كفتة السردين( دولمة) مع صوص بنينة وخفيفة فكرة لوجبة فطور او عشاء 

سردين
معدنوس
بصل
بيضة
كركب
فلفل احمر
فلفل اسود
كمون
ملح
ثوم
فارينة
الصوص
طماطم كعب
فلفل أخضر
زيت
بصل
ثوم
طماطم حكة
كركب
فلفل احمر
فلفل اسود
تابل وكروية
ملح