#كيتو 

السلام عليكم ورحمة الله و بركاتة
ياريت لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس
#كحك_العيد_معمول_كيتوني
#Amal_Kitchen_Diet
#أمل_كتشن_دايت
#وصفات_كيتو_دايت
#دايت_جلوتين_فري
المقادير
******
100 جرام دقيق جوز الهند 1 كوب
240 جرام دقيق اللوز 2 كوب
30 جرام صمغ عربي 2 ملعقة كبيرة
14 جرام سكر إستڤيا 2 ملعقة صغيرة
150 جرام سمنة بلدي أو زبدة
100 ملي كريمة أو أكتر للعجن
7 جرام بيكنج بودر 1 ملعقة صغيرة
1 ملعقة صغيرة محلب أو بهارات كحك
رشة صغيرة ملح الهيمالايا
مقادير الحشوة 👇🏻
1 ملعقة كبيرة سمنة
2 ملعقة كبيرة دقيق اللوز
1 ملعقة كبيرة الصمغ العربي
1 ملعقة كبيرة سكر استڤيا + ملعقة ماء
أم 2 ملعقة شربات الحلويات الكيتوني
50 جرام عين جمل مجروش
1 ملعقة كبيرة فستق مجروش
1 ملعقة كبيرة سمسم محمص
_______________________
الكمية 35 قطعة
القطعة 102 سعر
1 جرام نت كارب
2 جرام بروتين
10 جرام دهون
رابط صفحة فوودكم لطلب منتجات الكيتو
/ 162604277112226
_______________________________
Ingredients
100 grams coconut flour 1 cup
240 grams almond flour 2 cups
30 grams gum arabic 2 tbsp
14 grams of stevia sugar 2 tsp
150 grams of baladi ghee or butter
100 ml or more cream for kneading
7 grams baking powder 1 teaspoon
1 teaspoon mahlab or kahk spices
A small pinch of Himalayan salt
Filling Ingredients 👇🏻
1 tablespoon of ghee
2 tablespoons of almond flour
1 tablespoon gum arabic
1 tablespoon of stevia sugar + one tablespoon of water
Or 2 spoonful of ketogenic sorbet desserts
50 grams of crushed camel eye
1 tablespoon of crushed pistachios
1 tablespoon toasted sesame
_______________________
The quantity is 35 pieces
Piece 102 price
1 gram net carb
2 grams protein
10 grams of fat
تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen
/ el_amal12345
لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس
/ @amalhussein55
لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت 👇
/ %d9%85%d8%b7%d8%a8%d8%...
لينك صفحة الفيس بوك
/ amalkitchen12345
قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت 👇
• وصفات خبز للكيتو/ السكري
وصفات مناسبة لدايت قاراطاي 👇
• وصفات قاراطاي
قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت 👇
• وصفات كيك وحلوى للكيتو...
وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب 👇
• وصفات صحية بالشوفان