سلام آقای دکتر ممنون بابت ویدئو هاتون، آقای دکتر متاسفانه من درماتیت سبوره داشتم الان میشه گفت تقریبا دو هفته هست که خوب شدم دیگه هیچ دارویی مصرف نمیکنم میخواستم بدونم امکانش هست که ابرو و موهایی که به خاطر این بیماری از دست دادم دوباره رشد بکنند؟؟ البته پوستم به ماینوکسیدل حساسیت داره ممنون میشم راهنمایی بکنید.
درود و سپاس آقای دکتر .آیا صورتی که سن ۴۱ سال دارد و چروک پیداکرده و ثابت هم مانده آیا با تزریق چربی از شکم یا کف پا نه بوتاکس آیا خوب میشه و ماندگاری دارد اگه خواهد داشت چند بار باید انجام داش در دوره زمانی . ممنون میشم راهنمایی نمایید
بابت ویدیو های آموزنده خیلی ممنونم دکتر یک سوال که شاید به تخصص شما مربوط نباشه ولی بد نیست بپرسم کسی که با توجه به زندگی خاص پرخوری و بی احتیاطی داره و چربی دور قلب داره آیا با هوازی و ورزش در دراز مدت این چربی از بین میره؟
با سلام. پاسخ به این پرسش کمی پیچیده است. در کل رژیم های تغذیه ای بر اساس دو فلسفه هستند: یک دسته اونهایی که بر اساس میزان کاری تنظیم شده اند مشابه درآمد و هزینه.دسته دوم آنهایی که بر اساس میزان جذب تنظیم شده اند بر این اساس که ترتیب خوردن غذاها در جذب شان اهمیت دارد. و یک دسته هم ترکیبی از هر دو مورد اند. متاسفانه اغلب رژیم های موجود فقط یک مدل را گرفته و تکراری تجویز می شوند. این که چه مدلی برای هر فرد مناسب است بستگی کامل به ویژگی های آن فرد پس از اندازه گیری های مرتبط داره و نمیشه یک فرمول کلی داد یعنی این موردی که فرمودین هم موارد تایید و هم نقض دارد. کتاب رژیم بخواهید میتونم بتون معرفی کنم ولی یک مقدار دانش بیوشیمی پایه لازم دارد. در هر حال به نظرم در این زمینه با یک PHD تغذیه ی با دید مبتکرانه مراجعه کنید.