#مطبخ_حنين#فطار_صحي#فطار_سريع#فطار_دايت
#اكلات_الدايت#اكلات_سريعة#اكلات_صحية
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين امين امين يا رب العالمين 🙌
فطاير فلفل والزيتون الصحيه المشبعه للدايت وجميع انواع الدايت بمقادير اقتصاديه والمرضى السكر ولوكارب
مقادير
كوب دقيق الشعير
ربع كوب ماء دافئ
معلقه صغيره خميره
نص ملعقه صغيره بيكنج بودر
معلقه صغيره زعتر جاف
معلقه كبيره زيت زيتون
معلقه كبيره خل
ملح
اي حشوه حسب الرغبه
لا تنسوا اشتراك ولايك وشير في القناه ليوصلكم كل شعاراتي بوصفاتي الجديده 👍🔔 بحبكم في الله
14 ноя 2023