Тёмный
No video :(

فن إدارة الغضب وكيف يمكن التحكم في النفس وقت الإحساس به 

برنامج سيدتي
Подписаться 512 тыс.
Просмотров 657
50% 1

#برنامج_سيدتي يومي موجه للمجتمع العربي و المرأة يعرض يوميا الساعة 05:00 مساء على #روتانا_خليجية
» Follow Sayyidaty on Twitter: / sayyidaty
» Subscribe for more: www.youtube.co...
» Subscribe Sayyidaty on RU-vid: / sayyidaty
» Like Sayyidaty on Facebook: / sayidatyshow
» Watch Rotana Khalejia live : rotana.net/live/
» Watch Full Episodes Free: vod.rotana.net/
Rotana Khalejia ON SOCIAL:
►Follow Khalejiatv on Twitter: / khalejiatv
►Subscribe Khalejiatv on RU-vid: / khalejiatv
►Like Khalejiatv on Facebook: / khalejiatv

Опубликовано:

 

24 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1   
@Solid59
@Solid59 11 месяцев назад
من تجربة سنوات للتأمل وتمارين التنفس كانت عادة رائعة تعطي هدوء في الجسم وصفاء في التفكير وقرارات افضل ، لكن الآن انا تغيرت التمارين صارت تجيب لي غضب وقلق في الغالب وقرأت إن هذا حصوله وارد.. صرت اسويها بشكل مختصر جدا او لما كل شي يكون متلخبط. رأي شخصي اذا تبي تسوي تمارين تنفس من اجل الاسترخاء وماضبطت ابحث عن عادات استرخاء اخرى.
Далее
فن ادارة الغضب | Anger Management
14:16
Просмотров 99 тыс.
Х.евая доставка 😂
00:23
Просмотров 1 млн
ادارة الغضب - سناء سالم
15:45
Просмотров 14 тыс.
د.مجدي إسحق فن إدارة الغضب
40:17