هل تشعر أنك ملتصق بهاتفك الذكي ولا تفترق عنه؟ يقضي الشخص العادي أكثر من 5 ساعات يومياً على هاتفه الذكي. أصبح الإنترنت جزءاً كبيراً من روتيننا اليومي ونشعر أحياناً أنه يطغى على كل جوانب حياتنا. لكن هناك طريقة للتمتع بالوعي حيال ذلك وعدم إدمان هاتفك الذكي.
قبل أي شيء، من المهم أن تتأكد أنك تحتفظ فقط بالتطبيقات الأهم. كقاعدة عامة، التزم بالاعتدال الرقمي. احتفظ فقط بالتطبيقات التي تحتاجها يومياً. فكر أيضاً في التطبيقات التي "تلتهم" معظم وقتك. ماذا لو لم تكن بحاجة شديدة إليها؟
#الجانب_المشرق
عرض مصدر الصورة:
Old mobile phone on a white background: By garry64ru@mail.ru/Depositphotos.com, depositphotos....
Newly released iphone 13 starlight color mockup set with back and front angles: By Yalcin Sonat/Shutterstock.com, enterprise.shu...
الرسوم المتحركة خاصة بالجانب المشرق
الرسوم المتحركة من إنتاج "الجانب المشرق".
----------------------------------------------------------------------------------------
الموسيقى: Music by Epidemic Sound www.epidemicso...
إشترك في قناة الجانب المُشرق : goo.gl/PVJWkW
----------------------------------------------------------------------------------------
حساباتنا على وسائل التواصل الاجتماعي:
Facebook: / brightsidesarabicofficial
Instagram: / brightside.arabic.offi...
المواد الإعلامية (صور، مقاطع فيديو وأخرى)
www.depositpho...
www.shuttersto...
www.eastnews.ru
----------------------------------------------------------------------------------------
للاطلاع على المزيد من مقاطع الفيديو والمقالات، تفضّل بزيارة:
brightside-ara...
20 сен 2024
