بذور الشيا صغيرة جدا وكل ما قالت سمر صحيح جدا جدا انا امشي نظام الكيتو دايت واستخدم لسان الحمل من اربع سنوات الشيا بذورها صغيرة جدا جدا ولونها بني غااااامق
لا انتي غلطانه كثير قشور القاطونه او لسان الحمل او السيليوم كل دي اسمائها القشور لونها ابيض رايح للبيج والبذور لونها بني صغيرة كثير بذور الكتان ليس لها قشور نفس السمسم لا تنفصل عن البذرة لاتها تحتوي الكثير من الزيوت
@@املحياتي-و8قمن مصر شكراً جزيلاً لحضرتك ربنا يجعله في ميزان حسناتك بإذن الله سبحانه وتعالى، والصلاة والسلام على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمداً صلى الله عليه وسلم وعلى آله وأصحابه الطيبين الطاهرين والتابعين لهم بإحسان إلى يوم الدين اللهم تقبل يارب اللهم آمين آمين آمين يارب العالمين.
بالنسبة للبشرة نطحن بذرة القطونة وناخذ ملعقة ونحطها على مية سخنة لغاية منتحصل على عجينة رطبة مع نقطتين زيت لوز مر وندهن بيها الوجه ونفظل بيها ٣ او ٤ ساعات وبعدين نشطفها بمية سخنة وبهدين ميه باردة وبعد كدى بقطنة بمية ورد وندهن وشنا
دكتورة تعطي معلومة خاطئة و كلها ثقة الصحن الاول يتوفر على بدور الكتان والقاطونة في الصحن التاني و ليس العكس باين انك اول مرة تسمع بالموضوع و في حد حضر لك الكلام الدي تقولينه و ما حاولتيش تشوفي البدور او تجربيها قبل التكلم عنها
