فطائر الشوفان السريعه الرائعه بس فى١٠ دقائق 😋😋|وصفات للدايت|اكلات رجيم

Подписаться 237 тыс.

Просмотров 651 тыс.

50% 1

لو أول مره تشوفوا قناتى ياريت تشرفونى بالإشتراك وتفعلوا الجرس علشان توصلكم كل الفيديوهات الجديده ولو عجبكم الفيديو لايك وشير علشان غيركم يستفيد
#خليك_فى_البيت_مع_وصفات_اونلاين
وصفات رائعه بالشوفان
ـ قرص الشوفان الصحيه • قرص الشوفان الصحية💯💯لل...
ـ خبز الشوفان الطرى الناجح جدا • خبز الشوفان السريع😋الط...
بسكوت الشوفان الرائع • بسكوت العيد الفاخر بال...
بسكوت الشوفان ودقيق القمح الكامل الصحى 100% • بسكوت صحى فاخر💯💯 مناسب...
المعمول الفاخر بالشوفان الصحى • المعمول الفاخر بالشوفا...
كوكيز الشوفان • كوكيز الشوفان الصحى💯💯ب...
كوكيز الشوفان بالموز • طريقه عمل كوكيز الشوفا...
كورن فليكس الشوفان • كورن فليكس بالشوفان فق...
بقسماط الشوفان • مقرمشات الشوفان😋البقسم...
شوربة التخسيس السريع • شوربة التخسيس السريع😋 ...
بان كيك الشوفان • ببيضة واحده🥚هاتعملى100...
قائمة تشغيل كامله لوصفات بالشوفان منها افطار وغداء وعشاء مع الخضار والبيض وكيكات وكب كيك وبسبوسه
ووصفات ثانيه كثير جدا من خلال الرابط التالى
• وصفات بالشوفان للدايت

Хобби

Опубликовано:

1 апр 2020

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 863

@user-cu8pr4un9f 4 года назад

كاس حليب 3كيسان ماء 3كيسان شوفان كمون فلفل اسود ملح زعتر 2بيض في الاخير حبة طماطم حبات جزر حبات فلفل

@alamelhayet4381 3 года назад

جربتها اختى ماشاء الله رؤؤؤعة رؤؤؤعة الله يعطيكى العافية عنجد وصفاتك رؤؤعة

@salwahassan2464 Год назад

تسلام اديكي بجد رووووووعه الله يحفظك ويحفظ اولدك يارب

@fatenalomda3959 4 года назад

اجمل حاجة فيكي يانادية ان شرحك بالتفصيل وبدقة متناهية وفعلا انتي استاذة ورئيسة قسم كمان وتسلم ايدك حبيبة قلبي👍👍

@nadiamahmoud1 4 года назад

والله بحاول اقولكم كل التفاصيل لان ممكن الملاحظات تكون مهمه لأنها مثلا فشلت معايه أما عملت كذا فبقولكم طرق الوصفه وبحاول اضمن لكم نجاحه دعواتك💞💞

@user-hk7zv5ie5r 4 года назад

جميلة أوي حسة إن ناقصها شرايح زيتون هتبقى ألذ تسلم ايدك يا حبيبتي

@nadiamahmoud1 4 года назад

لو انتي متابعه انظمه لو نفسك تخس ماينفعش تضيفي الزيتون الا كل كام يوم تاخدى ٣وحدات بدل معلقه زيت الزيتون لكن لو مش متابعه اى انظمه ينفع وخلي بالك من السعرات

@dinaabozeed3631 2 года назад

تسلم ايدك ماشاء الله جميل جدا

@user-yj8ih2rj8y 2 года назад

تحياتي من العراق منوره الكون ياست الكل عاشت ايدج والله

@user-hm5fg9ny9r 4 года назад

3 كوب شوفان 1 كوب حليب 2 بيضه 2 فلفل و1 جزر و1 طماطم مقطع صغير متشال قلبها جدا 3 كوب ميه م الحنفيه يطحن الشوفان وينخل رشه كمون وفلفل اسود وزعتر فخلاط الحليب والميه والبيض والشوفان ورشه ملح والتوابل يضرب كويس ويصب ف بوله ويتحط عليه الخضار ويقلب وف طاسه عنار مدهونه زيت وتشكل فطاير غنار عاديه عاليه

@user-oe6gh4oe3j 4 года назад

بارك الله فيك

@lgh760 4 года назад

شكرا

@saratafah8861 4 года назад

جزآك الله خيرا

@emewow1150 4 года назад

الف شكر

@amali8719 4 года назад

💖💖💖

@user-rz7gd6ly7n 3 года назад

شكرا للوصفات الرائعه فعلا نحنا محتاجين بيومنا الحالي لوصفات صحيه الف شكر الك 🥰🥰

@nodynasser8192 2 года назад

جميلة جدا تبارك الله

@lubnaahmad1 Год назад

اول ما شفت الوصفة عملت لايك واشتراك ♥️ بتجنني جد♥️

@MedoMedo-bg7st 4 года назад

بسم الله ماشاء الله أيه الجمال والروعه دى تسلم ايدك

@nadiamahmoud1 4 года назад

🌹🌹

@azahashem8637 4 года назад

تسلمي الله ينور عليكي شكلهم بيقول انها فطائر شهيه جداً 👏👏👏👏👏

@TheMPG111 2 года назад

الله ينور عليكي وتسلم ايدك

@user-ik5sg9yj7z 4 года назад

الشوفان مهم للصحة افضل من الطحين الابيض وصفة جمييييييلة اشكرك

@nadiamahmoud1 4 года назад

دى كمان بعض وصفات بالشوفان على القناه منتظره رأيك وغيرها كثير موجود ru-vid.com/group/PL2OaYgeB_Q9Tcs5WN0-xGHzE6Xphq9WxG

@soniachenouda9703 4 года назад

@@nadiamahmoud1 كنت عاوزه اعرف لو الفطاير تنفع من غبر بيض للصايمين وتسلم ايد

@hananfarag4940 3 года назад

الله عليكى وسلم ايديكى بجد جميل جدا انا بحب الحاجات السريعه والحلوه فى نفس الوقت دايما فى تقدم يارب والف شكر ليكى

@sawsan.halmy7318 3 года назад

تسلم الايادى حبيبتي

@nabeelalkaram6722 3 года назад

حلاوة مدام ناديه

@hanaanahmed2128 4 года назад

بجد تسلم ايدك عملتها طلعت رواعة ومشبعة جدا بالتوفيق ديما

@nadiamahmoud1 4 года назад

بالف هنا حبيبتى🌹🌹🌹شطوره💪💪

@amirahussein2449 4 года назад

تسلم ايدك الطريقة بجد شكلها تحفةةةةة أن شاء الله أجربها

@nadiamahmoud1 4 года назад

إن شاء الله

@amaniyoussef3684 4 года назад

تسلم ايدك فى منتهل جمال ربنا يبارك فيكى ❤

@omhamada2859 2 года назад

تسلم ايدك تحفه

@ramadanelrashedy9702 4 года назад

انا بفطر كل يوم شوفان بالموز واللبن بسبب جمال الفيديو بتاعك قومت طحنت كل الشوفان اللي عندي علشان ده يبقا فطاري كل يوم قبل التمرين تسلم ايدك لغاية لم اجرب طعمها

@nadiamahmoud1 4 года назад

منتظره رأيك بس دى وصفه عاوزه مزاج وانتى بتعمليها قطعى الخضار صغير جدا والتزمى بالملاحظات فى الفيديو

@ramadanelrashedy9702 4 года назад

وصفات اونلاين - Nadia Mahmoud بصراحة تحفه 👍🏻👍🏻👍🏻

@mervatmohamed9133 4 года назад

حلوة جداً فتحتى نفسى

@tohaadly6000 2 года назад

تسلم ايديكى هاجربه واضح من شكله روعة

@user-ib5qq4um6m 3 года назад

سلمت يداكي

@user-eb3qs2fk3j 4 года назад

بجد مش عارفه اقولك ايه اول حاجه اعملها بالشوفان اللهم بارك وتعجبني وتطلع بالجمال ده ربنا يباركلك يااارب

@nadiamahmoud1 4 года назад

بالف هنا🌹🌹🌹

@user-wn8yv5mp5w 3 года назад

ممتااااز

@hananarfa9882 Год назад

تسلم ايدك 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🌹

@user-vk6qx2ko8q 4 года назад

يسلمو ايديكِ و جهودك مباركة.. اشكرك و اشكر جميع قنوات الطبخ الصحي خليتو الروجيم ممتع و غير ممل و بدون شعور بالحرمان.. بتستاهلو المليون و المليون لايك.. ربنا يجزيكو الخير..

@nadiamahmoud1 4 года назад

🤩🤩💞💞💞🌹🌹

@halashalaby3879 Год назад

اللهم بارك شكله جميل تسلم اديك هل الشوفان السايب ينفع ولا لازم يكون معبأ

@marwamaro3088 4 года назад

الللللله حلوه وعجبتنى ان شاء الله هجربها وهجرب البسبوسه احلى لايك 👌👌👍👍👍👍👏👏👏

@nadiamahmoud1 4 года назад

🌹🌹🌹منتظراكى وإهتمى بالملاحظات

@anisssawssen3158 2 года назад

شكرا شكرا على جمال الوصفة ولذيذة جدا 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍🥰🥰🥰🥰🥰🥰💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💯💯💯💯💯💯💯💯👏👏👏👏👏👏👏👏

@user-tq2om3im5w 3 года назад

تسلم ايدك انا عملتها طلعت جميله جدا

@umabdulllah7290 4 года назад

اول مره اشوف قناتج ربي يحفظج اتابعج من العراق شكرا من قلبي اكلاتج روعه

@nadiamahmoud1 4 года назад

🌹🌹🌹

@mimouhaj1806 3 года назад

@@nadiamahmoud1 سلام أخت انا أعرف إنتي خسيتي كام كيلو

@monarashad6762 3 года назад

حضرتك طريقتك فى الكلام عسل اوى ووصفاتك جميله ربنا يسعدك

@skgamer6942 4 года назад

الله يبارك عليك صوتك يرفع المعنويات ويشرح القلب ومتوازنة في الالقاء لاسريعة و لا بطيئة ولامملة. الله يحفظك

@tohaahmed8119 2 года назад

تسلم ايدك بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

@sanaaelalaf7931 3 года назад

تسلم ايدك حببتي وصافتك جميله حببتيني في الدايت

@dolyhassan4158 2 года назад

تسلم ايديكي روعة

@user-mr3ll5zu8p 2 года назад

عاشت ايدج على وصفات

@amohabes 2 года назад

ماشالله حلوووة

@hadjer1635 3 года назад

شكرا جزيلا على الوصفة

@wafaaal-tahan2518 Год назад

ماشاء الله تبارك الله الله يباركلك روعة تسلم إيدك

@user-bz1th3uv4r 3 года назад

هجربها

@fatimataha6242 3 года назад

ماشاءالله عليك مبدعه

@bassammahmoud9370 4 года назад

ليكى ياناديه مليون لايك تسلم ايدك

@nadiamahmoud1 4 года назад

🌹🌹🌹

@fatihafrefrar713 4 года назад

شكرا اختى ونتمنى لمزيد من الوصفات الدايت

@nadiamahmoud1 4 года назад

القناه معظم الوصفات ال عليها دايت ومحسوبه السعرات كمان شوفيها ومنتظره رأيك

@dinayaser7493 2 года назад

ماشاء الله جميلة جدا نجربها تسلم ايدك

@user-ed8fq4lx9b 4 года назад

ماشاء الله شكلها تحفه تسلم ايدك علي الافكار الجميله ينفع اخزن الباقي في الفريزر واطلعه وقت الاستخدام

@user-mw6it2yo5v 3 года назад

عاشت الايادي متابعينج من العراق

@amlmohamed16 3 года назад

تسلم ايديكى

@nadiaalsaed8166 4 года назад

شكله يجوع تحفة بجد تسلم ايدك 👌👌👌

@user-lx9hi3un5v 4 года назад

تسلم ايدك بجد سهلتى علينا كتير ربنا يكرمك

@nadiamahmoud1 4 года назад

🌹🌹🌹

@dodoonly931 4 года назад

ما شاء الله انت رائعه . تسلم ايدك

@nadiamahmoud1 4 года назад

🌹🌹💞💞💞

@somayaabbas4063 4 года назад

ماشاء الله عليكى شطورة فعلا

@user-uj4nq5ly8j 3 года назад

كل يوم بتعملى اختراع وانا وراكى أنفذ شكرا على المجهود الرائع

@nadiamahmoud1 3 года назад

🌹🌹

@dinaali6837 4 года назад

جزاكى الله كل خير استمرى لان قناتك تستحق ربنا يوفقك باذن الله

@gmalfoad9624 3 года назад

أنا لسه مشتركه حالا وأول مره اشوفك لكن ماشاء الله عليكي الله يباركلك يارب ويحسن مابين ايدكي يارب💞💞💞💞💞💞💞

@nadiamahmoud1 3 года назад

نورتينى🥰

@user-je2oz1ti4g 3 года назад

تسلم ايديكي

@user-ym2cr9td3e 4 месяца назад

جزاك الله خيرا.

@samiragaber6886 3 года назад

تسلمى ..شكرا

@nahedsoliman6509 Год назад

جزاك الله خيرا وبارك فيك علي الأكل الصحي

@eymanalmasry7459 4 года назад

حبيبتى انا بحبك فى الله ربنا يباركلك يارب ويبارك في عيالك وبتعجب وبتعجبنى كل وصفاتك

@nadiamahmoud1 4 года назад

🌹🌹

@user-kz5cg6pm7i 3 года назад

عاشت ايدج حبي أني من العراق

@hanamajeed7106 4 года назад

عاشت الايادي ياورده

@user-kw4wg8fo1k 4 года назад

برافو عليكي

@bsbsbsbjsbsbeb555 Год назад

جزاك الله. خير. ولله ان الاكل الي عاملتيه. بشهي.😚🌴👆

@akrmtaheer5472 2 года назад

تسلم اديكي

@user-zv2sb2hz1g 4 года назад

راح اسويها ع شكل مخلمه وبدون مااطحن الشوفان شكرا على الفكره

@nadiamahmoud1 4 года назад

بالف هنا مقدما

@user-ve4cz2uz9k 4 года назад

طريقتك جميله وسريعه وواضحة

@user-wh1eg9tb6z 2 года назад

مشاء الله تسلم الايادي باذن نجربه

@anosyspidey2904 4 года назад

انا بحبك اوي والله العظيم وصفاتك جميلة وانتي جميلة ومبدعه

@990saraala6 3 года назад

ربنا يعزك ويبارك فيكي يارب

@nadiamahmoud1 3 года назад

🌹🌹

@abeerali466 4 года назад

اجمل وافيد قناه علي الإطلاق ربنا يوفقك و يصلح ما بين يديكي

@nadiamahmoud1 4 года назад

حبيبتى جزاكم الله خيرا

@hossamalu3004 3 года назад

ماشاء الله عليكي تسلم ايدك جزاكي الله خيرا

@faezaaziz8059 4 года назад

ما شاء الله الله يبارك بعمرك احسنتي وتحياتنا لك من كندا لانه حفيدي يفيد له الشوفان وممكن البيزه من الشوفان وشكرا بالنجاح والتوفيق

@nadiamahmoud1 4 года назад

دى وصفات مختلفه بالشوفان إن شاء الله يحبها ru-vid.com/group/PL2OaYgeB_Q9Tcs5WN0-xGHzE6Xphq9WxG وربنا يحفظه واوعد حضرتك بمزيد من الوصفات نورتونى🌹🌹🌹

@samiaattia9238 Год назад

تسلم ايدك

@user-ej6ko1ms2h 3 года назад

ويييييي 😂وييييي😂وييييي😂😂😂

@sinosinokoka3090 3 года назад

تحفه بجد

@user-jm6pf4df8c 4 года назад

ما كانت كتير زاكايا بس يسلمو اديكي🥰

@nadiamahmoud1 4 года назад

مش عارفه ليه معاكى ماكنتش زاكايا😄😀 معايا ومع ناس كثيير كانت هايله🥰

@user-vu3mu9lr4d 2 года назад

ماشاء الله تبارك الله تسلم يدك جميل جدا وصف رايع بالعافيه عليك 😋😋👍👍 🔔👉

@user-td3mx9kq4w 4 года назад

جميله جدا جدا تسلمي حبيبتي ربنا يباركلك ويوفقك ويحسن مابين ايدك فعلا وصفه سهله وسريعه وصحيه ومفيدة ومكوناتها متوفرة تسلمي يارب وميحرمناش من وصفاتك الجميله المشجعه لينا علي نظام الدايت والصحه جزاكي الله خيرا يا حبيبتي ربنا يباركلك فاولادك ويحفظهملك يارب العالمين