كيف تتخلّص من التشتّت أثتاء الدراسة ( حوّل التشتّت الى تركيز ) 

متل هاديه القنوات التي نحتاجها في وطننا العربي قنواة نفخر بوجو دها

طرح يستحق المتابعه♡°

نقطه تحط جاءزه لحالك مزكوره في كتاب العدات الزريه

طبعا ضيعت وقتي وهسا راح أنجز عملي ورتب أمور دراسي اني طالب جامعي مرحله اولى!

❤❤❤

سبحان الله الحمدلله لا إله الا الله استغفر الله ❤

❤❤❤❤❤هيك اشي لازم ينتشر

ياخي مبدع لابعد الحدود ✨✨ استمر 👏🏻

احنا معاك لحد ماتوصل المليون

حل التشتت عندما تريد التركيز على شى معين أفصل بمعني انسى كل شي حتى تنتهى من هذه المهمة يعني مايصلح ان تكون ذو بالين

صدقا اجا في وقتو هالفيديو. لانو انا معلمة ووصلت لمرحلة كبيرة من التشتت الذهني والتعلق بتصفح وسايل التواصل. اذا اردنا تحديد استراحة كل نص ساعة او ساعة قديه لازم يكون ماكسيمم وقت الاستراحة.. وشكرا سلف😊

اتمنى يكون محتواك بدون موسيقى.

اريد فقط تصحيح المعلومه وشكرا يسمى هرمون السيروتونين بهرمون السعادة و اما الدوبامين فيعد مادة كيميائية كما أنّه أيضًا ناقل عصبي في الدماغ

فيديو مفيد جدا جدا الله يعطيك العافيه

الله يكثر من أمثالك اجمل محتوى

طريق مبسط ومفيد استمر يابطل

كلام جميل استفدت منو

لك اهلا بالمحتوى المطوِّر

شفتت لفيديو وانا مشتت 😂😂😂😅

رح قلك شي اوعا توقف عن نشر فيديوهاتك لانك مو رائع انت اكثر من رائع استمررر سيلينا من سورية

فيديو 🔥🔥

Merci bien. 💪💪

♥️♥️👍

عاشتتتت ايدككك الفيديووو يجنن ومفيددد ✨✨✨✨✨✨

يالله اديش بحب محتواك واديش حكيك بريح 🌸

كل يلي تكلمت عنه اعرفه، لكن مشكله مابطبق 😢😢😢

جزاك الله خيراً اخي العزيز على المعلومات القيمة شكرا جزيلا

كفو عليك ما قصرت استمر

احلا محتوى انشالله بصير عندك ملايين المشاهدات🔥

احسن محتوى في اليوتيوب 😍😍😍

اسلوب فخم و المحتوى افخم

يخي والله انك كفو يعطيك الف عافيه 💗

متابعتك منن العراق و ڪلش استفاديت شڪراً ههـواييي الككك ✨✨✨

فعلا ضيعت وقتي وهسة راح ارتب دراستي طالبة جامعية سنة أخيراا ❤

😍😍😍😍

والله محتواك يستاهل ملايين المشتركين أستمر يا بطل ❤