على ماذا يدل لون ورائحة البول؟ أيهم طبيعي وأيهم يدل على مشكلة صحية؟ 

لحجز إستشارة ومقابلة وجهًا لوجه:
nadawellbeing.com/appointment
ما هو لون البول الطبيعي؟
البول هو عبارة عن نتاج تصفية الدم من خلال الكليتين، اللي بينتج عنها مياه وبعض الwaste products او الفضلات.. اللون الاصلي للبول هو اللون الاصفر الفاتح اللي بيكون مشابه للون القش
على ماذا يدل لون البول الشفاف؟
شرب مياه زيادة عن اللزوم أو عرض جانبي للادوية المدرة للبول أو ممكن يكون دلالة على الاصابة بالسكر، او على وجود مشكلة في الكلى
على ماذا يدل اللون الاصفر غامق في البول؟
لجفاف او قلة شرب المياه او فيتامينات ب الاصطناعية
على ماذا يدل الاصفر حاد جدا اصفر نيون مايل للخضار؟
تناول الفيتامينات او مكملات غذائية او مع الكيتو دايت وده بيكون معناه ان انا كدة دخلت في الكيتوزس او عدوى او التهاب في المسالك البولية
على ماذا يدل اللون البرتقالي في البول؟
الجفاف أو مشكلة في القنوات المرارية انسداد او حصوات بتتسبب في ان العصارة الصفراوية يتغير مسارها الطبيعي او الاصابة بالصفرا
على ماذا يدل اللون الوردي او الاحمر في البول؟
اكلت حاجات غنية جدا بالاصباغ الحمرا زي البنجر او بعض انواع الادوية زي الملينات حتى الملينات الطبيعية او تضخم البروستاتا او وجود حصوات في المرارة او وجود اورام في المرارة او الكلى
على ماذا يدل اللون البني الغامق في البول؟
اكلت حاجات فيها صبغة بنية كتير زي الفول او أثر جانبي لتناول بعض الادوية زي الفلاجيل او وجود مشاكل في الكبد او رياضات مرتفعة الشدة وفيها حركة عنيفة كتير زي النط او الجري لمسافات طويلة او تمارين الهيت كارديو العنيفة او ان يكون حصلي اصابة شديدة اثناء التمرين
على ماذا يدل اللون الاخضر او الازرق او البنفسجي في البول؟
تناول اكلات فيها الوان صناعية او فيتامينات ب الاصطناعية او فحوصات على الكلى او المثانة من النوع اللي بتستخدم فيه اصباغ او حالة وراثية نادرة بتسبب الهايبركالسيميا او فرط كالسيوم الدم او بعض حالات العدوى البكتيرية
على ماذا يدل وجود رغوة او فوم في البول؟
دليل على الجفاف او الافراط في تناول البروتين او حصوات الكلى او وجود تسرب بروتيني
على ماذا يدل البول الغائم؟
ممكن جفاف، ممكن مشاكل في الكلى، ممكن لو مصحوب بريحة سيئة تبقى عدوى في المسالك البولية او دلالة على تسمم الحمل
على ماذا تدل رتئحة البول النفاذة؟
جفاف، عدوى في المسالك البولية، حصوات كلى او مشاكل في الكبد او حساسية للروائح زي فترات الحمل مثلا او فترات التبويض ودي مرحلة معينة من مراحل الدورة الشهرية
على ماذا يدل وجود رائحة سمك او بيض فاسد في البول؟
الاصابة بأحد الامراض المتنقلة جنسيا او الاصابة بعدوى بكتيرية في المهبل او استخدامك للمطهرات المهبلية او الدش المهبلي
على ماذا يدل وجود رائحة سكر او فواكه في البول؟
دليل على الاصابة بالسكر او وجود كميات كبيرة من السكر في الدم
على ماذا يدل وجود رائحة كبريت في البول؟
بتظهر مع الاكلات الغنية بالكبريت مثل الاسبراجوس والثوم والبصل
على ماذا يدل وجود رائحة معدنية في البول؟
تناول مكملات الحديد
ندى حرفوش مدربة الصحة العامة
مهتمة بعلاج وتشافي الامراض المناعية والمزمنة والشائعة، وتطوير الوعي الذاتي والصحة النفسية كجزء أساسي من الصحة العامة للفرد. عن طريق التغذية والأساليب الطبيعية، بعد أن خاضت تجربة شخصية خاصة جدا مع العلاج بالتغذية، استطاعت خلالها التعافي من آثار جلطة دماغية، والتهاب الكبد الوبائي سي، والتهاب المفاصل الروماتويدي، قامت بعدها بدراسة التغذية العلاجية بالتعلم الذاتي، وأنشأت مشروع Nada Wellbeing بهدف نشر التوعية الصحية واكتشاف إمكانيات الجسد في الشفاء الذاتي، لمساعدة محاربين الاضطرابات المناعية والأمراض المزمنة، وتغيير الأفكار النمطية التقليدية عن الأمراض وكونها أبدية وغير قابلة للعلاج كما يُرَوَّج
Nada Harfoush, public health coach
Interested in treating and recovering autoimmune, chronic and common diseases, and developing self-awareness and mental health as an essential part of an individual's public health. Through nutrition and natural methods, after she had a very special personal experience with nutrition therapy, she was able to recover from the effects of a brain stroke, hepatitis C, and rheumatoid arthritis, she then studied therapeutic nutrition by self-learning, and established the Nada Wellbeing project with the aim of spreading health awareness Discovering the body's self-healing capabilities, to help autoimmune and chronic diseases fighters, and to change traditional stereotypes about diseases as being eternal and incurable as promoted
🌐 موقع ندى حرفوش:
nadawellbeing.com
📸️ انستجرام:
/ nada_wellbeing
✍️ فيسبوك:
/ wellbeingnada
✍️ تويتر:
/ wellbeingnada
📺️ تيكتوك:
/ nadawellbeing