فطار او غداء صحيه ولذيذه وسريع للدايت/فطيره محشيه بدون نشويات ولا جبنه ولا قشور سيليوم ولا طحينه 😋♥️ 

#مطبخ_حنين#فطار_صحي#فطيرة_محشية#خبز_كيتو_دايت
#اكلات_صحية#اكلات_سريعة#خبز_لوكارب#فطيرة_لذيذة
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين امين امين يا رب العالمين 🙌
فطار او غداء صحيه ولذيذه وسريع للدايت/فطيره محشيه بدون نشويات ولا جبنه ولا قشور سيليوم ولا طحينه 😋♥️
مقادير
نص كوب دقيق ذره ابيض
2 بيض كبيره
نص كوب زبادي
معلقه صغيره زيت زيتون
معلقه صغيره خل
معلقه صغيره بيكنج بودر
ملح وفلفل و زعتر جاف
للحشوه حسب الرغبه
واحد كوسه مبشور
فلفل اخضر
شبت وبقدونس
لا تنسوا اشتراك ولايك وشير في القناه ليوصلكم كل شعاراتي بوصفاتي الجديده 👍🔔 بحبكم في الله