجسام
منتخب العراق لبناء الاجسام
منتخب محافظة ذي قار لبناء الاجسام
عصام محمد رضا مجيد
سرمد محمد رضا مجيد
فرقد محمد رضا مجيد
اتحاد ذي قار لبناء الاجسام
مركز النجاح للرشاقة وبناء الاجسام
كابتن فرقد

Спорт