كيف تجعل العقل الباطن يعمل لصالحك ويزيدالثقة بالنفس 

العقل الباطن يحفظ خبرات سابقة متكررة ويستخدمها عند الحاجة ولا يفكر وانما فقط يرفع المعلومات والخبرات السابقة الى العقل الواعي عند الحاجة .العقل الباطن يتبرمج منذ الطفولة من خلال الاحداث التي تدور حول هذا الطفل ثم يتبرمج من الابوين ثم من الاقارب ومن المدرسة وبعد سن ال 9 سنوات او 10 سنوات يبدأ الانسان يبرمج نفسه بنفسه .
عندما تقول ان لا استطيع فعل كذا وكذا فالعقل الباطن يأخذ هذه المعلومات على انها حقائق ويخزنها . وفيما بعد عندما تواجه مشكلة او حدث من نفس النوع يبدأ صوت ما بداخلك يخبرك بانك لا تستطيع فتبدأ بالتراجع والخوف من هذا الحدث ... هنا العقل الباطن يعمل ضدك وليس معك لانه برمجته بالاصل كانت سلبية .
العقل الباطن اذا تمت برمجته بطريقة ايجابية فانه سوف يعمل على بناء الثقة بالنفس.