كيفية التخلص من فرط تصبغ البشرة (بقع الجلد الداكنة وتصبغات الشيخوخة)🌟 Eucerin Anti Pigment 

#mundo_de_hanae
سأخبركم أسباب فرط التصبغات الجلدية في الوجه والجسم وكيفية التخلص من هذا الفرط في تصبغ البشرة.
يشير بعض الأشخاص أيضًا إلى تصبغ البشرة على أنه بقع الشيخوخة أو البقع الداكنة أو بقع الكبد.
لا تتسبب الكبد في الواقع في ظهور بقع الشيخوخة أو بقع الكبد. هذه البقع ناتجة عن زيادة مادة الميلانين مقارنة بباقي الجلد وهي صبغة جلدية مهمتها حماية الجلد وعدم وجودها يسبب أضرار كبيرة أيضا (مثل البهاق).
قد تتسبب أشياء معينة في ملاحظة المزيد من البقع الداكنة بما في ذلك:
• أشهر الصيف
• التقدم في السن
• داء السكري
• الحمل
• أدوية تنظيم النسل (منع الحمل)
• العلاج بالهرمونات البديلة
• ضغط عصبى أو التوتر
بعض أسباب فرط التصبغ هي:
• الاستروجين الزائد
• زيادة الكورتيزول
• الأنسولين الزائد
يحمي الميلانين من الأشعة فوق البنفسجية ويعمل أيضًا كمضاد للأكسدة. إنه موجود بالفعل لمحاولة مواجهة كل الضرر الذي يحدث لبشرتك. هذه البقع الداكنة هي حقًا مؤشر على أنك تعاني من نقص فيتامين سي ومضادات الأكسدة الأخرى.
التيروزيناز هو إنزيم معين ضروري لصنع الميلانين. ولكن هناك بعض العلاجات الطبيعية المثيرة للاهتمام والتي يمكن أن تعمل كمثبطات لإنزيم التيروزيناز.
علاجات طبيعية لبقع الشيخوخة أو البقع الداكنة أو بقع الكبد:
• قرفة
• حبوب الكاكاو
• مستخلص بذور العنب
• شاي أخضر
• نبات الصبار
• فيتامين سي
• عرق السوس
• كيرسيتين
• الميلاتونين
أفضل الأشياء التي يجب القيام بها لزيادة مستويات مضادات الأكسدة والتخلص من البقع الداكنة:
1. تناول الخضار النيئة والسلطات
2. تناول الأطعمة الغنية بالزنك
3. الصيام بشكل منتظم
4. تجنب السكر والتوتر
5. تجنب حرق بشرتك بالتعرض لشمس الظهيرة لفترة طويلة
6. القيام بالتمرين (مثل المشي السريع)
#كلف #تصبغات #بقع
#بقع
#كلف
#تصبغات