كيف تتعلم فن التجاهل ؟ تجاهل الاشخاص السلبين وكن اكثر قوة وسيطرة 

في هذا الفيديو المثير والمفيد، سنغوص في عالم "فن التجاهل"، وهو تقنية فعالة للتعامل مع مجموعة متنوعة من المواقف والتحديات في حياتنا اليوم فعدم الاهتمام بالأمور السلبية أو الأشخاص السلبيين قد يساعدنا على الحفاظ على تركيزنا وإنتاجيتنا. يمكن أن يؤدي فن التجاهل أيضًا إلى تحسين صحتنا النفسية والعقلية، إذ أنه يخفف من المشاعر السلبية مثل القلق والتوتر. لذلك، يجب أن نتعلم كيفية استخدام فن التجاهل بشكل صحيح
.