حبيبتي يا منى تسلمي يا رب ❤❤❤❤❤ حاضر ان شاء الله هازود من الوصفات الصحية .... وفيه مجموعة وصفات صحية موجودة على القناة لو تحبي تجربيها هتلاقيها هنا 👇 ru-vid.com/group/PLS71suUnWQRWfkW6XL6vuBUBSewr_j5mZ
حبيبتي تسلمي يا رب وربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيكي ❤❤🥰🥰🌹🌹 دايما المكونات بكتبها في وصف الفيديو بالكوب والجرام ... هاكتبها هنا 👇 المكونات: بيضة فانيليا نصف ملعقة صغيرة ملح ربع كوب زيت ٥٠ مل ١ ملعقة كبيرة سمسم ١ ملعقة كبيرة ينسون وسمر ١ كوب دقيق ذرة ١٦٠ جم نصف ملعقة صغيرة بيكنج باودر
اهلا وسهلا بيكي وتحياتي ❤❤❤ دقيق الذرة مشبع وغني بالالياف وبدون جلوتين ... الفكرة من استعماله في الدايت انه بتشبع جدا بكمية قليلة منه وكمان مش بيرفع سكر الدم أوي زي القمح .... وممكن لو تحبي تستبدليه بدقيق الشوفان او دقيق الحبة الكاملة ... وممكن كمان بدقيق الرز ... لو بتحبي الوصفات الصحية هتلاقي مجموعة كبيرة عملتها قبل كده على القناة هتلاقيها هنا 👇 ru-vid.com/group/PLS71suUnWQRWfkW6XL6vuBUBSewr_j5mZ ألف صحة وعافية وسعادة عليكم يا رب ❤❤
تسلم ايدك يا رب ❤ بالصدفة شفت الفيديو حبيبت كتير طريقتك لانها بلا سكر ولا دقيق ابيض ورح اجرب طريقتك على امل دقيق الذرة ما يرفع السكر وياريت تعطينا وصفات خاصة لمرضى السكر لان الكربوهيدات بيرفع السكر كتير
حبيبتي تسلمي يا رب واهلا وسهلا بيكي وتحياتي لكي ❤❤🌹🌹🌹 ان شاء الله تجربيها وتعجبك وألف صحة وعافية وسعادة عليكي يا رب 🌷🌷🌷..حاضر ان شاء الله هازود من الوصفات الصحية واللي مش بترفع سكر الدم ... ولو تحبي تجربي وصفات تانية كتير صحية وتنفع لمرضى السكر هتلاقيها هنا 👇 ru-vid.com/group/PLS71suUnWQRWfkW6XL6vuBUBSewr_j5mZ
@@rajaakhad2512 ألف سلامة عليكي وربنا يعطيكي الصحة والعافية 🌹🌹🌹 ... فيه وصفات بدون شوفان داخل المجموعة الصحية اللي في الرابط اللي كتبته ليكي .. شوفي كده لو فيه حاجة تنفع
اهلا وسهلا وتحياتي 🥰🥰🌹🌹🌹 ممكن استعمال دقيق الشوفان او الدقيق الاسمر كامل الحبة ولو متاح دقيق الحمص او العدس يبقى صحي جدا أيضا وغني بالبروتين ... فيه مجموعة وصفات صحية عملتها قبل كده على القناة هتلاقيها هنا لو تحبي تجربيها 👇 ru-vid.com/group/PLS71suUnWQRWfkW6XL6vuBUBSewr_j5mZ ألف صحة وعافية وسعادة عليكم يا رب 🌹🌹🌹
ربنا يكرمك يا رب 🌹🌹🌹 الذرة معروفة انها غذاء صحي وبينظم سكر الدم ودقيق الذرة مناسب لمرضى السكري ولكن طبعا باعتدال ... ومن احسن انواع الدقيق لمريض السكر هو دقيق الحمص او الحمص نفسه ... فيه وصفات خبز بحبوب الحمص هتلاقيها هنا 👇 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-dSyr9O_Y4Vs.html 👇 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-22OBAEWyrtA.htmlsi=IoPEPhQMQeiHS2-p
@@fatenroshdy5344 حبيبتي اهلا وسهلا بيكي نورتيني ❤❤❤🥰🥰🥰.. وربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيكي وفي ابنك ويحفظه يا رب وتفرحي بيه .... فيه مجموعة وصفات صحية ومنها حاجات كتير بدون جلوتين هتلاقيها هنا 👇👇 ru-vid.com/group/PLS71suUnWQRWfkW6XL6vuBUBSewr_j5mZ وحاضر ان شاء الله هازود في الوصفات اللي بدون جلوتين وألف صحة وعافية عليكم يا رب 🌹🌹🌹🌹
سؤال لو سمحتي. اذا بدي ياها قراقيش حلوة برأيك ممكن ضيف ملعقة كبيرة عسل؟ و خفف الملح لرشة ملح فقط لتعزيز النكهة؟ بدي جرب الوصفة اليوم ان شاء الله. و شكراً جزيلاً
ممكن لو تحبيها مسكرة مش مالحة فعلا تضيفي عسل وتقللي الملح خالص وممكن تضيفي بدل العسل سكر دايت بيدخل الفرن او لو بتحبي الزبيب تقطعيه قطع صغيرة خالص بالسكين وتضيفيه على العجين هتبقى قطع قراقيش حلوة وفيها زبيب ... لما تجربيها ان شاء الله يا ريت تقوليلي رأيك فيها لانه يهمني جدا ... وتسلم ايدك وألف صحة وعافية عليكم يا رب 🌹🌹🌹🌹
@@matbakhenoالوصفة خطيرة خطيرة. يبدو إني من محبي دقيق الذرة😂. حطيت رشة ملح و استخدمت زيت جوز هند. و قطعت زبيب زغير و حطيت كمان قرفة. شي كتير طيب. المرة الجاية ان شاء الله رح احط شوي جوز الطيب و رشة قرنفل مطحون.
حبيبتي اهلا وسهلا بيكي وتحياتي 🥰🥰 يا ريت توضحي السؤال ... بس لو قصدك كمية دقيق الشوفان.. اقولك ان دايما لما بنستعمل دقيق الشوفان في المعجنات بنحط الدقيق ونقلب ونغطيهه ونترك العجين يرتاح عشر دقائق لان الشوفان بيمتص السوائل ونشوف بعد مرور الوقت هيحتاج دقيق تاني ولا كده تمام
