قضيت يوم كامل من دون هاتفي 😭 أصعب تحدي 

لا تنسوا تفعيل (cc) فوق الفيديو من أجل الترجمة ✨ أحبكم جميعا ❤️

الحياة بدون موبايل وأجهزة بها متسع للقراءة،الإسترخاء والتواصل أكثر مع الذات،التواصل مع الأهل والأصدقاء والأبناء....👌💪✊

ديريلنا تحضيرات و لا فيديو تحفيزي لرمضان لي معايا لايك

رجاءا سلمى ديرينا تخطيط لشهر رمضان وقت لدراسة وقت للمراجعة وقت للصلاة وقراءة القرآن باه يكون يومنا انتاجي اكثر ♥🔥

سلمى ديريلنا فيديو كيفية الدراسة في رمضان ديرو جام باش تشوفو

رآئحة #رمـضـآن تزدآدُ يـومًـآ بعد يـوم لتُعلن قُربه آللهـم #بلغنآ إيـآه و مـن نُحب لسـمـآع #آلترآويـح و دعوآت #آلمـصـلين و نحن في أحسـن حآل 🌙✨

"كلما أستغفرت الله إنحلت عنك عقده من عقد همك وأنهلت على قلبك النعم"🖤

يا حبيبتي شكون لي رجع مرحبا هههه سلمى نحبك في كل فيديو نديرلك كومونتار مي متشوفيهش نتمنى ديرولي جام باش سلمى تشوفو سلمى واصلي ❤❤❤ دائما تعطينا طاقة ايجابية نحبوك وكتري من ليتشالنج love you 😍😍😍😍

صح رمضانكم🌙 لبنات شكون راه متشوق لرمضان كريم 😍

اختي سلمى بليز ديريلنا فيديو تهضري فيه على الروتين تاعك فالرياضة و واش تستعملي تطبيقات الهاتف تاع الرياضة ولا اليوغا 🥰🧘‍♀️🧘‍♀️

اللهم بلغنا رمضان لا فاقدين ولا مفقودين والله يعنا على الصيام 🌙

راني ميتا بالفرحة كي شفتت الفيديو نتاعك صديقتك من الشلف شكون راه متحمس لرمضان

سلام سلما ممكن ديريلنا فيديو على رمضان نخرجو على 15.30 كيفاش نضمو وقتنا

ابتسم، وتفائل، وكن إيجابيا، وعش في الحياة بأبسط التفاصيل، واسعى لتحقيق حلمك، واصبر، هكذا تصبح حياتك جميلة🦋🌱..

لا استطييييع فعله فلهاتف كأكسجين 😆 ( لا لا أمزح 😂 ) لكن سأجربه في يوم ما أو قرن ما 😉❤ تحية من المغرب جاري المشاهدة 😮

مانقدروش نقعدو بلا تيليفون لكن نقدرو نقعدو بلا قرأن الله المستعان ربي يصلحنا ويردنا إليه رداً جميلاً.

شكراااااااااااااا احبك سلمى وانا ايضا وضعت لكم نصائح للتوفيق بين العبادة والدراسة في رمضان

صراحة هذا نظامي يوم كنت بالمتوسط ما كنت اخذ الجوال الا ايام الويكيند وكنت مرا مبسوطة وعلاماتي عاليهه وحياتي عاجبتني بس بعد الثانويه ادمنت شي اسمه جوال وصراحة اختلفت حياتي بس انو حلو يعني 😂❤️💔

نستغرب بكري كيفاش كنت نڨعد بلا تيليفون 🤯😌😅 شكون لي ما يقدرش يقعد بلا تيليفونو (╯︵╰,)

فديتك وفديت لهجتك ♥ انا تاني منقدرش نڤعد بلا تليفون ♥😂 بحبك من العراق 🇮🇶♥🇩🇿

أنا جربت هذا التحدي زوين صراحة كتحسي براحة والله كنفكر نجربها مرة أخرى إن شاء الله

اللي يعجبني فيكي انك ملتزمة بحجابك بشكل جيد ❤❤❤❤❤

كم نسبة حماسكم لرمضان🤩

بحبك كتير سلمى بليز اعملينا فيدوهات لرمضان و عن الامتحانات برمضان و ريتينات بحبك

راني شافية على هذاك كيمونو نتاعك مازلت حتى لدرك نتفرجهم😘🍯♥️ I love you ❤️

هيااااااو كامل نطلعوهااااا للملييييون

سر النجاح : تحدى نفسك من أجل هذفك💪

الايجابية لوكان جات بنادم ❤🥺 ديريلنا فيديو على رمضان و كيفاه نقراو و نظمو الوقت ☹

ديريلنا فيديوهات تاع رمضان التحفيز كيما العادة والنصائح سلمى🤩🤩🤩🤩

نحن نطالب بفيديو جديد من سلسلة قهوة وكتاب Love you salma 😍🌺

شكون رآه عند سلمى بعد الزواج ولاحظ بلي سلمى ماشاء الله عليها تبارك الرحمان سمنت بعد الزواج وراهي تهبل أكثر ملي كانت انسانه رائعه وفقها الله للمزيد

لأني أحبك اريد ان أنصحك بتغطية ذراعيك لأنك محجبة والفيديو تحفة وحفزني على فكرة وربما اقوم بهذا التحدي

اخذت اليوم جرعة تحفيزية لتخلص من الهاتف 😂ثنكيو ثنكيو سلمى🤗🤗🤗

Selma: naps for an hour Also Selma: Actually I'm doing great without my phone 😂

imagine if we pass everyday without phone how productive we will be..

ربي يحفظك ديريلنا فيديو على تنظيم الوقت فرمضان

سلمى ديريلنا فيديو كيفاش نضمو وقتنا في رمضان نقراو ياك 😭😭😭😭

سلمى ممكن جدول للتخطيط الدراسي في رمضان من فضلك

نتمنى كل من مر من هنا يدعيلي انا واختي بالتوفيق في الامتحانات والنجاح بامتياز ولكم بالنثل.

هل ممكن أن تتحدتي باللغة العربية الفصحى لكي نفهمك أكتر🤗😘❣️

لحظه، صلوا على النبي 🐧🌺

اعملي تحديات اكثر يا سلمى 😊 متابعتك الوفية ❤

الفيديو محفز لتجنب إستعمال الهواتف يوميا شكرا سلمى 😍😍😍

افتخر لانك ابنت الجزائر من وطني افتخر لانك بنت رفعت راس والدها رغم اني اراكي وراء الشاشة فقط ولكن بنسب لي صديقة شكرا سلمى صديقتك اسراء

كمية طاقة ايجابية💕

RU-vid : would you like to see selma talking about coffee for 6 minutes ? Me : HELL YEAH

الي جايين بدري اثبتو وجودكم احبك سلمىىىى ❤😊😶

إن الله وملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما

أو مايقاااااد هبطتي فيديو وااااي ادعولنا نجيبوا معدل بيا هذا العام

بي اذن اللهَّ غدوا ندير هاذا التحدي🚦🥛 يوم لأربعاء اجي وأقول اذا نجحت او لا وكيف ستغليت ذلك اليوم 🤡🤝 تعديل درت هاذا التحدي وستفتدت وأنصحكمممم جدددد بيه تطورت ويومي صار انتاجي ودرت رياضة قريت كتب قريت قرآن بزاف باش نهتم واكثر جزء رئيسي ركزت عليه الدراسة مشاء الله شكرا سلمى سيوووه بزاااف مفيد.

"الي جايين بدري اثبتوا وجودكم🙋🏻‍♂️😂"

وعندي خبر جميل جدا أنا حلمت بكي يا سلمي🙂 وكنتي عندنا في البيت واكلتي واكلنا برجر😂 وهذا حدث في أول يوم تعرفت علي قناتك فقط في نفس اليلة من شدة ما اعجبني المحتوي❤️ وانتي إنسانة ناجحة ومجتهدة واتمني لكي التوفيق والسعادة الله يسعدك ويخليكي ويخليلك اهلك❤️❤️💙 يارب تشوفي التعليق سلام Bye 🤝👋 (فضلا لايك لكي تري سلمي التعليق👍) إضافة (والله العظيم حلمت بسلمي اليوم كمان مرة ❤)

اعملي تجهيزات رمضان بليززززز 😍😋😍😊

مرحبا سلمى هل يمكن لك وضع جدول منظم لروتين رمضان ♥️وشكرا مسبقا متابعتك من المغرب ♥️

OMG حرفيا بالنسبة لالي هاد اصعب شي بالحياة صرت مدمنة هاتف ما فيني اتخلى عنو بس بصراحة حلوة التجربة تعديل : انا جزائرية بصح ما رانيش عارفة علاه مقبيل كنت نحكي خليجيه ههههه

اكون متشوقة لجميع الفيديوهات لكن الفيديو تاع رمضان متشوقة ليه كثيييييير ..... و بحبك كثيييييييييييييييير 😘😘😘😘😘😘😘 جارتك اية من المغرب

سلمى ضيفي الترجمة العربية داخل الفيديو يعني اكتبي على لفيديو مو بالنقط لانو والله بحب نزل فيديوهاتك على جوالي وشوفن اكتر من مرة وقت ما يكون فيي نت😭😭💖

صعب العيش من دون هاتف 😊

ناس عيون العصافير باتنة ♥🇩🇿😁

السلام سلمى، تحدي رائع. الهاتف يضيع الكثير من أوقاتنا. بالمناسبة قدمما شرح لتطبيق رائع يساعد على التركيز و يحفز على الدراسة أو العمل. أتمنى أن يفيدكم.

سلمى انا احبك كثيرا 💜♥ كنت محتاجة هذا الفيديو كثيرا 👍🏻🥺 لاني احاول ان انظم وقتي ✨🌚 من العراق 🇮🇶☘️♥

سلمى ديريلنا تخطيط لرمضان نحبك 🌸🌸🌸

دائما ماتفاجئننا بفيديوهاتك شكرا لك على مجهودك 👏👏

اللهم صل و سلم على نبينا محمد استغفر الله العظيم و اتوب اليه الحمد لله رب العالمين الله اكبر سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

الفيديو جاء في الوقت المناسب. انا حقا اصبحت مدمنة عليه شكرا.

سلمى بليز هضري لينا أكثر على اللغة الإنجليزية و كيفاش نتعلموا او هضري بزااف بالإنجليزية في الفيديوهات حيث كنستافدو احبك من وجدة المغرب 🇲🇦💖

احم معاكم واحدة تنحيلها يماها التيليفون كل عام دراسي ماعادا العطلة 🙂💜 سرقتو 🙂💜

ححبااايتت😭💕💕 اليوم كنت افكر بنفس فكرة الفيديو هذا وتحمستت اكثثر لمن شفته😭💕💕

بعد شهر عندي امتحان مهم جدا هو لراح يفتحلي طريقي للمستقبل ادعولي انجح دعوۃ اربعين غريب مستجابۃ

Bravo Selma c'est difficile d'éloigner de nos téléphones mais tu as réussi au défi 👌 L'agenda que tu as fait est parfaite je l'aime trooooop 😍💌♥️

صحبتي قاتلي عليك وعلى فيديوهات الله ابارك راكي في القمة

سلمى نريد فيديو عن روتين للمذاكرة في رمضان

حبيبتي ربي يحفظك بليييز ديريلنا توقيت/جدول للدراسة في رمضان لي يساعدنا باش نحضروا للشاهادات الباك/البيام و في نفس الوقت رانا نقراو من 8.30 لل15.30

‏أصحابي هم الجانب الإيجابي الوحيد بحياتي♥️.

ميبقاش بزاف ونوصلو سلمى ل1m🎉🎉 هيا حنا قدها جيش سلمى😜😜😜

نستعمل تيليفوني كثر من لي نتنفس😂😂😂😂😂💔

شكون متحمس لرمضان كما أنا . نحبك بزاف ونشجع الناس الي داو بنسيحتك باه أي بعدو على التيليفون😝😝😝😝# جماعة المتحمسين لرمضان

يلا حملة #توصيل سلمى حمادو للمليون 😍😍❤️😭

شكرا شكرا سلمى على الفيديو 😍😭💕💕💕 كان تحفيز ليا باه نبدا نتخلص من إدماني للتلفون نحبك بنت بلادي😍😍😍😍

The second drawing looks like it came from spongebob's world (قاع الهامور )💜💙✨

ديري فيديو على إستعداد لرمضان صديقتك من الجزائر أفضل يوتوبرز

0:20 الزين ياه سلمى الزينة بنت بلادي

فيديو جميل لكن ممكن اطلب منك انك تفعلي فيديو لرمضان والدراسة في الشهر الكريم

Wow, Salma, I needed this video, I see Our common problems The phone wastes my time a lot 😔 , especially preparing coffee 😂😂😂

الله يبارك نبات نوصف فيك منخلصش رائعة راااااائعة

اليوم في المدرسة درسنا في حصة الانجليزية انو كيف يعني يقدر الانسان يعيش بلا موبايل وبعدين اعدت عم فكر في الحصة يعني فالعطلة اقدر اسوي تحدي اعيش بدون هاتف ل24 ساعة وفجأة انا واصلة عالبيت بفتح اليوتيوب بلاقي سلمي عاملا الفيديو.!!!!!!!!!! 😂😂😂 عجيب والله

U can use some bins or baskets to hide ur stuff..... so ur coffee corner can look visually organized "just a suggestion" ....good luck

ممكن تديري لينا شي فيديو على ذيك الجهة لي فيها القهوة يعني الادراج لي راك عاملة فيهم بليييز عملو لايك باش تديرو لينا

واخيرا درتي الفيديو كل سمانا نستناوك برافو سلمى

اذا اريد اخلي يومي بلا سوشال ميديا ولا نت اخصص ساعتين قرآن وساعة نضف غرفتي وساعة اسولف وي اهلي وساعة اكل وساعة اقرا وانام 10 ساعات وادرس8ساعات

عن الطاقه الايجابيه إلى بتناولها ونا بتفرج عليكى ياااه❤️❤️❤️❤️❤️بحبك سلمى💖💖💖💖💖

I've nerver seen someone who like coffee that much until I met you, haha xD

أول مرة نشوفك 💎💎 عجبتيني💖💖 كنت ضايعة 😅😅😅

My positive energy I love you 🍓🥺💞

سلمى رانا نستناو فأجواء وتحضيرات رمضان كيما عودتينا

I love si much🌹❤️❤️❤️انا راني محتاجه للعلاج مكثف للتخلص من ادمان الانترنت 🤣🤣ضيعتلي الكثير من وقتي😣😣😣😢😢شكون كيفي😌😌😉😉😉

سلمى الله يبارك عليك لكننا نطالبك بتحدي يوم بدون شرب ولا كوب قهوة هذا حماسي اكثر

الي جايين بكري وروا رواحكم 💕💕💕

سلمى بلييز ديريلنا فيديو عن تجهيزات للمدرسة و وكيفية العودة للدراسة بنجاح انا راح يكون الي اول عام للثانوية وزي ما اسمع انو ثانوية صعبة

I had depression as a result I spent months without my phone and witout social medias. I juste appreciated every moment at that time, and I felt so much better. Now I rarely use my phone juste in case someone calls