@@ziraeuh3496 لو كان شخص معقد زيك راح اشوف هالشي بنفس منظورك.. هو قبل انو يتصور و بعدين هو اصلا كبير يعني كل شي بإرادته.. اهجد اهجد بس.. مالها علاقه بظعف الشخصيه
ياليت يبو ربيعه تخليها سلسله وتنزل كل اسبوع حق ايام التمارين كلها ويوم الراحه ونعيش التجربه لان انا متاكد فيه كثير بيستفيدون وبيبدا مرحله التغير من ذي السلسله 🥶🥶✅
ياخي احتاج شخص في حياتي مثل ابو ربيعه اقسم بالله كولمن مايحس بالنعمه اللي فيها ان فيه شخص يوجهه ومو اي شخص افضل لاعب كمال اجسام فالسعوديه والله لو ابو ربيعه عندي كان انا معضل من زمان لاني ضايع فالتمارين😂
ياليتك ياكولمن تحس بقيمة الشي الي يسويه ابو ليلى لك والله شي جبار دعم معنوي دعم مادي وبنفس الوقت صديق وشخص حاطك من افراد العائلة ياخي حس ياخي وش قاعد تسوي صحصح ياشيخ الحياه فرص وابو ليلى غرقك فرص
قسم بالله كولمن محضوض عنده زي ابو ربيعه بس كولمن مو مقدر نعمه صديقه يهتم فيه مثل عيونه ويدربه ويحبه مافي مثل ابو ربيعه قسم بالله كامل والكامل الله ♥️♥️♥️♥️♥️♥️🥹ماشاءالله الله يديمهم لبعض ولا غير عليهم احب صداقتهم🫶🏻
والله ان كولمن في نعمة لايحس فيها اللي فاقدها اتمنى ي بو ربيعة ان اكون واحد من لاعبينك والله كولمنن انت في نعمة انا اتمنى يكون عندي مدرب مثل ابو ربيعة واقف فوق راسي ويعلمني الصح كان انا الان محترف شكرا لك بوربيعة على التحفيز
ابو ربيعة في شويت مشاكل في الحلقة مثلان جودت الصوت والمسيقى صوته عالي فا خفف من جودت الموسيقى واشتري مايك ممتاز وبتسير الحلقات افضل شباب ارفعو التعليق عشان يشوفه ابو ربيعة
والله اتمنى شخص يكون معي ويمرني هذي نعمة إحمد ربك عليها انا طول تمريني الاربودز فاذني واشوف جدولي وأمرن نفسي ياخي شوففف كيف كنت ما تحس بالذنب هذا جسمك لك قبل لتوري أحد ثاني هي كلها ساعة وحدة باليوم وهي رياضة لصحتك ونفسيتك والسترس الي بداخلك.
كفو منك أبو ربيعه ياريت لو عندي صديق أو مدرب مثلك كان جسمي توب فل شتاء الأن جسمي مدهن ومالي واهس 😢 وما أرف أوزان بكل قوتي وطلعت في الجامعه مكمل ب درسين هذه الفديو سوه دافع بكلبي الله يعطيك العافيه يابو ربيعه متابعك من العراق .
قسم بالله المقطع جاااااااااااامد اي ياشيخ هذا المحتوى مع الأحترام للجميع بس يمين بالله هذا المحتوى ممتع جديه و مزح و ضحك كل شي موجود ولله اهنيك وتكفى استمر
قسم بالله يبو ربيعه اتمنى انك مدربي وربي راح تحصل التزام و كلشي انت ك مدرب تبيه قسم بالله اعلق لك الذهبيه بحول الله و قدرته وانشاء الله انك تدربني وعمري ١٩ وعارف راح اوصل باذن الله اذا كنت مدربي 😔😔😔
﴿ وَاذكر ربكَ إذَا نَسِيت ﴾ - سبحان الله - الحمدلله - لا اله الا الله - الله أكبر - سبحان الله وبحمده - سبحان الله العظيم - استغفر الله - أستغفر الله واتوب إليه - اللهم صل وسلم على نبينا محمد - لاحول ولا قوة الا بالله
تابعتك على يصير خير طبعا ما اقصد اني ما اعرفك من قبل ، لا لا معروف لكن لقائك في يصير خير أثر فيني كثير تابعته كااااامل وبشغف بعد ولو سألتني وش استفدت بقول لك نصيحتك للناس (( تحركوا )) كلامك عن أهمية الحركة والصحة العامة وبالأخص صحة القلب أثر فيني كثير وخلاني اتحسف على عمري إللي راح لكنه عطاني دافع قوي مدري كيف سبحان الله اقتنعك بأسلوبك وتحمست وقمت مشيت الساعة 2 الصبح مع هرولة وبالنعال تكرم ما عندي جوتي لين أذن الفجر وصليت والأمور عادي ونمت لكن يوم قمت الصبح الله لا يوريك ما قدرت أقوم نهائيا رجولي وفخوذي ووركي ألم شنيع كأن أحد هابدني بمطرقة لين قلت بس ، جلست ساعة اتمغط ويا الله قدرت اقوم ، اليوم اللي بعده مشيت شوي آخر الليل حوالي نص ساعة وما قدرت اكمل لكني اصراري كان كبير وواصلت ٤ ايام وبعدها حسيت بتغيير عجيب في كل شي ما ابالغ كلللل شي جسمي وصحتي ونشاطي ونومي وشهيتي ونفسيتي يا ابو ربيعه كنت اذا صليت اتعب واحقد على الامام اذا طول والآن تخيل كل هالتغييرات بأيام قليلة كيف لو اني من زمان أتحرك ؟! 💔 بصراحة كان ينقصني النصيحة والتوجيه والقدوة واتوقع هذا مع الاسف هو الحاصل مع ناس كثيرين مثلي ، لقائك في يصير خير كان فال خير علي وغير حياتي 180 درجة يا رجال كنت زول اكره الحركة لا اجلس وانسى اجيب شي معين اكره الدنيا ولا ابغى اقوم اجيبه لكن الحين النفسيه والفكر هذا تلاشى وشلته من راسي ، بصراحة اشكرك وادعو لك بالخير واتمنى تحقق طموحاتك واهدافك وأسأل الله أنك تختتم مسيرتك بذهبية تعتز وتفرح انت شخصيا فيها وحنا بعد نفتخر فيها وفيك.
اخ يكولمن استغل ابو ربيعة خله يطورك ياخي والله نعمه لما يجيني مدرب زي ابو ربيعه و يدربني استغلها وربي تصير بطل اخ لو الفرصه ذي عندي ل استغلها و اصير افضل لاعب كمال اجسام
صوت التنسيم 23:41 ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ابو ربيعه معك اخوك عبدالله الدوسري كنت ابي اقولك كلام يشهد علي الله ويعلم الي بقلبي انه كلام صحيح والله ثم والله ثم والله انك بتوصل مليونين باليوتيوب بسرعه وبشتهر اكثر مما انت عليه والله اتمنى لك كل خير وحبيت اقول الكلام ذا لني من القدماء ولني احبك واحب محتواك وبسببك غيرت اشياء كثير فيني ❤
الزبدة انك حمستني يابو ربيعة قسم بالله الفيديو حفزني وينك من زمان باذن الله بعد م صحتي ترجع لي لازم ابني عضل اكتشفت ان عضلاتي رايحة فيها لكن الحمدلله ع كل حال
