بعد الفجر تمره النفاس قشر القهوه او يانسون الوجبه الاساسيه خبز نفاس دقيق بر بيضه مويه شوي حلبه مطحونه مع سمنه ودبس تمر او مع بيضتين حليب مع حلبه مع وجبه هذي الغدا لحم غنم ٤ او ٥ قطع مرق عجينه طحين بر مع حبه السودا وفلفل اسود وحلبه مطحون طبعا مطازيز او مرقوق عجن الماء غدا وعشاء
الله يجزاك خير ويجعله صدقه جاريه عنك لكن للفائدة ومن تجارب النفاس تبعد عن التمر السكري لانه يسبب غازات لها وللطفل تستبدله بالخلاص او اي نوع معجون تمر غير السكري
اسأل الله ربي ان يجعلها في ميزان حسناتك يا جعل ربي يوفقك ويرزقك ويجعلا مانذوق حرك ماعندي احد استشيره ولا حتى اثق به انت جابك ربي منقذه انت انقذتي ناس ماتعرفينهم ولا يعرفون الا نصايحك انت مؤمنه وجرك على ربي الله يفيدك بحياتك الله ينفع بك حبيبتي مانساك من الدعاء
احنا بالنفاس الفطور/ تمره معجونه بسمن وحبه سوداء ورشاد وشمر او حنيني / مراصيع / محلى + كأس حليب باللهوم والعسل الغداء / لحم أو دجاج مشوي أو بالفرن + سلطة سناك /عصير أو فواكهه العشاء/بيض مسلوق أو شوربة مسلوقة +خضار ورقيات إذا جاعت كأس حليب أو لبن مع تمر
ما قصرتي الله يجزاك خير بس التعطير في المستشفى مايصلح لان فيه مرضى فيهم عمليات خطيره وما يعرفون وش يعني الشمم او ماعندهم احد يبخرهم وتضرهم العطور حتى في الحمامات اذا تروشت والا غسلت 💔😢
للمعلوميه البيضه من داخلها طاهره جدا ومعقمه لان بداخلها حياه ولايمكن يدخلها بكتريا اغسليها قبل الفتح بدقايق واشربيها مع الحليب ممتازه في اوروبا يخلطونها بلسكروتروح مثل الكريما وياكلوها نيئ وياكلون البض نص استوا يعني تقريبا ني وهوًممتاز جدا للصحه
والله ياختي إني معذب عندي زوج لا يفهم معناء نفاس كنت ولاد بي ابني كان يجلس نام لاضهر وتغدي ٢ولافواكه ولا شي إني اتعذب بي اولادي إني أم ٢و٣بي الطريق ادعولي ربي يهدي لي زوجي الله يفقكم
انت وصيه في اغراض الرجال طبعهم واحد مايجيبون الى ان تتكلم الزوجه وترسل له يجيب اغراض من السوبر فواكهه تمر فطور غدا عشا. مافي رجل يقدر وضع الزوجه وبعضهن يكونوا نفسيه وقت النفسا. انت اطلبي يجيب من السوير والبقاله الفواكهه كالشمام وغيرة مليانه بالسكريات تقويك او اي فاكهه تنفع لصيام لطاقه. ضروري فواكه ودجاج وسمك او اي وجبه سريعه شاورما مع عصير طازج المهم ماتكوني صايمه. اذا زوجك اذا طلبتي مايجيب فهنا المشكله يرفض....
الرشاد والحلبة بعد الطهر ما تصلح في الأربعين عليكم بالبر والبيض والطحينة والعسل الغداء شوربة دجاج أ و شوربة عدس لا تكثرين رز أو خبز أبيض اشربي قهوة قشر
@@layla8969 اللًّهُمَّ صَلِّ وسَلِّم وبَارك على نَبيِّنا مُحمَّد وآلِه وسَلِّم تَسليمًا كثيرا 🤍 🤲🏻 أسأل الله العظيم ربَّ العرش الكريم لكم السَّلامة والعافية والمُعافاة في الدُّنيا والآخرة آمين يا رب العالمين 🤍
كيف حالك يااخت ليلى انا اتبع نفس طريقتك بس احب اخذ رايك بالاختلافات اللي اسويه انا الفجر على الريق اخذ لهوم مكون من حلبه وحبه سوداء وكمون مطحون وسكر نبات مخلوطين مع بعض اخذ منهم ملعقه او ملعقتين الهمهم لهم مع مشروب مكون من مغلي حلبه وكمون وحبه سوداء وعند النوم اسوي نفس الشئ طول عشرين يوم الاولى وباخر النفاس استبدل الحلبه بالرشاد والغي الحلبه من المشروب فهل طريقتي صحيحه
العادات تختلف ولكن اللهوم دايم يملى المعده حنا نخليه بعد الاكل بفتره يعني نخليه الضحى لانه فتره فاصله بين الفطور والغداء ونصير صحينا من بعد نومة الفجر ناكل التمره معها الرشاد والفلفل والحيه السوداء وبعده بساعه الخبزه واللي معه وبعده ننام عليه ونصحى الضحى وناخذ اللهوم ونتقهوى واكل ورقيات لين يجي وقت الغداء
الله يعطيك العافيه والله يالغاليه لوتشوفين نفاسي خليها على الله انا بشقتي وعيالي ورجالي واكلي مااااااش انسى اني نفاس اطبخ واكل معهم واشتغل واحوس الله يعوضني خير جاراتي مايقصرن معاي اول اسبوع
جزاك الله خيرا...لكن البيض خطر اكله ني لازم سوى كامل .....والماش كثرته تزيد الوزن ... ولذيذه جدا الدغابيس والخبز والمرقوق للنفاس ولكن ليس كل الايام التنويع افضل واصح وخاصه انه الدقيق الان جودته ليست بمثل جودته ايام الجدات لم يعد الدقيق البر غذاء صحيا كالسابق لذا لااحد يعتمد عليه كوجبه يوميه التنوع هو الافضل ...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة يااختنا تكلمين بالعطور أن المرأه تعطر بس عند خروجها إذا كان في طريقها رجال فإنه لايجوز أن تمس عطرا قال رسول الله صلى الله عليه وسلم أيما امرأة استعطرت فمرت من عند رجال فهي كذا وكذا
انت والد بغرفتك وملابسك ماراح تطلعين تمشين والمستسفى يعج بعطور الدكاتره والممرضات فمستحيل ان يميز الرجال انك متعطره وانت بغرفتك وهذا علاج يعتبر وامر ضروري لنتقي الشمم مادام بغرفتي
