فوائد الدخن (إيلان) / لتقوية العظام، ولمرضى حساسية الجلوتين + طرق تناوله / محمد الفايد / نخل ورمان 

يتحدث الدكتور محمد الفايد في هذا الفيديو عن الدخن أو البشنة أو ايلان كما يسمى بالمغربية وعن فوائده العظيمة خاصة لمرضى حساسية الجلوتين لأنه خالي من الجلوتين بالإضافة إلى غناه بجميع الأملاج المعدنية الضرورية ومن أبرزها الكالسيوم والمغنيسيوم وبالتالي يُعتبر من الأغذية التي تساعد على تقوية العظام، كما يوضح الدكتور الفايد أفضل الطرق الصحية لتناوله
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
صفحتنا على الفيسبوك
/ almaarifa.space
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
إذا أعجبكم الفيديو لا تنسوا الاشتراك في القناة والضغط على زر الجرس ليصلكم جديد حلقاتنا
#محمد_الفايد
#mohamed_faid
#dr_faid