الله يوفقك اختي . السلام عليكم اخواتي نزلت فيديو عن كيفية زيادة هرمون الانوثة هرمون الاستروجين الذي يؤدي نقصانه الى تغير شكلك بشكل غير مرغوب فيه رغم ممارسة الرياضة ، اتمنى ان تستفيدو من الفيديو القصير لزيادة هذا الهرمون..
،بعد اذنك شويه معلمومات لازم تعرفهم كل ست بيت شاطره 👏 وكمان ازاي تكون شقتك نضيفه و رحتها حلوة يشمها اي حد ويحلف انها نضيفه👍 1✋وانتي بتروقي الاوضه بتعتك حولي تفتحي الشباك نص فاتحه عشان يغير الجو اللي ف الاوضه 👍 2لو اولادك بينزلو الصبح ف البرد لازم يشربو كوبايه مايه قبل ينزلو وتفتحي الشباك شويه عشان يخدو علي هوا الشارع 👍 3 حولي توفري بخاختين واحدة تحطي فيها معطر وترشي منو كل كام ساعه رشتين بس 👉 هتحسي ان الريحه مش موجوده بالعكس الريحه بيشمها اللي جاي من الشارع ورشى منها ف الدولاب واقفلي 😍👌 4البخاخه التانيه هنجيب ربع كوبايه خل وشويه معطر والباقي مياة دا بقا هيبقي معقم للتواليت كل يوم بليل هترشي منها علي الحوض والحنفيه والبوتي بتاع التواليت فعلا بيقتلو الجراثيم مش هتلاقي ريحه وحشه ابدا جربي وادعيلي 😍😘 👍 5 المطبخخ 👀 💪 المواعين بتولد كل خمس دقائق حولي متسبيش حاجه ف الحوض عشان بتولد يا اوختي 😔 وقبل ما تنامي يكوان الحوض نضيف عشان تصحي مرتاحه هييييح لو سبتيها هتصحي تاني يوم مش عايزة تخشي المطبخ خااالص بواقي الاكل اوعي ترمها ف الباسكت حطيها ف كيس صغيرة وحطيه ف شنطة الباسكت 6كل يوم بليل ولعي عود بخور في المطبخ 😘ريحه مطبخه هتبقي يسلام عليها 👌👏 وكمان مش هتلقي ناموس ولا هاموش ولا دبان لانهم بيكرهو الدخان لو حسبتي بكام ف اخر الشهر مش هيكلفو عليكي حاجه قصاد انك تكوني مرتاحه نفسيا وبتعملي كل حاجه اول باول ولكن هيسبولك راحه نفسيه كبيرة 😊😊 عرفتي بقا كل الستات اللي بتدخلي شقتهم بتبقا رحتها حلوة ليه 😍😍 👍 7متنسيش كل يوم بليل تمسحي رخامه المطبخ بفوطه مبلوله من خليط فيه ربع كوبايه خل ولتر مياة ودا معقم للرخامه 👍 8علي باب الشقه حطي حاجه للشوز عشان لما يطلعو من الشارع السجاد ميتبهدلش 👍 9الغسيل حاولي تملي يوم بيوم لو مش اتطبق في ساعتها مش هيطبق 😂🔵تعرفي ان السكر لو فرقتيه في ايدك بعد ما تاكلي سمك او تقشرى توم بيضيع الريحه من ايدك تماما ..........معلقه صغيرة من السكر ومعاها اي نوع من سائل المواعين وافركي ايدك واغسليها وابقي ادعيلي 😍 👍 🔵عايزة تنعمي ايدك ما انتي لازم تهتمي بي نفسك ........معلقه صغيرة من السكر معلقه صغيرة زيت زيتون وربع معلقه صغيرة من القهوه وادعكي ايدك لمدة 3 دقائق وابقي ادعيلي اوعي تنسي 💜 👍 🔵 لتقشير الشفايف وتنعمها زى شفايف الاطفال للتقشير 👈سكر وزيت زيتون ودلكي شفايفك للتنعيم 👈فازلين فازلين فازلين بصي احسن من اي حاجه تانيه وعن تجربه والله حطي علي شفايفك قبل ما تنامي 😘😘 وشوفي الفرق اول لما تصحي 👍 🔵بصي يا موزتي يا ست البنات عندك كرش من المياه او من الولادة نطي الحبل كل يوم 25مره لو قدرتي زيادة تمام اوووى لو والده قيصرى بلاش اول سنه 👍 🔵ازاى تعرفي زيت الزيتون اصلي ولا مغشوش حطي في الفلزر لو تلج يبقي اصلي لو متلجش يبقي مغشوش 👌راحه فين بقا يا حببتي انا صباعي ورم من الكتابه عشانك😮 وسيباني وماشيه 😞قناتي متنوعه اكل وحيل وافكار واهتمام بالبشره كمان شوفيها دقيقه .وان شاء الله هتعجبك ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-7VJMyLCRldk.html دوسي علي اللينك اللي بالازرق هيفتح معاكي القناه على قد الايد مع اسماء 🌹بحبك فى الله .
ماشاء الله تبارك الرحمن الصراحة ابدااااااااع فوق الخياااال متى يصير تطور نقدر نشم ريحة الأكل علشان لما نتفرج على طبخات سمورتنا وتقول شامين نقولها اي وااااااو هيه دايما تقول سامعين الطشطشة شايفين الجمال
Thank you very much for your Inspiration . I like your way of behavior - espacially with your Kids. My mother was egyptian and tought me the language - so I can understand everything.
من العبارات الجميلة لابن القيّم : لا تقل نجحت بل قل " وفقني الله " ولا تقل أصبت بل " قل سددني الله " ولا تقل كسبت بل قل " رزقني الله " وتذكر " وما رميت إذ رميت ولكن الله رمى" و اعلم أنك لن تجد أحنّ من اللَّه عليك ..فوالله لو يعلم الساجد ما يغشاه من الرحمة بسجوده لمارفع رأسه .
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته حبيبتي ما شاء الله عليك اختي تسلم ايدك بتوفيق يارب العالمين حبيبتي تسلميلي يا عزيزتي الغاليه على فظله ونعمه الكثيرة 🤲🤲♥️♥️👍
منيو أكل حلو الحقيقة . سفرة تشرف .تسلم ايدك. اكل سهل وفي نفس الوقت شيك علي الترابيزة ويملي العين.ماشاء الله لا قوة إلا بالله.ربنا يديكي الصحة والعافية يارب.ويقويكي .
سمورة عشان تحافظي عل فوائد البروكلي اغلي المية اولا و بعدين حطي فيه البروكلي لمدة 7 الى 9دقايق فقط و صفيه مباشرة .و المية بتاعتو ممكن تسلقي فيها مقرونة او اي حاجة ثانية لقيمتو الغدائية الرهيبة .ما شاء الله عليك.
8:16 فعلا موجودة في كل بيت سعودي وغالبا مطحنتين ، مطحنة للبن والهيل ، ومطحنة للبهار. اقدم واول مطحنة دخلت البيوت السعودية امي تقول كانت في جهازها 🥰🇸🇦🇪🇬
انت عينك جت علي الدعوة دي يبقي من نصيبك روح الله يجبر بخطرك جبر جميلا يتعجب أهل السموات والأرض حتي تفييض الدموع من عينيك فرجا وسيتحقق كل شيء تتمناه فقط أبتسم وتوكل على الحي القيوم الذي لايغفل ولا ينام 🤲🏻🙏 🕊
أقسم بالله العظيم وعلى ما أقول شهيد عملت وصفة الطعميه بالحمص أجمل من المطاعم كل اللي هياكولها هيسألك عليها وياخد منك الطريقه اتحداكي لو اكتلي زيها قسما بالله عجبت امي واخواتي جداً وكل اللي اكل منها أقسم بالله جارتي قالتلي انا مش من محبين الطعميه بس دي حاجه تاني قالتلي بالهي لو عملتي تاني لا تبعتيلي منها أدخلو شوفوها وثقه في الله هتقولي انا بجد ما اكلتش زيها
ازاى بيتك يكون فخم بأقل الإمكانيات 💞❤️💞❤️❤️💞 ازاى بيتك يكون نضيف بجد وعلي طول ❤️💞❤️💞❤️ خطه لبيت نظيف بجد وعلي طول مهما كان مبهدل هيكون قصر ❤️💞❤️💞❤️❤️❤️ خطه لدواليب المطبخ علشان تكون نضيفه جدا وعلي طول 🤔🤔
بسم الله مشاء الله ربنا يبارك انا عامل فكرة جميلة اوي لتربية الكتاكيت البيضاء في البلكونة للناس اللي معندهاش مكان وعايزة تربي كتاكيت في البلكونة 🐤❤️❤️❤️❤️❤️❤️
انت عينك جت علي الدعوه دي يبقي من نصيبك روح الله يجبر بخاطرك جبرآ جميلا يتعجب له اهل السموات والارض حتي تفييض الدموع من عينيك فرحآ وسيتحقق كل شيء تتمناه فقط ابتسم 😊 وتوكل علي الحي القيوم الذي لايغفل ولا ينام🙏🏻..
