@@marwamira7812 العبى سباحه ولمه تيجى تنامى ديما جسمك يبقى مفرود كااامل وبعدين وانتى ماشيه ديما تبقى فرده جسمك حتى لو ضهرك متعود انه يبقى منحنى لزم تفردى مع الوقت هايتعود
♡استغفر الله ❤ ♡سبحان الله💙 ♡الحمد لله💛 ♡لا إله إلا الله💜 ♡الله أكبر 💚 ♡لا حول و لا قوة الا بالله 💙 ♡استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم💚 ♡سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم 💛 ♡لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين 💜 ♡استغفر الله العظيم عدد كل شيء و ملء كل شيء ❤ ♡سبحان الله و بحمده عدد خلقه و رضا نفسه و زنة عرشه و مداد كلماته 💙 ♡اللهم صل و سلم على نبينا محمد عدد ما ذكره الذاكرون و عدد ما غفل عن ذكره الغافلون 💛
عمري ١٤ وطولي ١٦٨ حاب اصير ١٨٥ دعاء الغريب مستجاب فيارب تزيد طول كل من يقول امين. السلام عليكم 31\3|\2021 طولي قريب جدا لل185 لكن رح اكتبه بس اوصل الهدف 1 الحمدالله ١٨٥.٢ برمضان كمان شهر بصير ١٧ رمضان مبارك الحمدالله 186 وفي أوقات يكون 184.5 لا اعلم لماذا تعليق بعد ٥ سنين الحمدلله كمان أسبوعين بصير عمري ٢٠ طولي بدقه ١٨٥.٥. مشكورين عدعاء
بعض التعليقات فيه كميه استهبال يعني اللي طولهم ١٧٠ وفوق ويبغى يطول زيادة خير فين بتوصل ولا اللي يسال هل طولي مناسب لعمري اذا عمرك صغير وماشاءالله طويل اش بتسوي يعني بتسوي عمليه تقصير القامه مثلا منجد الواحد مايحمد ربو على شي
السلام عليكم طبعاً الاحظ انو هواي شباب وبنات عدهم هوس بالطول اتمنى الجميع يرضى بجسمه وبقامته وتعيش عيشة طبيعية محاجة تنظر لنفسك دائما بنقص سواء قصير كنت او طويل مو مهم الموضوع انظر لجوانب اهم من حياتك انت شخصياً تكدر تغيرها لا تقتصر حياتك على موضوع طولك واطلع بره الاطار ولا تخلي كل تفكيرك انو انت قصير لا انت انسان طبيعي اكو الاكصر منك واكو الاطول منك ومهما كان كلهم بشر متساوين
الافضل كل واحد يقتنع بما كتب الله له تقبل الحقيقه افضل وكل واحد يقبل بما اعطاه الله لو بيدي الامر سوف اجعل نفسي طويل القامه ونصيحه لكم من اخ تجنبوا العمليه
نصيحتي لا تستخدمون هرمونات للطول او عملية تطويل العظام لانو اذا تقفز من مكان ارتفاعه ٣امتار تتكسر عظام رجليك الطول الطبيعي احسن شي الطول المناسب للشباب من عمر ال16فما فوق من ال170الى 180ممتاز اما البنات من ال155لل170
أخي بطبيعة الحال اذا شخص عمل عملية او ما عمل وقفز من مكان ارتفاعه 3 متار او 3 متار ونصف أقل شيء رح تتمزق الأربطة لانه ارتفاع عالي جداً انت متخيل المسافة ارتفاع حائط تقريباً ..
اذكر الله صلوا على النبي سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر لا حول ولا قوة إلا بالله إن الله وإنا إليه راجعون استغفر الله وأتوب إليه
شكراً الك دكتور رفعت من معنوياتنا الله يسعدك يعني انا طولي تقريباً طبيعي و ما معي امراض والحمدلله بس كنت أخجل من طولي يعني اقصر من زملائي ولكن بعد للفيديو هاد خليتني اوثق بنفسي و اعتبر الطول مو مقياس لشي انما هو خلقة ربنا شكر خاص من سوريا SY
ياجماعة عن تجربة كان عمري ١٧ كان طولي ١٥٦ دخلت نادي سنتين متواصلين نظام غذائي ماقطعت سنتين كاملين وصل طولي ١٧٥ مع كمية عضل ممتازة جدا ماشاء الله تبارك الله اذكرو الله ياشباب و الي يبي يلحق نفسه يحاول قبل عمر ٢١ و الله يوفقكم
يا شباب الله يوفقكن ادعولي اطول 😭😭 دعوة 40 غريب مستجابة بإذن الله انا كتير بحس مشاكل مع طولي ، دَعْوَةُ الْمَرْءِ الْمُسْلِمِ لِأَخِيهِ بِظَهْرِ الْغَيْبِ مُسْتَجَابَةٌ ❤️
يحبيبي عمرك لسه صغير يعني لسه قدامك فرصه كبيره وهي اكثر من 5 سنين لسه جسمك هينمو فيهم بشكل كبير ولسه كمان لما تبلغ ف سن 15 او 16 او ال17 عام ، ما تستعجلش ولا تشغل بالك ولكن اهم حاجه ف الفتره دي تهتم بصحتك ( اكلك يكون صحي اكتر وفيه بروتين زي .. البيض ، اللبن ، اللحوم بأنوعها ، تهتم بنومك ويكون ع الأقل 8 ساعات ف الليله وتتجنب السهر نهائي وتبعد عن المحرمات والأباحيات لانها بتأثر بشكل كبير وان شاء الله هتكبر وهتبقي طول الجبل كمان ههههه 😄 تحياتي بالتوفيق 🌷
اعجبني نهاية الفديو لما ذكر عدة نقاط هامة هي ١- احترام الناس لك لن يكون لطولك او قصرك ٢- اذا ركزت تفكيرك على مشكلة الطول عندك راح تتحول الى مشكلة حقيقية راح تاثر عليك ٣- أسعى لزيادة طولك عبر التمارين والغذاء والأسباب ان حصل تمام وان ما حصل مش مهم لاتشغل بحاجة مش ذات أهمية حقيقية في الحياة طالما انك في حدود الطبيعي ٤- لا انصح بالعملية اطلاقا في كل الاحوال مهما كان طولك لان ٩٠٪ من الناس طولهم طبيعي الا اذا كان عندك تشوه او تقزم حقيقي اقل من ١٣٥ سم و مسبب لك هذا الامر مشكلة نفسية كبيرة . انه يقول انت أسعى لزيادة
اول مرا في حياتي اعمل لاكي في اليوتيوب وتستاهل مليون لايك لانك غيرت نفسيتي وغيرت تفكيري لمن قلت انو الي يدور المظهر الخارجي انسان قذر ويحب المظاهر 👍👍 انا طولي ١٥٠ وكنت متعقد جدا من هذا الشي بس بعد ماسمعت كلامك ارتحت واتغير تفكيري الله يسعدك ويوفقك يارب ❤️
أقسم بالله انك ختمتها ختمة ولا أحلى متل ما بتقولو انتو اخوانا المصريين والله انك حطيت كل المعلومات المغالطة مكنها في آخر الڤيديو . [قال تعالى] = {عسى ان تكرهو شيئا و هو خير لكم و عسى ان تحبو شيئا و هو شر لكم }. متتبعك و أخوك من المغرب تحياتي و بالتوفيق الحار ان شاء الله
Abdullah Alkaff بس يتهيألي مش صحية لان البيض في مصر مليان امراض و اكيد لما بتشتري بيض بتشوف قشرته مش نضيفة و تسد النفس فأنا شخصيا اقرف اني اكله بس انا اعرف ان السبانخ و الباميا و الفاصوليا البيضة احسن اكلات لزيادة الطول
ابنك مزال صغيرا جدا وطوله عادي او جيد فقط كنصيحة اياك اياك ثم تشترو له هاتف جديد وهو صغير فالعمر لان بذلك قد دمرتيه فعليا حاولي الحرص على ان يأكل كل شي كل شيء بروتينات و فيتامينات وكالسيوم حتى يطول بشكل عادي وايضا ممارسة الرياضة والنوم اقل شيء 9 ساعات وايضا لايسهر فوق 10:30 ليلا +لاتكثري له الوجبات السريعة وحاولي رفع البيض والحليب والسمك والجبن واللبن وغيرهم ... وان يتعرض لشمس الصباح اقل شيء ساعة حتى ينمو بشكل طبيعي وبالصحة واتمنى لكما التوفيق دمتم في رعاية الله وحفظه
انا كنت مكسوره ومركبه الجهاز والله يا جماعه صعب جدا محدش يقولوا ان سهل يكفي ان السلوك اللي فيه بتدخل جوا اللحم والعظم نصيحه محدش يجربوا ربنا يبارك فيك يارب 😍
اني طولي ١٥٦ سم وعمري ١٥ سنه وزني ٥١ كم راح ابدي اسوي تمارين الطول بقوه بعد ٣ اشهر راح اشوف الفيديو هذا وان شاء الله راح اشوف تغير جبار لكل واحد قره تعليقي ادعي لي دعاء الغريب مستجاب ويا رب الله يوفق الجميع 🖤❤🖤
