وعليكم السلام اختي الكريمة غتكون كتاخذي بعض انواع السمك لسخونة فحال السردين انا كنت كنأخذ الاسماك البيضاء المهم اذا ممكن حاولي تستبدلينها بالدجاج البلدي وبالنسبة للغازات عاوني بالكروية نافع حبة حلاوة ومضغي المستكة الشهية تفقدينها من العلاج الكيماوي والجرثومة حتا هي كتخيد الشهية بالنسبة الحلبة البلدية مرطبة صباحا غتنعك لفتح الشهية وفي نفس الوقت سترمم جدار المعدة من الالتهابات وغير صبري اختي هذا المرض كيبغي النفس الطويل والابتعاد الكلي عن الاعصاب والقلق لانها ستنشط اكثر شفاكي الله وعفاكي وحاولي تعملي رياضة المشي بجانب البحر والاسترخاء سيساعدك على تهدئة الأعصاب وبالنسبة للنوم خوذي المغنزيوم لشاركت معك
